بی خوابی - صفحه 6

برچسب جستجو
نقشی ادامه داد: میوه شوید حاوی انواع مواد معدنی بخصوص کلسیم، منیزیم وغیره و همچنین حاوی تانَن فراوان است.
کد خبر: ۲۳۹۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۹

بی خوابی فعالیت یک شبکه مهم از مناطق مغز را مختل می کند که اختلال در عملکرد این شبکه دربرگیرنده ایجاد بیماری آلزایمر است. تصویربرداریهای انجام شده از مغز و مطالعات رفتاری نشان می دهد که بی خوابی مسیرهای مغزی را مسدود یا مختل می کند و این امر خطراتی را برای یادگیری، حافظه و سلامت ذهنی به دنبال دارد.
کد خبر: ۲۳۷۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۷

کد خبر: ۱۹۱۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۰۶

استفاده از نور مصنوعی در ساعات بین غروب تا قبل از خواب موجب توقف ترشح ملاتونین، هورمون خواب می شود به این ترتیب ریتمهای شبانه روز به میزان یکساعت و یا بیشتر تغییر می کند و باعث می شود فرد دشوارتر به خواب برود.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۲/۱۸

اين تحقيق همچنان نشان مي دهد اين افراد سه برابر بيشتر از ديگران دچار افسردگي و فقدان تمرکز ذهني مي شوند.
کد خبر: ۱۵۴۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۱۱

این گزارش می افزاید این افراد سه برابر بیشتر از دیگران دچار افسردگی و فقدان تمرکز ذهنی می شوند.
کد خبر: ۱۵۴۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۰۷

آخرین اخبار
پربازدید ها