عصر ایران
تاریخ:
- گردباد در نبراسکای آمریکا منازل مسکونی را ویران کرد
- دو تصادف فوتی در دو نقطه از شهر تهران
- پلیس راهور تهران : طرح ترافیک جدید امسال اجرا نخواهد شد
- سازمان ملل: آوار برداری نوار غزه احتمالا ۱۴ سال طول می‌کشد
- آزمایش واکسن سرطان پوست وارد فاز نهایی شد
- وکیل توماج صالحی : موکلم از فساد فی الارض تبرئه شده و شامل عفو رهبری میشد
- خطر ریزشسنگ در محور گنجنامه - تویسرکان
- معاون وزیر کشور : رئیسی دستور داده تا ۳ میلیارد یورو در اختیار نیروهای مسلح قرار داده شود تا بهسرعت فرآیند انسداد مرزها را آغاز کنند
- انسیه خزعلی : الگوی ایرانی - اسلامی را در خانواده ها احیا می کنیم/ جنبش تعهد به خانواده را مطرح کرده ایم
- نماینده مجلس : موضوع چای دبش را لاپوشانی کردند
برچسب جستجو
در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی شکم داشته باشند.
کد خبر: ۷۲۹۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
اگر قصد دارید از خطر مرتبط با مصرف ناکافی غلات کامل یا میوه پرهیز کنید، مصرف محصولات دارای برچسب حاوی غلات کامل یا میوه کفایت نمی کند. شما باید میوه و غلات کامل را تا حد امکان نزدیک به شکل اصلی آنها مصرف کنید.
کد خبر: ۶۶۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
تجزیه و تحلیل آزمایش های بالینی با پشتیبانی سازمان بهداشت جهانی نشان داده است که افزایش مصرف فیبر با کاهش وزن بدن و سطوح کلسترول نیز در ارتباط بوده است.
کد خبر: ۶۴۹۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
یکی از بهترین روش هایی که می توانید برای دور نگه داشتن سرطان از بدن خود مد نظر قرار دهید، مصرف میوه ها و سبزیجات تازه است.
کد خبر: ۵۷۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
مغزهای خوراکی سرشار از چربی غیر اشباع تک پیوندی هستند که به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می کنند.
کد خبر: ۵۳۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
مصرف غلات کامل در مقایسه با انواع پالایش شده حفظ کالری ها طی فرآیند گوارش را کاهش داده و سوخت و ساز را تسریع می کند.
کد خبر: ۵۲۳۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
یکی از بزرگترین فواید سلامت غلات کامل کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی است، که یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود.
کد خبر: ۵۲۰۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
برنج قهوه‌ای و غلات کامل سرشار از فیبر غیرمحلول هستند اما توصیه می‌شود که برای از بین بردن یبوست، همراه با این موادغذایی فیبردار، آب فراوان میل شود.
کد خبر: ۲۶۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۳
مجموعه اي متشکل از سبزي هاي رنگارنگ، ضمن زيبايي آفريني براي سفره هاي غذايي، دريافت انواع آنتي اکسيدان ها، ويتامين ها و عناصر معدني را با اطمينان همراه مي کند.
کد خبر: ۲۵۲۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۳۰
افراد مبتلا به کبدچرب تحت نظر متخصص تغذیه، غذاهایی مصرف کنند که نمایه گلیسمی پایین تری دارند مثل غلات کامل ، حبوبات، ماست، برنج (برنج قهوه ای نمایه گلیسمی پایین تری نسبت به برنج سفید دارد)
کد خبر: ۲۳۸۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۸
آخرین اخبار
دو تصادف فوتی در دو نقطه از شهر تهران علت چرخش مچ پا چیست؟ سازمان ملل: آوار برداری نوار غزه احتمالا ۱۴ سال طول می‌کشد پلیس راهور تهران : طرح ترافیک جدید امسال اجرا نخواهد شد آهنگ عاشقانه منوچهر هادی برای دخترش سوفیا (فیلم) قیمت غذای محبوب ایرانی‌ها نجومی شد (اینفوگرافی) آزمایش واکسن سرطان پوست وارد فاز نهایی شد دیدنی های امروز؛ توفان اعتراضات دانشجویی حامیان فلسطین از آمریکا تا اروپا چگونه می‌شود خورشید زمین را روشن کند اما فضا تاریک باشد؟ هوجیچا ؛ از چای سبز برشته شده ژاپنی تا تقویت عملکرد شناختی!
پربازدید ها