عصر ایران
تاریخ:
- آموزش و پرورش ایران ؛ الگو یا عبرت؟!
- موافقت حماس با پیشنهاد آتش بس / مقام حماس : جو بایدن، تضمین کرد
- استخدام 5 عضو یک خانواده در صداوسیما / پدر و سه پسر و یک دختر
- مخالفت فرانسه با حمله به رفح
- سبک زندگی سالم تا چه میزان بر افزایش طول عمر موثر است؟
- طهرانچی: شلختگی در شهرسازی کشور مشهود است/ تکلیفمان روشن نیست
- توصیه به مصرف آب چاه به جای آب معدنی اشتباه است
- جریمه ۵۴۰۰۰۰ خودرویی که بر روی خط عابر پیاده توقف داشتند
- هشدار تخلیه بخش هایی از رفح برای حمله اسرائیل
- احتمال خسارت به باغداران استان تهران
برچسب جستجو
اگر با آترواسکلروز در سرخرگ های منتهی به مغز مواجه باشید، ممکن است علائم و نشانه هایی مانند بی حسی ناگهانی یا ضعف در دست ها یا پاها، دشواری در تکلم، از دست دادن موقت بینایی در یک چشم، یا افتادگی ماهیچه ها در صورت را تجربه کنید.
کد خبر: ۶۵۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
دوش آب سرد به تقویت فعالیت سیستم لنفاوی که وظیفه خروج مواد زائد از سلول ها را بر عهده دارد، کمک می کند. بر همین اساس، خطر ابتلا به عفونت ها کاهش می یابد.
کد خبر: ۶۵۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
اضافه وزن با برخی عوامل خطرآفرین کلیدی برای بیماری قلبی، از جمله فشار خون بالا، دیابت نوع 2، و اشکال بد کلسترول پیوند خورده است.
کد خبر: ۶۵۶۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
شاید یکی از بدترین آثار بدنی ناشی از ترس آسیبی باشد که به قلب و سیستم قلبی عروقی وارد می شود. ترس شدید در بلند مدت می تواند به مشکلات قلبی جدی منجر شود.
کد خبر: ۶۵۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
در صورتی که اضطراب‌شان با مصرف آن تشدید می‌شود از خوردن مواد حاوی کافئین خودداری کنند. همچنین زیاده‌روی در مصرف این ماده محرک در برخی افراد با عصبانیت و بی‌قراری همراه است
کد خبر: ۶۵۱۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
هنگامی که اضطراب دارید، شرایط خواب شما تحت تاثیر قرار می گیرد و احساس خستگی شدید روانی و جسمانی در طول روز به واسطه مشغول بودن بیش از حد بدن و ذهن رایج است.
کد خبر: ۶۴۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
سبک زندگی استرس زای شما ممکن است دلیل اصلی گریه کردن های بی دلیل باشد. در حقیقت بدن از طریق گریه دریچه ای برای خلاص شدن از فشار بیش از حد باز می کند.
کد خبر: ۶۴۷۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
کد خبر: ۶۴۶۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
در جامعه پر آشوب این روزهای ایران، استرس حرف اول را می‌زند. دیگر تحمل هیچ چیز برای هیچ‌کس امکانپذیر نیست و آنگونه می‌شود که فرد به هر چیز و هر کس معترض است
کد خبر: ۶۴۴۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
کد خبر: ۶۴۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
همانند تمریناتی که در یک باشگاه ورزشی انجام می دهید و توانایی های جسمانی خود را افزایش می دهید، موسیقی می تواند مغز و روان شما را تمرین دهد.
کد خبر: ۶۴۳۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
تعریق مداوم، به ویژه هنگام شب، یا عدم تحمل گرما می توانند نشانه ای از مقاومت به انسولین باشند.
کد خبر: ۶۴۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
همه چربی ها برای سرخرگ ها بد نیستند. به عنوان مثال، مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 برای سلامت سرخرگ ها بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۶۴۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
اعلامیه آزادی کودکان و نوجوانان ایرانی امضا می شود؟!
در یکی از صحنه های فیلم، بردگان در حال چیدن پنبه هستند و در صحنه بعدی، پنبه ها وزن می شود و اگر از حد تعریف شده ای کمتر باشد، برده ای که کم آورده، شلاق می خورد.
کد خبر: ۶۴۰۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
کد خبر: ۶۳۸۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
زمانی که برای چندین روز یا هفته با اضطراب مواجه هستید، این شرایط به نام «اضطراب مزمن» شناخته می شود. مشکلی که درباره اضطراب مزمن وجود دارد این است که در بلند مدت می تواند به بروز مشکلات سلامت جدی منجر شود.
کد خبر: ۶۳۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
هیپوگلیسمی یا قند خون پایین می تواند زمانی که بسیار گرسنه هستید، رخ داده و موجب انبساط یا انقباض رگ های خونی شود که این شرایط می تواند محرک یک میگرن باشد.
کد خبر: ۶۳۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
سخت کار کردن اگر هدفمند و متناسب باشد و حس «انجام و رسیدن» را در حد معقول پاسخ بدهد، می‌تواند باعث استرس کمتر بشود. اما رفتارهای تیپ شخصیتی A که با رقابت پذیری فوق العاده مرتبط است می‌تواند برای سلامت جسم و روح گران تمام شود و به روابط نیز آسیب بزند.
کد خبر: ۶۳۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
سندرم ژیلبرت یک اختلال کبد ژنتیکی است و افراد مبتلا به آن گاهی اوقات با سطوح بسیار زیاد بیلی‌روبین مواجه می شوند. علائم شامل یرقان خفیف و مدفوع زرد رنگ می شوند.
کد خبر: ۶۳۲۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
بروید و کلاس جدیدتان را ببینید، به گروه های شبکه اجتماعی مخصوص مدرسه یا کلاستان ملحق شوید. با معلم جدید خود ملاقات کنید و یا به صورت آنلاین او را بررسی کنید. هر چقدر جزئیات بیشتری در اختیار داشته باشید، تصویر ذهنی بهتری خواهید ساخت. هر چقدر این تصویر واقعی تر باشد میزان استرس تان نیز کمتر می شود.
کد خبر: ۶۳۲۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
آخرین اخبار
آب دو بار جوشانده شده برای سلامتی مضر است؟ کشف سنگ‌نگاره‌های ماقبل تاریخی در قزاقستان (+عکس) پیش بینی ایرانی ها از ۵ سال آینده کشور چیست؟ (+اینفوگرافی) 4 افسانۀ غیرواقعی دربارۀ گرگ‌ها اگر دستتان سوزن سوزن می‌شود به این بیماری‌ها دچار شده‌اید دینگونک؛ هیولایی مرموز که استعمارگران را می‌ترساند! (+عکس) برگ متحرک ؛ یکی از خاص ترین موجودات کره زمین را مشاهده می کنید! (عکس) یادی از شورلت کامارو توربو Z سال 1981، آخرین و کمیاب‌ترین کامارو ینکو (+عکس) کیفیت شگفت انگیز و هنر عکاس در ثبت تصاویر از یک سرخرطومی مسجد شناور الجبار (+تصاویر)
پربازدید ها