سلامت

هماچوری نیز ممکن است در برخی مردان مبتلا به بزرگی پروستات دیده شود، اما وجود خون در ادرار را نباید صرفا به بزرگ شدن پروستات نسبت داد و علت آن باید بررسی شود.

افزایش تدریجی یا سریع اندازه شکم، احساس سنگینی و افزایش وزن از علائم شایع آسیت هستند. در مواردی که حجم مایع زیاد باشد، فشار داخل شکم می تواند باعث احساس سیری زودرس، ناراحتی یا درد شکم و تنگی نفس شود.

خواب مناسب بخش مهمی از فرایند ریکاوری بدن است. کمبود خواب می تواند احساس خستگی و حساسیت به درد را افزایش دهد و روند بازگشت بدن به شرایط عادی را دشوارتر کند.

این میان وعده حاوی ترکیباتی مانند پلی فنول ها، فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها است که فعالیت آنتی اکسیدانی دارند. این ترکیبات در کنار سایر مواد غذایی گیاهی می توانند به تامین ترکیبات مفید برای بدن کمک کنند.

علائم معمول عفونت سالمونلا شامل اسهال، تب و درد یا گرفتگی شکم است و معمولا چند ساعت تا چند روز پس از عفونت آغاز می شود. بیشتر افراد بدون نیاز به درمان اختصاصی بهبود پیدا می کنند، اما در برخی افراد بیماری می تواند شدیدتر شود.

این بیماری می تواند سرخرگ های قلب، مغز، کلیه ها و اندام های دیگر را درگیر کند و از مهم ترین عوامل زمینه ساز بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و بیماری شریان های محیطی محسوب می شود.

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مغز اغلب در دوران پیری دچار افول نمی‌شود، بلکه خود را سازگار می‌کند.

اگر فکر می‌کنید بعد از یک تمرین سنگین بهترین کار این است که روی مبل بنشینید و هیچ حرکتی نکنید، شاید وقت آن رسیده در تعریف «استراحت» تجدیدنظر کنید.

آیا علائمی چون سردرد و اختلالات تعادل ممکن است با مشکلی در مایع مغزی‌نخاعی مرتبط باشند؟

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، آخرین وضعیت موارد عفونت‌های تنفسی در هفته بیست‌وهشتم سال را اعلام و بر لزوم تشدید مراقبت‌های عفونت‌های حاد تنفسی تاکید کرد.

Neu5Gc نوعی قند است که بدن انسان آن را تولید نمی‌کند، اما در بدن بسیاری از پستانداران وجود دارد و از طریق برخی مواد غذایی وارد بدن انسان می‌شود. این ماده به‌ویژه در گوشت قرمز مانند گوشت گاو و بره و تا حدی در محصولات لبنی یافت می‌شود.

یک باور قدیمی می‌گوید وقتی سرما خورده‌ایم باید مخاط بینی را مرتب بیرون بریزیم؛ وگرنه ویروسِ موجود در آن را دوباره قورت می‌دهیم و بیماری‌مان تشدید می‌شود. اما آیا واقعاً چنین اتفاقی می‌افتد؟

یک پژوهش تازه هشدار می‌دهد که نوشیدنی‌های «رژیمی» ممکن است به اندازه‌ای که تصور می‌کنید سالم نباشند.

نوشیدن یک فنجان دمنوش گیاهی آرامش‌بخش پس از شام و به دور از صفحات نمایش، کلید طلایی داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است.

حدود یک میلیون و ۲۰۰هزار کودک پایه اول داریم که جشن دندان ۶ را برای ۴۵۰هزار نفر از این دانش‌آموزان و خانواده‌های آنها برگزار کرده‌ایم. مراقبت از دندن ۶ بسیار مهم است؛ چرا که دندان مهمی به‌شمار می‌رود. بررسی‌ها نشان می‌دهد که پوسیدگی دندان‌های شیری کودکان ایرانی بسیار زیاد است.

عناب معمولاً به کاهش فشار خون بالا کمک می کند، اما برای افراد با فشار خون پایین یا مصرف کنندگان داروهای کاهنده فشار خون باید با احتیاط مصرف شود.

ماجرای شیوع گسترده یک بیماری انگلی در آمریکا، پای یک ماده غذایی آشنا را به میان کشیده است؛ کاهوی خردشده‌ای که با ابتلای بیش از ۱۲ هزار نفر در ۲۱ ایالت ارتباط پیدا کرده است.

پژوهشگران می‌گویند یک تغییر کوچک در رژیم غذایی می‌تواند علائم افسردگی را تنها ظرف ۴ هفته کاهش دهد.

تمرین ایزومتریک به فعالیت‌هایی گفته می‌شود که در آنها فرد یک وضعیت بدنی مشخص را برای چند دقیقه حفظ می‌کند. ماندن در حالت اسکوات، نگه داشتن بدن در وضعیت پلانک یا انجام تمرین‌های تقویت قدرت پنجه و دست، همگی نمونه‌هایی از این نوع تمرین هستند.

اگر چشم‌هایتان مرتب خشک می‌شود، شاید همیشه دلیل آن کم‌خوابی یا خیره شدن به صفحه‌نمایش نباشد. پژوهشگران با بررسی سوابق بیش از ۶۷ هزار نفر دریافتند خشکی چشم در برخی افراد، به‌طور میانگین حدود سه سال پیش از تشخیص بیماری‌های خودایمنی دیده شده است؛ یافته‌ای که یک سؤال مهم را مطرح می‌کند: خشکی چشم می‌تواند نشانه چه بیماری‌هایی باشد؟