.png "عصر ایران")
۱۹ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۹ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۷:۰۰
کونگفوی آینده؛ آموزش رباتهای چینی کنار راهبان معبد شائولین 
درس شانزدهم
این ۳ خوراکی را نخورید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود
النا ایگناتیکوا متخصص تغذیه توصیه میکند با ترک شیرینیجات سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
النا ایگناتیکوا، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در روسیه میگوید: در دوره افزایش شیوع کووید-۱۹، برخی از مواد غذایی باید از رژیم غذایی حذف میشدند که این امر به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند.
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اسپوتنیک، ایگناتیکووا در مقالهای تصریح میکند که سوء مصرف شیرینیها منجر به کاهش فعالیت سلولهای سیستم ایمنی در بدن میشود.
اگر شیرینی، کلوچه، نان زنجبیلی بخورید یا نوشابه بیش از حد بخورید، یعنی سه بار در روز یا بیشتر نوشابه بخورید، به سیستم ایمنی خود آسیب میرسانید. افزودن شکر به مدت دو تا سه ساعت پس از مصرف زیاد، فعالیت سیستم ایمنی بدن ما را کاهش میدهد. او توضیح داد که ما در برابر عفونتهای ویروسی مقاومت خود را از دست میدهیم.
لینک کوتاه: کپی لینک
روز هشتم جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلمها و حاشیهها (+عکس) با این فناوری ایرباس، خلبان هلیکوپتر میتواند همزمان ارتش پهپادها را هم کنترل کند مراسم ازدواج اردوغان و همسرش امینه(عکس) بررسی اثربخشی «سماق» برای مقابله با زخم های حاد دهانی اجرای حرکات بندبازی در ایران عهد قاجار (عکس) چرا آمریکا پس از جنگ سرد، ۲۱ جنگنده میگ-۲۹ مولداوی را مخفیانه خرید؟ ۸ پیام هشداری که سکسکه کردن در مورد وضعیت سلامتی شما دارد «ناصر تقوایی و نعمت حقیقی، پدر مانی حقیقی» سر صحنه فیلم رهایی؛ سال 50 (عکس) چرا رهگیری هایپرسونیکها تقریباً ناممکن است؟ این کشور با پسماند شهر میسازد تفاوت معنادار این دور از مذاکرات مسقط با ادوار قبلی نیکی کریمی و اعتیاد ناخواسته 5 درصد از راه را رفتیم ؛ بیایید خانوادگی ، آسان و رایگان، «انگلیسی» را یاد بگیریم بیانیه شدید عربستان علیه نیروهای پشتیبانی سریع سودان تظاهرات در ایتالیا؛ اعتراض به هزینههای مسکن