عصر ایران

آرشیو مطالب

چگونه به کودکان بدون گفتن کلمه نه، نه بگوییم؟

بهتر است که به جای اینکه به طور مستقیم به فرزندتان نه بگویید، از روش‌های دیگری برای رد یا انکار موارد مختلف استفاده کنید. در این مقاله، راه‌های ساده برای نه گفتن به کودکان بدون بر زبان آوردن کلمه نه یا افعال بازدارنده را می‌خوانید.
۱۴۰۳/۰۴/۲۴ ۰۸:۴۲

تایید روانشناسی به توصیه های ابن سینا / با این سه راهکار مغزتان را مثبت‌ اندیش کنید

دلایلی که منجر به ایجاد سرطان می‌شوند عبارتند از خشم فروخورده، یعنی ما نمی‌توانیم بنا به دلایلی در زمان عصبانیت خشم خود را بروز دهیم، دیگر دلیل بروز سطان رنجش مزمن و حل نشده است، شما از کسی رنجشی دارید که آن را بنابر دلایلی مطرح نکردید.
۱۴۰۳/۰۴/۲۳ ۰۹:۴۳

این کارتون ها ترس را در کودکتان نهادینه می کند

تاثیر انیمیشن‌ها و کارتون‌ها بر رفتار کودکان می‌تواند تحت تاثیر ارزش‌ها، باورها و هنجارهای متفاوتی باشند. کارتون‌هایی که ارزش‌های مثبتی مانند دوستی، کار گروهی و مهارت‌های حل مسئله را ترویج کنند و تأثیر مثبتی بر رفتار کودکان داشته باشند با ارزش هستند.
۱۴۰۳/۰۴/۲۱ ۰۵:۳۰

اگر پاسخ شما به این ۸ سوال «همیشه» است، از نظر عاطفی باهوش‌تر از دیگران هستید

سکوت به ما این امکان را می دهد که احساسات خود را پردازش کنیم، با آنها بنشینیم و واقعاً درک کنیم که چه احساسی داریم. این به ما فضایی می دهد که به جای واکنش تکانشی، اندیشمندانه واکنش نشان دهیم.
۱۴۰۳/۰۴/۲۱ ۰۳:۳۰

فلسفۀ «تام و جری»؛ از زنِ سطحی تا مردِ سمّی

جهان فرهنگی و ذهنی ما چگونه شکل می‌گیرد؟ نگاه‌ها و رویکردهای کلی ما در جامعه چگونه و از کجا سرچشمه می‌گیرند؟ برای پاسخ دادن به این پرسش‌ها شاید لازم باشد که قبل از هر چیز به «کودکی» و آن تاثیرات و ایده‌هایی که در کودکی دریافت کرده‌ایم توجه کنیم.
۱۴۰۳/۰۴/۱۹ ۰۲:۳۰

چگونه به فرزند خود کمک کنیم با قلدری و آزار و اذیت مقابله کند؟

گوش دادن یکی از مهم‌ترین کارهایی است که یک فرد می‌تواند برای کودکی که مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرد انجام دهد. هنگام گوش دادن به روایت کودک نباید عصبانی شوید زیرا با این کار احتمالا باعث می‌شوید او دیگر تمایلی به صحبت کردن در مورد موضوع نداشته باشد.
۱۴۰۳/۰۴/۱۸ ۱۳:۵۹

چگونه از کمال‌گرایی در کودکان جلوگیری کنیم؟

برای مقابله با کمال‌گرایی در کودکان باید نشانه‌های آن را بشناسید. پس از آن، می‌توانید برای حل این مشکل اقدام کنید. در این مقاله، هرآنچه باید درباره‌ی کمال‌گرا شدن کودک بدانید را می‌خوانید.
۱۴۰۳/۰۴/۱۷ ۱۲:۰۷

مهارت گوش دادن فعال چیست؟ + ۱۰ تکنیک برای تقویت این مهارت

برای تقویت مهارت گوش دادن فعال، باید با استفاده از تکنیک‌های خاصی مانند بازتاب دادن، پرسیدن سؤالات و نشان دادن توجه خود از طریق نشانه‌های غیرکلامی، به گوینده نشان دهید که به صحبت‌های او توجه کامل دارید.
۱۴۰۳/۰۴/۱۷ ۰۹:۳۰

۵ مورد از بهترین ورزش ها برای تقویت اعتماد به نفس کودکان؛ از شنا تا دو و میدانی

دویدن می‌تواند به کودکان کمک کند تا استرس و اضطراب خود را کاهش دهند و احساس آرامش و رضایت بیشتری داشته باشند. دویدن در طبیعت و فضای باز به کودکان فرصتی را می‌دهد تا از محیط کلاس و مدرسه دور شوند و ذهن خود را آرام کنند.
۱۴۰۳/۰۴/۱۶ ۰۹:۲۱

راهکارهای افزایش استقلال در کودکان

یک روانشناس در مورد استقلال کودک گفت: برخی مواقع اجازه تجربه‌های مختلف با نظارت غیرمستقیم یا دورادور والدین می‌تواند به شکل‌گیری استقلال کودکان کمک کند.
۱۴۰۳/۰۴/۱۳ ۰۵:۳۰
صفحه ۱
آخرین اخبار
پربازدید ها