.png "عصر ایران")
۲۳ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۰:۰۰
پزشکیان: ما از اعتراض استقبال میکنیم و آن را میشنویم ولی از تخریب و خرابکاری و کشتار بیزاریم 
درس هجدهم
دانهای خوابآور و شادیآور/ این روغن برای رفع گرفتگی عضلات مفید است/ سفیدکننده گیاهی دندانها
به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، هل مزاج گرم و خشکی دارد و روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت میتواند مفید باشد.
دکتر سید مهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشکده علوم پزشکی ارتش، هل، مزاج گرم و خشک و در درجه دوم قدرت قرار دارد، یعنی خیلی قوی نیست و مصرف آن در مقادیر کم به مصرف کننده آسیبی نمی زند، اما میتواند مخصوصا برای افراد با مزاج گرم، ایجاد سردرد کند.
به گزارش خبرآنلاین، اما روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت میتواند مفید باشد. مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی(سرد و خشک) و التیام گرفتگی عضلات که معمولا در شب و اول صبح بیشترند، میشود.
خواص بهترین نوع هل
این متخصص با اشاره به اینکه بهترین نوع هل، انواع سفید رنگ آن است که بوی خیلی تندی داشته باشد میگوید: این نوع هل به باز شدن مجاری درون کبد و طحال کمک میکند، خاصیت خواب آوری و شادی آور دارد و برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگینی هستند، خوب است. به دلیل آنکه هل مقوی معده است و با کمک به رفع نفخ و باد شکم به هضم بهتر غذا کمک میکند و خوشبو کننده دهان است در برخی از شیرینی ها و چای به وفور از آن استفاده می شود.
برای بهره مندی از خواص هل علاوه بر افزودن به مواد غذایی می توانیدآن را به تنهایی بجوید یا آسیاب و پودر کرده و روی زبان ریخته و با آب دهان آرام آرام قورت دهید یا هنگام سرو روی غذا بریزید. عرق هل نیز خواص هل را در حد کمتر دارد. برای رفع گرفتگی و خشونت صدا و سرفه، بخور هل توصیه میشود. هل را نیمکوب کرده و در آب ریخته و روی شعله ملایم قرار دهید تا آرام بجوشد. در این مرحله بخارات برخاسته از آن را استشمام کنید تا وارد مجاری تنفسی شود.
دانهای معطر برای بویی نامعطر
دکتر میرغضنفری به کسانی که از بوی بد دهان رنج میبرند میگوید: شایعترین بوی بد دهان در اثر تجمع رطوبت و مواد زائد ناشی از غذا خوردن در حفرات و فضاهای دهانی است که ممکن است با مسواک و نخ دندان نیز برطرف نشود؛ که هل میتواند موجب رفع و دفع این مواد زائد شود و دهان را پاکسازی نماید. همچنین میتوانید هل را پودر و با مقداری نمک دریا مخلوط کرده و به عنوان خمیردندان برای کمک به خوشبو شدن دهان و استحکام لثه و سفید شدن رنگ دندانها استفاده کنید.
هل و مشکلات فیبروم و پروستات
این متخصص فیزیولوژی به نکته جالبی اشاره میکند و میگوید: هل میتواند تا حدودی به کوچک شدن تودههای رحمی که امروزه به آن فیبروم گفته میشود کمک کند که البته باید پژوهشهای بیشتری در این خصوص انجام شود.
همچنین کسانی که دچار مشکل پروستات هستند و تکرر یا توقف ادرار آن ها را اذیت میکند، میتوانند از هل استفاده کنند، چرا که هل موجب میشود بافت پروستات نرم و کمی سست شود و فشار خود را از روی مجرای ادرار بر دارد و در نتیجه ادرار به راحتی و سهولت دفع شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ادعای والاستریت ژورنال: آمادگی دومین ناو هواپیمابر آمریکا برای اعزام به غرب آسیا واکنش عراقچی به دروغ پردازیهای رسانه صهیونیستی: هیچکس اعدام نشده، دو هزار نفر هم عفو شده اند کتک کاری و درگیری فیزیکی شدید اعضای پارلمان ترکیه (فیلم) تیراندازی مرگبار در یک مدرسه در کانادا : ۱۰ کشته و ۲۵ مجروح امیر دبیریمهر: تهران و واشنگتن بهدنبال عدم تعرض متقابل هستند/ رضایت جامعه جلب نشود توافقها اهمیتی ندارند از "گفتن برای دیده شدن" تا "گفتن پس از تصمیم": تردد خودروهای منطقه آزاد ماکو در آذربایجان غربی آزاد شد لاریجانی: زمان دور بعدی مذاکرات هنوز مشخص نشده است ترامپ پس از پایان جلسه با نتانیاهو: اصرار دارم مذاکرات با ایران ادامه پیدا کند تاکتیک عجیب اسرائیلیها برای مهار مذهبیها و معترضین در خیابان (فیلم) حماس: سلاح ما قابل تحویل نیست سناتور آمریکایی: باید در برخورد با ایران استراتژیک عمل کنیم، همانطور که در مسأله ونزوئلا عمل کردیم نایابترین «آئودی RS2»؛ خودروی اختصاصی خانواده آیرتون سنا (+عکس) درخواست نتانیاهو از ترامپ: توافق با ایران باید بدون تاریخ انقضا باشد! تصویب وام ۱۰۷ میلیارد دلاری برای اوکراین در پارلمان اروپا پزشکیان: از همه سینماگرانی که باوجود فشارها به جشنواره آمدند، قلباً تشکر میکنم