۱۸ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ دی ۱۴۰۴ - ۰۴:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۱۸۶۴۰
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۳ - ۱۳-۰۹-۱۴۰۳
کد ۱۰۱۸۶۴۰
انتشار: ۱۰:۴۳ - ۱۳-۰۹-۱۴۰۳

چگونه بر ناامیدی حرفه ای غلبه کنیم؟

چگونه بر ناامیدی حرفه ای غلبه کنیم؟
احتمالا برای شما هم پیش آمده که گاهی در محیط کارتان دچار ناامیدی حرفه ای و شغلی شوید. زمانی که رغبتی به سرکار رفتن ندارید، در محیط کار درجا می زنید، ارتباط خوبی با همکاران و مافوق تان ندارید و خلاصه کارکردن عذابی الیم است. شما چگونه بر این شرایط غلبه می کنید؟
 سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی –  هر نیروی کاری در یک محیط کار ناخوشایند، با همکارانی به نظر  عبوس و پیچیده و غیر صمیمی، همراه با حجم کاری بالا و ضرب‌الاجل‌های کاری فشرده، احتمالاً ناامیدی حرفه ای را تجربه  کند.
 
اصولا چگونه می توان در محیط کار ناامید نشد و رشد کرد؟ آیا می توان با ارتباطات موثر، اهداف مشخص و نگرش مثبت، بر این مشکلات فائق آمد.
 
سرخوردگی حرفه ای، همراهی خاموش است که جایی در کمین نشسته است تا گریبان مان را بگیرد. با آگاهی از تبعاتی که دارد و شرایطی که حضورش را محرز می کند، می توان بر آن غلبه کرد.
 
بسیاری از ما در محیط کارمان با عواملی نظیر  شناخته نشدن، حجم کاری زیاد یا تعارضات بین فردی دست و پنجه نرم می کنیم. خیلی هامان زمانی در محیط کاری مان احساس کرده ایم که انتظارات حرفه ای ما با واقعیت در تضاد است.
 
با این حال، این تجربه، اگرچه ناراحت کننده است، اما نباید دائمی باشد و بر عملکرد و کیفیت زندگی ما تأثیر بگذارد. با استراتژی‌های درست، می‌توان نه تنها بر ناامیدی حرفه ای غلبه کرد، بلکه می توان آن را به فرصتی برای پیشرفت شخصی و حرفه‌ای تبدیل کرد.

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران
 
کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@
ارسال به دوستان
علت لکه های قهوه ای روی ساق پا؛ لکه ساده یا هشدار جدی!! فارغ‌التحصیلی هم‌زمان پدر ۷۰ ساله و دخترش از دانشگاه انگلیسی «سعید کنگرانی» در ۲۰ سالگی و در کنار «فروزان»؛ سال ۱۳۵۳ (عکس) قصه‌های نان و نمک(۸۷)/ قصه یک راننده خوش قلب در روزهای دل آشوب سرعت مافوق صوت و ارتفاع باورنکردنی؛ ادعاهای جنگنده نسل ششم MiG-41 روسیه تا چه حد واقعی است؟ علت حسادت شیلا خداداد به مهناز افشار فیلم- تئاتر مده‌آ / آیا زن ها فقط ادای مظلوم بودن در می آورند؟ ترکیه رکورد صادرات خودرو را شکست بیانیه وزارت امور خارجه درباره مواضع مداخله جویانه آمریکا علی قلهکی: آقای ضرغامی! مشکل یک کشور ۹۰ میلیونی با چند میلیارد دلار حل می‌شود؟! فراخوان فوری جمع‌آوری برخی شیرخشک‌های «نستله» در امارات به دلیل آلودگی باکتریایی تیم زنان استقلال در یک‌قدمی صعود به لیگ برتر فوتبال امپراتوری نفتی ترامپ! نتایج هفته نوزدهم سری آ؛ شکست خانگی ناپولی مقابل ورونا ورود نسل تازه‌ای از غول‌های ترابری هوایی/ C‑17 می رود