تاریخ:
گفتوگوی تلفنی رهبر شهید انقلاب با همسر شهید رئیسی پیش از تأیید خبر شهادت 
درس چهل و دوم
بهترین روش پیشگیری از بوی بد دهان هنگام صبح
بهترین روش پیشگیری از بوی بد دهان هنگام صبح چیست؟
بیشتر افراد از خشکی و بدبویی دهان هنگام صبح، پس از خواب شبانه، شکایت دارند، دلایل زیر میتواند علت این موضوع باشد:
خشکی دهان و فعالیت باکتریها: شبها موقع خواب، بزاق کمتر ترشح شده و درنتیجه دهان خشک میشود. در این شرایط، باکتریها به سراغ سلولهای مرده موجود در دهان و ذرات بهجا مانده از غذا روی زبان و دندانها میروند. بدترین قسمت این وضعیت، این است که باکتریها، مواد زاید خود را که در آن سولفور هم وجود دارد روی زبان باقی میگذارند و موجب بدبویی دهان میشوند.
به گزارش خبرآنلاین، بهترین روش پیشگیری از بوی بد دهان هنگام صبح، استفاده از مسواک زبان پاککن است. پس از مسواک زدن دندانهایتان، روی زبانتان را هم با مسواک زبان پاککن تمیز کنید.
هنگام استفاده از مسواک زبان پاککن، بهتر است از مواد شستشودهندهای استفاده کنید که اگر بخشی از آن را قورت دادید، مضر نباشد. درضمن این مواد، غدد بزاقی را تحریک کرده و با ترشح بزاق بیشتر دهانتان را از خشکی و فعالیت بیش از حد باکتریها نجات میدهد.
غذاهای بودار: خوردن غذاهای بودار، بهویژه سیر و پیاز، هم در بدبو شدن نفستان نقش مهمی بازی میکند. درواقع سیر و پیاز حاوی ترکیبات چسبنده سولفور هستند و این ماده شیمیایی تولید بوی بد در دهان میکند. تره، موسیر، پیازچه هم از یک خانوادهاند و موجب نفس بدبو میشوند. اگر میخواهید صبحها نفستان بوی بد ندهد، شبها قبل از خواب از این خوراکیهای بودار مصرف نکنید.
تشکیل پلاک دندان: پلاک دندان در واقع به لایهای نازک از میلیونها باکتری گفته میشود که به سطح دندانهایتان میچسبند. برای اینکه پلاک روی دندانهایتان شکل نگیرد، دندانها را باید مرتب بشویید. توجه به بهداشت دهان تا حد زیادی جلوی بدبو شدن نفستان را میگیرد.
منبع:
لینک کوتاه: کپی لینک
طعنه به صداوسیما: با این مجری های بانمک، پای خود را کمتر روی اعصاب مردم بگذارید! نحوه جستجوی گوگل تغییر خواهد کرد محدوده مدیریت تنگه هرمز اعلام شد (+عکس) تصویر رنگیشدۀ زن ایرانی دوران قاجار با چهرۀ پوشیده اعدام دو متهم به قیام مسلحانه: رامین زله و کریم معروفپور بازگشت «چرچیل» و «روزولت» به دنیای سیاست / اولین رهبران هوش مصنوعی دنیا در این جزیره حکومت میکنند آمریکا متن جدیدی برای توافق به ایران ارسال کرد کیهان: اگر زیرساخت های ایران تخریب شود، به زیرساخت همه کشورهای منطقه حمله می کنیم از مفهوم تا واقعیت؛ جدیدترین مرسدس بنز چه تغییراتی برای تولد داشت؟ (+تصاویر) عادتهای روزمره که زانوهای شما را نابود میکند / صدای زانو را جدی بگیرید استرالیا اهانت اسرائیل به اعضای کاروان صمود را محکوم کرد بازی بیرحمانه مارک زاکربرگ با کارمندان متا تحویل مهمات هستهای روسیه به بلاروس در جریان مانورهای هستهای کلافگی کاربران از اختلالهای گاه و بیگاه پیامرسانهای داخلی هشدار به دولت: اثر تورمی افزایش قریب الوقوع حامل های انرژی، شامل اقشار آسیب پذیر می شود