تاریخ:
بیمه رایگان ۳۷۵ هزار مادر روستایی و عشایر دارای ۳ فرزند 
درس صد و یک
رژیم غذایی مناسب برای بهبود زخم معده (فیلم)
اگرچه فیبر‌های نامحلول و محلول هر دو برای درمان این عارضه مفید هستند، اما ارتباط قوی‌تری بین رژیم غذایی سرشار از فیبر محلول و کاهش خطر ابتلا به زخم وجود دارد. از مواد غذایی که غنی از فیبر محلول هستند می‌توان به جو دوسر، حبوبات، دانه‌های کتان، جو، آجیل و برخی سبزیجات و میوه‌ها مانند سیب و هویج اشاره کرد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
اشک‌های مامور امنیتی در مراسم خداحافظی لیونل مسی؛ لحظه‌ای احساسی در ورزشگاه خبر خوش برای درمان سرطان کودکان طرفدار گلزار: خواب دیدم باید باهم عروسی کنیم! طرز تهیه کباب تابه‌ای قلقلی دورنگ؛ خوشمزه، مجلسی و متفاوت کوبیدن داور به تشک به مرگ او ختم شد؛ کشتی‌گیر بازداشت شد طرز تهیه پنیر کبابی روی آتش در دل جنگل؛ تجربه‌ای خوشمزه کنار جویبار هلیا امامی: تجربه کار کودک برای من شیرین بود تصاویر ماهواره‌ای از خسارات جدید به آرامکوی عربستان شهره سلطانی: کار در این فیلم با توجه به اینکه AI بود تجربه متفاوتی بود طرز تهیه ترشی بادمجان خوشمزه و سالم؛ یک ترشی خانگی خوش‌عطر و اشتهابرانگیز اجرای رپ شاد در تجمعات شبانه؛ «تنگه هرمز رو تنگش کردیم...» ماجرای «پز نیست، سبک زندگیمه» رضا گلزار؛ بالاخره پز بود یا سبک زندگی؟ طولانی‌ترین نقاشی مینیاتوری جهان با ۲۱ متر طول و ۵۰۰۰ نماد از ۱۹۳ کشور افشاگری عادل فردوسی‌پور درباره پول دریافتی فدراسیون از بازیکنان بیمه رایگان ۳۷۵ هزار مادر روستایی و عشایر دارای ۳ فرزند