تاریخ:
وقتی شیشه زیر پوست می‌رود، بدن چطور با آن مقابله می‌کند؟ 
درس صد و یازده
یکبار برای همیشه یاد بگیریم، روش صحیح مسواک زدن (+اینفوگرافی)
برای سالم نگهداشتن دندان‌ها و دوری از بیماری‌های لثوی و پوسیدگی دندان، مسواک زدن را به یکی از عادات بهداشتی‌تان تبدیل کنید. اما آیا می‌دانید روش صحیح مسواک زدن چگونه است؟
بنابه توصیه دندانپزشکان، روزانه باید حداقل دو بار، صبح و شب، دندان‌هایتان را به‌مدت ۲ دقیقه مسواک بزنید. اگر می‌خواهید روش درست مسواک‌زدن را به‌خوبی بیاموزید یا با روشی که همیشه با آن دندان‌هایتان را مسواک می‌زدید مقایسه کنید، اینفوگرافی زیر را مشاهده کنید:
به گزارش خبرآنلاین، پس از اینکه دندان‌هایتان را با مسواک کاملا تمیز کردید، دهان‌تان را با آب بشویید.
چند نکته:
* هنگام مسواک‌زدن مراقب لثه‌هایتان باشید، اگر لثه‌ها دچار خونریزی شدند، حتما به دندانپزشک مراجعه کنید.
* پس از مسواک زدن، از نخ دندان هم استفاده کنید.
* مسواک خود را هر سه تا چهار ماه یکبار عوض کنید.
با توجه به راهنمایی‌های فوق می‌توانید سلامت دندان‌ها و لثه‌های خود را حفظ کرده و از پوسیدگی دندان یا بیماری‌های لثوی پیشگیری کنید.
منبع:
لینک کوتاه: کپی لینک
حمله آمریکا به 2 قایق صیادی ایران «مقصد مهمه، رانندگی ایمن مهم‌تر»؛ کمپین جدید اسنپ برای ترویج رانندگی ایمن ادامه توسعه فاز ۱۱ پارس جنوبی با حفاری چاه سیزدهم سکوی B مسکن سینماگران اجرایی شد دستاورد جدید ساترا؛ تحقیر هنرمند در کنار متهمان فحشا و منکرات!؟ هالیوود در برابر هالیوود ؛ نمایش برهنگی و الفاظ رکیک ممنوع جاسوس آمریکایی ها و یک پدر زن با نفوذ گزارش اکران ؛ رقابت رضا عطاران و جواد عزتی سیدمهدی شکیبا درگذشت آیت الله شبیری و احیای نظریه انسداد: روایات موجود برای استنباط احکام فقه کفایت نمی‌کنند دیدار فرماندهان ارشد نظامی با آیت الله سیدمجتبی خامنه ای / دستور رهبری: هر سطح و نوعی از تهدید باید با پاسخ فوری و اثرگذار و بدون محدودیت جغرافیایی روبه‌رو شود بررسی و آنالیز یک مناظره داغ؛ روایت اعتبار و سند در مناظره قربان‌زاده و اشتری پشت پرده پروژه ناتمام مارتین اسکورسیزی با بازی آنجلینا جولی کشته شدن یک زن در شلیک اشتباه پلیس تهران چرا باید همه فن حریف باشیم؟!