تاریخ:
ماجرای لخت شدن سربازان عراقی در جریان محاصره آبادان چه بود؟ 
درس چهل و سوم
بهترین روش پیشگیری از بوی بد دهان هنگام صبح
بهترین روش پیشگیری از بوی بد دهان هنگام صبح چیست؟
بیشتر افراد از خشکی و بدبویی دهان هنگام صبح، پس از خواب شبانه، شکایت دارند، دلایل زیر میتواند علت این موضوع باشد:
خشکی دهان و فعالیت باکتریها: شبها موقع خواب، بزاق کمتر ترشح شده و درنتیجه دهان خشک میشود. در این شرایط، باکتریها به سراغ سلولهای مرده موجود در دهان و ذرات بهجا مانده از غذا روی زبان و دندانها میروند. بدترین قسمت این وضعیت، این است که باکتریها، مواد زاید خود را که در آن سولفور هم وجود دارد روی زبان باقی میگذارند و موجب بدبویی دهان میشوند.
به گزارش خبرآنلاین، بهترین روش پیشگیری از بوی بد دهان هنگام صبح، استفاده از مسواک زبان پاککن است. پس از مسواک زدن دندانهایتان، روی زبانتان را هم با مسواک زبان پاککن تمیز کنید.
هنگام استفاده از مسواک زبان پاککن، بهتر است از مواد شستشودهندهای استفاده کنید که اگر بخشی از آن را قورت دادید، مضر نباشد. درضمن این مواد، غدد بزاقی را تحریک کرده و با ترشح بزاق بیشتر دهانتان را از خشکی و فعالیت بیش از حد باکتریها نجات میدهد.
غذاهای بودار: خوردن غذاهای بودار، بهویژه سیر و پیاز، هم در بدبو شدن نفستان نقش مهمی بازی میکند. درواقع سیر و پیاز حاوی ترکیبات چسبنده سولفور هستند و این ماده شیمیایی تولید بوی بد در دهان میکند. تره، موسیر، پیازچه هم از یک خانوادهاند و موجب نفس بدبو میشوند. اگر میخواهید صبحها نفستان بوی بد ندهد، شبها قبل از خواب از این خوراکیهای بودار مصرف نکنید.
تشکیل پلاک دندان: پلاک دندان در واقع به لایهای نازک از میلیونها باکتری گفته میشود که به سطح دندانهایتان میچسبند. برای اینکه پلاک روی دندانهایتان شکل نگیرد، دندانها را باید مرتب بشویید. توجه به بهداشت دهان تا حد زیادی جلوی بدبو شدن نفستان را میگیرد.
منبع:
لینک کوتاه: کپی لینک
پایان کار پاراوزنهبرداران ایران در الجزایر با کسب ۲۷ مدال ترامپ، سخنان پزشکیان را بازنشر کرد تأکید وزارت بهداشت بر حضوری بودن آزمونهای پزشکی رایگان شدن حملونقل عمومی برای دهکهای ۱ تا ۵ ایران حمله تروریستی در کویته پاکستان را محکوم کرد سقوط قیمتها در بازار ارز و طلا؛ سیگنالهای سیاسی قیمت سکه را به کانال ۱۸۰ میلیون بازگرداند رد ادعای تأثیر رادارها بر تغییرات بارشی ایران سرنوشت نامعلوم پول بلیتهای لغو شده در دوران جنگ نتانیاهو: با ترامپ به توافق رسیدیم که تهدید هستهای ایران باید از بین برود جزئیات پرداخت اضافهکاری کارمندان دولت اعلام شد تاریخسازی بانوان ژیمناست ایران در آسیا ادعای ترامپ: رابطه ما با ایران در حال تبدیل شدن به رابطهای بسیار حرفهایتر و پربارتر است هشدار هواشناسی تهران؛ وزش باد شدید و گرد و خاک بجنورد میزبان مسابقات تیراندازی شمال شرق کشور (عکس) بزرگداشت شهدای جنگ رمضان در مصلی تهران (عکس)