تاریخ:
- ترانه جدید همای: گر پدر رفت، تفنگ پدرم هست هنوز
- تشدید بحران زیست انسانی در کوبا با تحریم های جدید آمریکا
- "بَست نشینی" فعال آمریکایی در اعتراض به جنگ علیه ایران 4 روزه شد (+عکس)
- قالیباف: معادلهٔ جدید تنگهٔ هرمز در حال تثبیت است
- آتشسوزی در لنجهای تجاری بندر دیر (استان بوشهر)/ علت حادثه نامشخص
- عبور کشتی مرسک از تنگه هرمز با کمک ارتش آمریکا/ تسنیم: رسما تایید نشده (+عکس)
- پروازی که نیم دقیقه طول کشید: لحظه سقوط!
- ۲۲ سوخت رسان آمریکایی بر فراز منطقه به پرواز درآمدند (عکس)
- تسنیم: حمله آمریکا به 2 قایق باری / شهادت ۵ نفر
- سیبیاس: عبور دو ناوشکن آمریکایی از تنگه هرمز زیر رگبار حملات ایران
برچسب جستجو
فشار خون بالا علامت ظاهری نداشته و تنها از راه آزمایش فشارخون وجود آن مشخص میشود. ارگانهایی مانند قلب، مغز، کلیه، چشم و عروق بیش از سایر ارگانها در معرض آسیبهای ناشی از فشار خون بالا هستند.
کد خبر: ۴۳۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
استرس موجب ارسال امواج غیر معمول بر بدن حتی در زمان استراحت می شود و علاوه بر آسیب های جسمی زیاد آسیب های روانی هم وارد می کند.
کد خبر: ۴۳۲۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰
نشستن طولانی مدت و کم تحرکی، مهمترین دلیل بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و مرگ زودرس است. به علاوه نشستن زیاد مناطق مغز مرتبط با حافظه را منقبض و سبب کاهش عملکرد مغز می شود.
کد خبر: ۴۳۲۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
هورمون کورتیزول علاوه بر آن با استرس در ارتباط است در تنظیم سطح قندخون، سوخت و ساز بدن، فشارخون و واکنشهای ایمنی نقش دارد. همچنین الکترولیتها را متعادل ساخته و در دوران بارداری هم به زنان کمک میکند.
کد خبر: ۴۳۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
کد خبر: ۴۳۱۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۳
تب روانی (Psychogenic fever) حالتی است که به دنبال استرس و تنش روحی، دمای بخش مرکزی بدن بالا می رود و گاهی تا 41 درجه سانتی گراد نیز می رسد.
کد خبر: ۴۳۰۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰
استراحت فیزیکی از دیگر عوامل اثرگذار بر زیبایی و سلامت پوست است و خواب بد یا کم نیز میتواند سبب پیری زودرس پوست، بروز چین و چروک، خاکستری شدن پوست و افتادگی آن شود.
کد خبر: ۴۳۰۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
کد خبر: ۴۲۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
افرادی که میزان اسیدهای چرب امگا 3 در خون آنها کم است، نسبت به دیگران رفتار متغیرتر و دیدگاه منفیتری دارند و نیز دارای علائم ضعیف افسردگی هستند، در عین حال افرادی که اسیدهای امگا 3 بیشتری در خون دارند سازگارترند.
کد خبر: ۴۲۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰
محققان در تحقیقات اولیه اسپرم موشهای پدر تحت استرس را با همتایان بدون استرس مقایسه کرده و دریافتند افزایش بیان 9 ریز آرانای در حیوانات تحت استرس قابل مشاهده است.
کد خبر: ۴۲۷۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹
یکی دیگر از تکنیکهایی که در کنترل استرس مؤثر باشد باز و بسته کردن مشتها است. به گونهای که دستها قرمز شود. همچنین میتوان همراه با این باز و بسته کردن این دستها نفس عمیق کشید.
کد خبر: ۴۲۵۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
کد خبر: ۴۲۴۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
با 16 روش کاربردی و علمی از جمله مدیتیشن، ذهنآگاهی، ورزش، تغذیه مناسب و مثبتاندیشی، استرس روزانه خود را کاهش دهید و ذهنی آرام و متمرکز داشته باشید.
کد خبر: ۴۲۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
استرس سیستم ایمنی بدن را به شدت تضعیف می کند و باعث می شود زنان به طور خاص آسیب پذیر شده و خطر ابتلا به سرطان در آنها افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۴۲۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
کد خبر: ۴۲۲۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
کد خبر: ۴۲۰۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
کد خبر: ۴۱۹۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
مغز در واکنش به استرس، هورمونی ترشح می کند که این هورمون سبب افزایش تولید یک پروتئین به نام بتا آمیلوئید می شود.
کد خبر: ۴۱۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
مشکلات سلامتی نظیر یبوست، اسهال و همچنین سردرد و دردهای پشت کمر از جمله علائم متداول افسردگی به شمار میروند. اما غالباً مردان از این موضوع بیاطلاع هستند که دردهای مزمن و بیماریهای گوارشی ریشه در افسردگی آنها دارند.
کد خبر: ۴۱۷۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
اغلب افراد در سن کمتر از 40 سال، حداقل یک یا چند بار آفت را تجربه میکند، ولی سن شیوع آن، دهه دوم زندگی است و زنان بیشتر از مردان به آن دچار میشوند، زخمهای آفتی اغلب دردناک و با تماس غذا و نوشیدن مایعات محرک (ترشی و ادویهدار) دردناکتر میشود.
کد خبر: ۴۱۵۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
آخرین اخبار
ترانه جدید همای: گر پدر رفت، تفنگ پدرم هست هنوز فناوری بومی الکتروپوریشن؛ امید تازه برای درمان مؤثر و کمعارضه سرطان بحران انرژی در اتحادیه اروپا؛ ذخایر گاز به کمترین میزان 4 سال اخیر رسید پروازی که نیم دقیقه طول کشید: لحظه سقوط! الزام توقف اسراف در بهداشت و درمان/ تجویز سِرم فقط بر اساس ضرورت نه با فشار بیمار امپراتوری پیمانکاران، مقابل دستور پزشکیان خواهد ایستاد/ نیروهای شرکتی چه خواهند شد؟ تأثیر جنگ بر کودکان؛ زخم الگوریتمهای خشونتبار هر سنی رژیم غذایی خاص خود را دارد/ چگونه غذای امروز شانس شما را برای پیری سالم در فردا تعیین میکند؟ چگونه آج لاستیک میتواند بر فاصله ترمز شما تاثیر بگذارد؟ "بَست نشینی" فعال آمریکایی در اعتراض به جنگ علیه ایران 4 روزه شد (+عکس)
پربازدید ها