.png "عصر ایران")
۰۱ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۱ خرداد ۱۴۰۳ - ۰۸:۰۷
اصرار بر حال خوب همیشه خوب نیست؛ حال بدمان را بپذیریم
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی - اگر ناراحتیم ، خسته ایم ، شکست خورده ایم ، کسی حرف تندی به ما زده و هزار اتفاق ناخوشایند برای ما رخ داده است ، بگذاریم این احساسات وجود ما را در بر گیرد ، اول از همه باید این احساسات را به عنوان یک واقعیت بپذیریم و درک کنیم تا بتوانیم از آنها رها شویم یا شدت آن را کم کنیم.
... بهتر است به جای غمگین شدن به خاطر حال بد و بدتر کردن حال، واقعیت را بپذیرید و با حال کنونی کنار بیایید و بدانید که هیچ حالی ماندگار و دائمی نیست: "حال همه ، گاهی بد می شود و حالا نوبت من است."
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
کاسه شستشوی خودرو در آمریکا ؛ کارواش در ابتدا چنین بود! (+عکس) میرباقری: امید داشتیم رئیسی یکی از بینندگان سلمان فارسی باشد فواید خاص حرکت کبری ؛ از کاهش استرس تا خواب بهتر! (+تصاویر اجرای حرکت) یائسگی زودرس خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و سرطان را افزایش می دهد وداع علم الهدی با دامادش (عکس) ۵ کشور بسیار کوچکی که نیروی هوایی با قابلیت رزمی دارند (+عکس) روزنامه اطلاعات : انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم، برعکس انتخابات اخیر مجلس ، باید پرشور باشد با میکروکره‌ها و مزایای آنها در دارورسانی آشنا شوید ارتش آمریکا از لانچر موشک خودمختار جدید خود رونمایی کرد(+عکس) بازار داغ و زیرزمینی فروش حواله خودرو مادران «بز دمشقی»؛ بز ترسناکی که شبیه سگ «بولداگ» است و جایزه زیباترین بز جهان را گرفت! (+عکس) نوع صحبت عجیب نئاندرتال‌ها کشف عجیب و جدید محققان: زبان نهنگ عنبر همانند انسان «الفبایی» است (+عکس) ریشه‌های ثروت و نابرابری این تمرینات ورزشی برای کبد چرب معجزه می کند
وبگردی