توصیه میشود به ازای هر ۱۰۰۰ کالری غذای مصرفی، ۱۴ گرم فیبر مصرف کنید. اگر اکثر وعدههای غذایی شما فست فود است، به احتمال زیاد فیبر دریافتی شما چیزی کمتر از مقدار توصیهشده است.
کد خبر: ۹۱۲۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
فست فود و نوشابه سلامت شما را نشانه می گیرد و هیچ مشتقات سالمی در آن وجود ندارد. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم نوشابه های شکردار یا رژیم غذایی که در آن فست فود و این نوشابه ها به کار رفته شده باشد، باعث سندروم متابولیک می شود؛ وضعیتی که در آن فشار خون، قند خون، و تری گلیسیرید بالا می رود و کلسترول خوب و مفید افت می کند و باعث افزایش سایز دور کمر افراد می شود. در نتیجه منجر به آلزایمر، دیابت و بیماری قلبی خواهد بود.
کد خبر: ۸۹۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
همین امر منجر به خلوت شدن سر رستورانداران و فستفودیها شد و فروش آنها به گفته مسئولان صنفی به نصف رسید. این در حالی است که در زمان شیوع کرونا این صنف بیشترین آسیب را از این بیماری دید.
کد خبر: ۸۷۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
یک «فستفود» خیابانی دو هزار ساله در ویرانههای پمپئی ایتالیا کشف شد.
کد خبر: ۷۶۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
مصرف فست فود با نرخ بالاتر افسردگی مرتبط است و هرچه میزان مصرف فست فود شما بیشتر باشد، این خطر نیز افزایش می یابد.
کد خبر: ۷۳۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
گوشت، به ویژه گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی فراوان است. از این رو، گوارش آن زمانبر بوده و می تواند شما را بیدار نگه دارد.
کد خبر: ۶۶۱۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
تخم مرغ سرشار از پروتئین است اما فیبر کمی دارد.در عین حال لازم نیست تخم مرغ را از لیست غذاهای خود حذف کنید. فقط کافیست غذاهای حاوی فیبر را همراه با تخم مرغ مصرف کنید. می توانید یک املت همراه با اسفناج و گوجه فرنگی درست کنید و هم از پروتئین تخم مرغ و هم فیبر اسفناج و گوجه فرنگی بهره ببرید.
کد خبر: ۶۱۷۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
پیوند بین رژیم غذایی و آکنه بحث برانگیز است، اما پژوهش های اخیر نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند نقش چشمگیری در بروز آکنه داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
کد خبر: ۵۷۴۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
کد خبر: ۵۴۹۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
گفت و گو با دکتر کیوان اِلچیان؛ عضو هیات مدیره انجمن متخصصین داخلی
ماده نگهدارنده در مواد غذایی سرطانزا هستند.
کد خبر: ۵۴۴۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
کد خبر: ۵۲۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
یک رژیم غذایی سرشار از قند و چربی می تواند زمینه ساز شکل گیری عادات پرخوری وسواسی باشد. این شرایط می توانند همانند اعتیاد به مواد مخدر باشد.
کد خبر: ۵۱۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
در حالی شرکت "تله پیتزا" از حضور در بازار ایران خبر داده که پیشتر در بسیاری از شهرهای ایران از جمله در تهران و کرج فروشگاه های فست فود ی تحت عنوان "telepizza " فعالیت می کنند.
کد خبر: ۵۰۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
پختن غذا در خانه بهترین انتخاب برای بیماران مبتلا به دیابت است. این بیماران باید خوردن فست فود ها یا صرف غذا در رستوران را کنار بگذارند تا بر میزان شکر، نمک، و کالری دریافتی از وعده های غذایی خود نظارت داشته باشند.
کد خبر: ۴۹۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
موضوع گرسنگی پروسه سادهای نیست و شاید منظور این بوده که این افراد به اندازه کافی سیر نمیشوند و یا گرسنگی سلولی و شکم مدنظر قرار داشته؛ از اینرو نمیشود که ادعا کرد که ٣٠درصد مردم به معنی عام گرسنه هستند؛ البته ممکن است كه موضوع امنیت غذایی نیز مدنظر بوده باشد.
کد خبر: ۴۸۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
در حاشیه اعلام خبر گم شدن 3 نفتکش در دولت احمدی نژاد و هزینه 11 هزار میلیارد تومانی ایرانیها برای فست فود در سال!
کد خبر: ۴۸۹۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
نیاز روزانه یک فرد بالغ ۲۰۰۰ کالری است که برای جلوگیری از بروز مشکلات باید بیشتر از این مقدار توسط فعالیتهای متناسب سوزانده شود.
کد خبر: ۴۴۰۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷
رئیس مرکز امور اصناف و بازرگانان ایران ادامه داد: تا به امروز ما هیچ گونه مجوزی تحت عنوان نمایندگی برای شرکتهای یاد شده، ثبت نکردهایم، حتی در این زمینه مراجعه کنندهای برای ثبت نمایندگی نیز وجود نداشته است.
کد خبر: ۴۲۶۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
پس از مصرف انواع فست فود از جمله یک همبرگر عادی (با پنیر و سس) که حاوی افزون بر 500 کالری است، میزان قند خون بدن به سطح غیر عادی افزایش می یابد.
کد خبر: ۴۱۹۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۴