تاریخ:
حافظه عجیب بازیگر یاغی مجری را شوکه کرد 
درس چهل و شش
کارهای ساده روزانه که از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کنند
شستن مرتب دستها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن است. البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دستها و بدنتان، مانع از انتشار میکروب خواهد شد.
مدیرگروه مبارزه با بیماریها در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به شروع فصل سرد و شیوع بیماری های تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا گفت: شستن دستها سادهترین و بهترین روش برای پیشگیری از بیماریهای ویروسی فصل سرد است.
به گزارش وبدا، دکتر فلوریا انفرادی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه تماس دست با اشیاء آلوده یکی از راههای اصلی انتقال بیماریهای تنفسی است، افزود: برخی از ویروسها و موجودات زنده کوچکی که موجب بروز سرماخوردگی میشوند، میتوانند ساعتها روی سطوح زنده بمانند.
وی افزود: شستن مرتب دستها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن است. البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دستها و بدنتان، مانع از انتشار میکروب خواهد شد.
دکتر انفرادی درباره روش صحیح شستن دست ها بیان کرد: ابتدا دستان خود را با آب خیس کنید، سپس صابون را اضافه کنید، آنها را به مدت ۲۰ ثانیه کاملا روی هم ماساژ دهید. اطمینان حاصل کنید که مچ دست، بین انگشتان و زیر ناخنها را فراموش نکردهاید. اگر زمان داشتید، از یک برس ناخن استفاده کنید، زیرا میکروب ها اغلب زیر ناخنها پنهان میشوند.
مدیرگروه مبارزه با بیماریها در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی ادامه داد: بعد از شستن کامل دستها، رطوبت آنها با یک حوله کاغذی تمیز یا خشک کن هوا گرفته شود.
وی گفت: در طول روز باید مرتب دستها را بشویید. به عنوان مثال، این کار را قبل و بعد از غذا خوردن، بعد از استفاده از حمام، بعد از مدرسه، و بعد از دست زدن به گوشت خام، سبزیجات شسته نشده یا زباله انجام دهید.
دکتر انفرادی تصریح کرد: همچنین پس از سرفه، عطسه یا دست زدن به حیوان خانگی دستهای خود را کامل بشویید. اگر از کودک نگهداری میکنید، قبل و بعد از تعویض پوشک کودک و قبل و بعد از شیر خوردن نیز این کار را تکرار کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
نخستوزیر اسبق انگلیس: مذاکره با حماس برای انتقال اداره غزه طی روزهای آتی آغاز میشود بازگشت حجاج استان فارس به شیراز از ۱۹ خردادماه بررسی ردهبندی پیراهنهای جام جهانی ۲۰۲۶؛ جایگاه ایران و برترینهای دنیا نقد عملکرد دفاعی تیم ملی؛ هشدار فریبا در آستانه جام جهانی اعتماد ویژه آنچلوتی به نیمار؛ ستاره برزیلی در لیست نهایی جام جهانی جزئیاتی از محور مذاکرات لبنان و اسرائیل در واشنگتن لیگ برتر فوتبال ایران بدون قهرمان و سقوط به پایان رسید آخرین وضعیت تأثیر قطعی معدل در کنکور و برنامههای وزارت آموزش و پرورش وقوع جنایت در سنندج؛ قتل یک جوان در سهراه جهاد حذف رسمی پرسپولیس از رقابتهای آسیایی وضعیت بازار طلا و ارز در ۹ خرداد؛ ثبات در سایه کمبود تقاضا ادعای وزیر جنگ آمریکا: محاصره ایران پابرجاست/ اهداف ما در مورد ایران تغییر نکرده هشدار نسبت به زنانه شدن الگوی مصرف مواد مخدر نجات چهار صیاد چابهاری از آبهای مرزی ایران و پاکستان سخنگوی وزارت دفاع: مرکز پشتیبانی پهپادی در وزارت دفاع به زودی تاسیس میشود