فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۲۲۴۴۵
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۴ - ۲۷-۰۹-۱۴۰۳
کد ۱۰۲۲۴۴۵
انتشار: ۱۱:۵۴ - ۲۷-۰۹-۱۴۰۳

اگر سلامتی‌ تان را دوست دارید؛ این قسمت از مرغ را هیچ‌وقت نخورید

اگر سلامتی‌ تان را دوست دارید؛ این قسمت از مرغ را هیچ‌وقت نخورید
اصلی ترین ضرر پوست مرغ این است که پوست مرغ حاوی اسیدهای چرب اشباع زیادی است و کالری بسیار بالایی دارد در نتیجه برای حفظ سلامت بدن و پیشگیری از ابتلا به چاقی مفرط و بیماری‌های قلبی و عروقی جدا از خوردن آن اجتناب کنید.

 گوشت مرغ با وجود پروتئین و خاصیت های فراوانی که دارد قسمت هایی از آن وجود دارد که خوردنش ضرر و زیان بسیار زیادی برای بدن و سلامت انسان خواهد داشت.

به گزارش ایسکانیوز، بدلیل پرمصرف بودن گوشت مرغ، داشتن اطلاعات درباره چگونگی مصرف سالم تر آن برای همه ما کاربردی خواهد بود.

در بحث خوردن مرغ سوالی که همیشه مطرح بوده است، درباره مفید یا مضر بودن بخش هایی از آن است؛ سوالاتی همچون مفیدترین جای مرغ کجاست یا کجای مرغ را نخوریم و از این قبیل پرسش ها که به آنها اشاره داشتیم و حالا در ادامه همان مطالب، اینجا خواهیم گفت که خوردن کدام قسمت مرغ به هیچ عنوان توصیه نمیشود و همینطور، چرب ترین قسمت مرغ که مصرف آن خطر بیماری های قلبی عروقی را تشدید میکند، کدام بخش است.

هرجای مرغ رو بخورید بجز پوستش

اگر اصرار دارید از تمام قسمت‌های مرغ استفاده می‌کنید، تا حدودی مانعی ندارد اما تمام کارشناسان در مورد نخوردن بخشی از مرغ اتفاق نظر دارند و آن قسمت ممنوعه مرغ، پوست آن است که حتما دور ریخته شود ولی چرا؟ عوارض پوست مرغ چیست که اینقدر روی نخوردنش تاکید می شود؟

اصلی ترین ضرر پوست مرغ این است که پوست مرغ حاوی اسیدهای چرب اشباع زیادی است و کالری بسیار بالایی دارد در نتیجه برای حفظ سلامت بدن و پیشگیری از ابتلا به چاقی مفرط و بیماری‌های قلبی و عروقی جدا از خوردن آن اجتناب کنید.

دنبالچه مرغ ، چرب ترین جای مرغ

در میان قسمت های مختلف مرغ، دنبالیچه بیشترین میزان چربی را دارد و میتوان آن را به عنوان جایی از مرغ که خوردن عامل بیماری قلبی می‌شود، نام برد. در واقع این گفته بدان معنا نیست که با یکبار خوردن دنبالیچه دچار بیماری قلبی شوید، ولی تکرار این عادت قطعا چنین عوارضی برایتان ایجاد خواهد کرد. اشباع چربی بالا در دنبالیچه مرغ، منجربه افزایش کلسترول و چربی خون در بدن شده و زمینه ساز بروز مشکلات جسمی خواهد شد.

برچسب ها: سلامتی ، مرغ
ارسال به دوستان
چرا ۹۰درصد انسان‌ها راست دست هستند؟ فشنگی روغن خودرو؛ وظیفه، نشانه‌های خرابی و روش تعویض ویتامینی که رگ‌ها را نجات می‌دهد؛ راز کمتر شناخته‌شده سلامت قلب و استخوان از هانتاویروس تا ابولا: چرا شیوع اخیر ویروس‌ها دانشمندان را سردرگم کرده است؟ بزرگ‌ترین شرکت‌های فضایی با سهام عام جهان (+ اینفوگرافیک) چرا جنگنده ها، هواپیمای مقامات را اسکورت می‌ کنند؟ آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس چهل و هفتم عراقچی: سفارت مکزیک از انجام انگشت‌نگاری برای اعضای تیم ملی صرف‌نظر کرده انفجار گاز در فاز یک اندیشه با ۴ مصدوم مسئول سیاست خارجی اروپا به پاکستان می‌رود هشدار درباره فروش سکه‌های غیربانکی با بسته‌بندی جعلی در قم حرفهای مهم تاج در مورد سپاهان، گل‌گهر، پرسپولیس قطر خواستار فشار جامعه جهانی به اسراییل برای پایان دادن به حملات علیه لبنان شد صدای مهیب انفجار شهاب سنگ در آسمان آمریکا پزشکیان: تا جان در بدن داریم ادامه خواهیم داد