عصر ایران
تاریخ:
- پزشکیان به کارکنان وزارت اطلاعات: پیاده کردن افراد از قطار انقلاب راحت است، اما سوار و همراه کردن آنها به هیچ وجه کار راحتی نیست / باید مراقبت کنیم کسی بیجهت و ناروا از قطار انقلاب پیاده نشود
- عقب نشینی گروهک های تروریستی از مرزهای ایران / خلع سلاح در عمق کردستان / کومله تحت نظارت عراق قرار گرفت
- مادر دختر نوجوان 14 ساله درباره حادثه ماموران گشت ارشاد : پیگیری شکایت از ماموران / لباسهايش پارهپاره و او براي اينكه پيراهنش نيفتد، آنرا گره زده بود / از خانه بيرون نميرود حتي جرات نميكند پيش تراپيست برود
- پزشکیان : راهکارهای مقابله با مواد مخدر باید مبتنی بر کنترل تقاضای مصرف بازتعریف شود
- اژه ای : اسناد و مدارک جعلی ۱۰۰ متقاضی نمایندگی مجلس را باید به مراجع قضایی منتقل میکردند/ باید برای مردم روشنگری شود
- مقام ارشد نظامی ایران: هیچ موشکی به روسیه ارسال نشده
- واکنش روسیه به ادعای ارسال موشک از ایران: ایران شریک مهم ماست اما این اطلاعات همیشه با واقعیت مطابقت ندارد
- حکم اعدام برای راننده اسنپ متجاوز به کودک ۱۲ ساله
- عباس عبدی و بهزاد بهزادی (مدیرمسوول اعتماد) در دادگاه مطبوعات / اعلام نظر هیات منصفه
- سخنگوی وزارت خارجه : با تحمیل تغییرات مرزی مخالف هستیم/ بخشی از جنگ اوکراین نیستیم
برچسب جستجو
اگرچه محققان اعتقادی به اینکه استرس عامل ایجاد سرطان باشد، ندارند اما شواهد علمی نشان میدهد استرس در مرگومیر بیماران سرطانی نقش دارد.
کد خبر: ۹۹۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه استرس بخشی از زندگی است و همه افراد گاهی نگرانی و استرس را تجربه میکنند، گفت: با این حال، زمانی که واکنشها به استرس ، کمکم مانع عملکرد طبیعی شما میشوند، یک استرس ساده میتواند به اضطراب دائم تبدیل شود.
کد خبر: ۹۹۵۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
نگاهی به هفت شیوهای که در حفاظت از سلامت روان در محل کار موثر است.
کد خبر: ۹۹۱۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۹۹۱۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
تپش قلب میتواند موقتی باشد و خود به خود از بین برود یا میتواند نشانهای از یک مشکل اساسی در سلامتی باشد. همچنین میتواند ناشی از اضطراب شدید یا حملات پنیک عصبی باشد. در زنان، تغییرات هورمونی میتواند باعث تپش قلب شود، به عنوان مثال در دوران بارداری یا یائسگی این مورد شایع است.
کد خبر: ۹۸۸۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
استرس های شدید دائمی منجر به بروز بیماریهای مزمن مانند فشارخون بالا، بیماریهای قلبی، اضطراب و افسردگی میشوند و این موارد از ریسک فاکتورهای بروز سکته مغزی هستند.
کد خبر: ۹۸۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
مطالعهی جدیدی نشان میدهد که سگها میتوانند استرس انسان را بو بکشند که بهطور قابلتوجهی بر وضعیت عاطفی و تصمیمگیری آنها تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۹۸۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
استرس و نگرانی مادر نوا لایزا، دونده آمریکایی که شب گذشته توانست با اختلاف 5 هزارم ثانیه به مدال طلا دست یابد را مشاهده کنید.
کد خبر: ۹۸۷۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
تحقیقات هم نشان میدهد افرادی که شبها دچار استرس میشوند، سختتر به خواب میروند و کیفیت خوابشان نسبت به افراد معمولی پایینتر است. در طول شب هم احتمالا بارها از خواب میپرند.
کد خبر: ۹۸۷۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
یکی از نخستین نشانههای کمبود منیزیم، احساس خستگی و ضعف عمومی در بدن است. این احساس خستگی ممکن است به مرور زمان بیشتر شود و حتی با استراحت کافی نیز برطرف نشود. منیزیم نقش مهمی در تولید انرژی سلولی دارد و کمبود آن میتواند منجر به کاهش سطح انرژی و احساس بیحوصلگی شود.
کد خبر: ۹۸۶۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
«اضطراب» واکنش بدن به استرس است. بسیاری از افراد، اضطراب را به عنوان احساس پریشانی، ناراحتی یا ترسی که فرد قبل از یک رویداد مهم دارد، میشناسند؛ که آنها را هوشیار و آگاه نگه میدارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
تحقیقات نشان میدهد که رویدادهای استرس زا در طول روز یکی از محرکهای اولیه خوابگردی در بزرگسالان است. زندگی با استرس زیاد نیز خطر ابتلا به بیخوابی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۹۸۶۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
تروما یک واکنش عاطفی به یک رویداد عمیقاً ناراحتکننده یا آزاردهنده است که توانایی فرد برای مقابله با مشکلات و سختیها را تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۹۸۶۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
استرس مزمن میتواند اثرات منفی زیادی روی زندگی ما داشته و باعث بروز مشکلات جسمی و روحی شود. برای مثال، ممکن است که سبب ابتلا به بیماریهای قلبی، افسردگی، اضطراب و… شود. بنابراین، مهم است که بتوانیم استرس خود را مدیریت کرده و از تبدیل شدن آن به یک مشکل مزمن جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۹۸۴۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
عرق کردن در گرما، هنگام ورزش یا زمانی که تحت استرس هستید طبیعی و مورد انتظار است، اما اگر بدون چنین مواردی بیش از حد عرق میکنید، ممکن است به وضعیتی به نام هیپرهیدروزیس مبتلا باشید.
کد خبر: ۹۸۳۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
پزشکان میگویند که استرس مزمن با بیماریهای قلبی و دیابت ارتباط قویتری دارد و افراد باید روی بهبود سبک زندگی خود تمرکز کنند.
کد خبر: ۹۸۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
در این ویدئو ، استرس نیمار هنگام تماشای بازی برزیل مقابل کاستاریکا در جایگاه ویژه استادیوم SoFi کالیفرنیا را ببینید .
کد خبر: ۹۷۷۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس میشود.
کد خبر: ۹۷۵۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
تجربه کار در مشاغل پیچیده مانند خلبانی ممکن است به ساخت ذخیره شناختی با نمره بالاتر کمک کند، اما سطوح مداوم استرس ناشی از این حرفه ها در عین حال منجر به افزایش سطح کورتیزول می شود که آن نیز به نوبه خود خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۷۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
در این ویدیو از آقای دکتر اکبری سوال کردیم تا راههای کم کردن استرس رو به ما و شما مخاطبین عزیز بیان کنند.
کد خبر: ۹۷۴۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
آخرین اخبار
۷ سبک یوگا؛ کدام یک مناسب ماست؟ تندر؛ نگاهی به مشخصات و قابلیت های نفربر قدرتمند ساخت قطر(+عکس) پربدهیترین کشورها کدامند؟ (+ اینفوگرافی) 0 تا 100 فواید و مضرات قهوه + انواع همهچیز درباره اشعه ایکس؛ از کشف تصادفی تا تحول دنیای پزشکی رسوایی جنسی؛ ستاره سابق فوتبال فرانسه بازداشت شد واکنش معاون دفتر رئیسجمهور به یک برنامه تلویزیونی فرانسه با دگرگونی در ترکیب، بلژیک را شکست داد خطیر: با من صحبت میکردند، استعفا میدادم، کودتا لازم نبود هنگام سکته قلبی این ۳ تا کار را انجام دهید (فیلم)
پربازدید ها