عصر ایران
تاریخ:
- انتقاد روزنامه جمهوری اسلامی از بودجه دولتی برای حوزه های علمیه و حرم امام خمینی/ روحانیت را به حکومت وابسته نکنید
- آیا انسان واقعا «اختیار» دارد؟
- چهره بازیگر نقش کودکی «بنیامین» سریال یوسف پیامبر بعد 20 سال (عکس)
- آیا معمای «مثلث برمودا» حل شده است؟
- خودکشی پزشکان به مرز هشدار رسید
- مسمومیت ۱۰ نفر بر اثر مصرف قارچ سمی فصلی در کردستان
- حکم بازداشت نتانیاهو در آستانه صدور
- ژنتیک و قرارگیری در معرض آفت کشها خطر پارکینسون را افزایش میدهد
- نوری قزلجه : ریاست قالیباف از بیرون مجلس حمایت می‌شود /طرحهای «صیانت» و « شفافیت » سفارش شده بودند / فقط لایحه عفاف و حجاب نبود که دستکاری شد، موارد دیگر هم بود
- خطراتی که «روغن کرمانشاهی» را تهدید میکند
- پیشبینی تازه درباره قیمت ارز، طلا، مسکن و خودرو/ مسیر احتمالی قیمتها را ببینید
برچسب جستجو
کشور ایران یکی از مهمترین و اصلی‌ترین تولیدکنندگان مواد معدنی در دنیا با رتبه ۱۵ جهانی است. بر اساس اکتشافات صورت گرفته، ذخایر ایران در رتبه سوم آسیا پس از چین و هند قرار دارد.
کد خبر: ۹۵۳۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
ویتامین ها می توانند موهای آسیب دیده را ترمیم کنند، از پیری زودرس آن ها جلوگیری کنند، ریزش مو را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۲۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
اولین ماده فرازمینی با ماموریت «آپولو»(Apollo) به زمین آمد. بین سال‌های ۱۹۶۹ و ۱۹۷۲، شش مأموریت آپولو ۳۸۲ کیلوگرم از نمونه‌های ماه را به ارمغان آوردند.
کد خبر: ۹۱۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
صدف فواید زیادی برای سلامتی دارد به طوری که گنجینه‌ای از ویتامین‌ها به شمار می‌رود.
کد خبر: ۸۸۰۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند.
کد خبر: ۷۴۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
زمانی که تمرین ورزشی شما به پایان می رسد، روند ریکاوری آغاز می شود و این زمانی است که عضلات رشد می کنند. پروتئین‌ها نقش مهمی در این مرحله و ساخت عضلات دارند
کد خبر: ۷۳۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیس‌لیپیدمی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۷۰۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
طیف گسترده ای از روش های درمان بدون نسخه و تجویزی می توانند به بهبود آکنه کمک کنند. با این وجود، برخی ویتامین ها و مواد معدنی نیز ممکن است برای افراد مبتلا به آکنه مفید باشند.
کد خبر: ۶۹۸۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
ماده معدنی منیزیم که در برخی مواد غذایی مانند مغزدانه ها وجود دارد ممکن است به تنظیم فشار خون کمک کند، از سخت شدن سرخرگ ها پیشگیری کند، و ریتم قلب را منظم نگه دارد. مشخص شده است که ویتامین B6 دوست خوبی برای منیزیم است زیرا به جذب بهتر این ماده معدنی قدرتمند کمک می کند.
کد خبر: ۶۹۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
کد خبر: ۶۸۷۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
کد خبر: ۶۶۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
در برخی افراد، مصرف ویتامین ها و مواد معدنی با معده خالی می تواند موجب ناراحتی معده و حتی اسهال شود. از این رو، به طور کلی بهتر است مکمل های ویتامین و مواد معدنی به همراه یک وعده غذایی مصرف شوند، مگر این که پزشک توصیه دیگری ارائه کرده باشد.
کد خبر: ۶۴۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
کد خبر: ۵۹۹۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
نتایج یک مطالعه کوچک نشان داد که مصرف مکمل ویتامین C خوراکی می تواند سطوح اضطراب را کاهش دهد. اگرچه مطالعات بیشتری باید برای تایید نهایی این شرایط انجام شوند، دنبال کردن یک رژیم غذایی با محتوای بالای ویتامین C ممکن است برای غلبه بر اختلال اضطراب اجتماعی مفید باشد.
کد خبر: ۵۷۵۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر از نشانه های آن است.
کد خبر: ۵۳۶۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
پرتقال به واسطه محتوای ویتامین C خود مشهور شده است، اما این آنتی اکسیدان را می توان در میوه ها و سبزیجات دیگر مانند سیب نیز پیدا کرد.
کد خبر: ۵۳۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
کد خبر: ۵۲۵۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵
سیر از جمله مواد غذایی پر مصرف و محبوب در سراسر جهان است که به غذاهای مختلف، از ساندویچ ها تا سس اسپاگتی، سوپ ها، خورش ها و کباب ها افزوده می شود.
کد خبر: ۵۱۹۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
تربچه منبع خوبی برای ویتامین C، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند.
کد خبر: ۵۱۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
مواد کشف شده در سیبری تحت شرایطی خاص پیدا شده‌اند. معدن در عمق ۲۵۰ متری در زیر پرمافراست یا لایه‌ی ضخیم یخی نواحی قطبی قرار دارد. بنابراین دسترسی به این معدن به هیچ وجه آسان نیست.
کد خبر: ۴۸۵۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
آخرین اخبار
بارورسازی ابر‌های کشور‌های همسایه علت بارش‌های سیل‌آسای ایران بود؟ چرا مدیرعامل "تلگرام" هیچ مال واموالی ندارد؟ از زبان خودش بشنوید (فیلم) مسمومیت ۱۰ نفر بر اثر مصرف قارچ سمی فصلی در کردستان آیا انسان واقعا «اختیار» دارد؟ سازوکار جالب دفاع اردک ها در مقابل حمله عقاب (فیلم) چهره بازیگر نقش کودکی «بنیامین» سریال یوسف پیامبر بعد 20 سال (عکس) جزئیات اتوبان 5 هزار میلیاردی برای باز کردن گره ترافیک تهران انتقاد روزنامه جمهوری اسلامی از بودجه دولتی برای حوزه های علمیه و حرم امام خمینی/ روحانیت را به حکومت وابسته نکنید تصویر بازیگر نقش کودکی پیامبر(ص) منتشر شد (+عکس) آیا معمای «مثلث برمودا» حل شده است؟
پربازدید ها