تاریخ:
«ممدانی» معلمان نیویورکی را ذوق زده کرد 
درس هشتاد و نه
بهبود سلامت قلب و درمان سریع زخمها بامصرف این روغن
مصرف روغن بادامزمینی باعث بهبود سلامت قلب، درمان سریعتر زخمها، متعادل کردن هورمونها و بهبود عملکرد شناختی میشود.
روغن بادامزمینی نوعی روغن گیاهی است که در پختوپز مورد استفاده قرار میگیرد، سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ است، این نوع اسیدهای چرب برای سلامت مغز مفید است و با کاهش خطر بروز زوال شناختی ناشی از افزایش سن در ارتباط است، همچنین حاوی ویتامین E است که نوعی آنتیاکسیدان با خواص درمانی زیاد برای محافظت از بدن در برابر آسیبهای ناشی از رادیکال آزاد است، در ادامه به بررسی تعدادی از مزایای مصرف روغن بادامزمینی میپردازیم:
بهبود سلامت قلب
به گزارش ایمنا، روغن بادامزمینی بهطور طبیعی سرشار از فیتوسترول است که به کاهش سطح کلسترول مضر خون کمک میکند، نتایج بررسیهای انجامشده نشان میدهد که این ترکیب گیاهی به بهبود سلامت شریانها کمک میکند و خطر بروز گرفتگی رگها را کاهش میدهد.
درمان سریعتر زخمها
از آنجایی که روغن بادامزمینی حاوی مقدار زیادی ویتامین E است، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش میدهد و باعث بهبود سریعتر زخمها میشود، همچنین خواص ضدالتهابی آن میتواند شرایطی همچون اگزما یا پسوریازیس را تسکین دهد؛ اسیدهای چرب موجود در روغن بادامزمینی سد دفاعی پوست را تقویت میکند و مانع از دست دادن آب پوست و دهیدراته شدن آن میشود.
متعادل کردن هورمونها
روغن بادامزمینی تأثیر قابلتوجهی بر بهبود تعادل هورمونها دارد، این روغن حاوی اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه همچون اسید لینولئیک است که پیشساز تولید هورمون است، این اسیدهای چرب به تنظیم پاسخ بدن به التهاب و بهبود ارتباطات سلولی کمک میکند که میتواند بر تعادل هورمونها تأثیر مثبت بگذارد.
بهبود عملکرد شناختی
روغن بادامزمینی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ است که برای سلامت مغز، ارتقای ارتباطات عصبی و کاهش زوال شناختی مرتبط با افزایش سن حیاتی است، رسوراترول موجود در روغن بادامزمینی نیز از سلولهای مغز در برابر آسیبهای ناشی از سموم یا استرس اکسیداتیو محافظت میکند و احتمال بروز بیماریهای عصبی همچون آلزایمر را کاهش می دهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس یادگاری تهرانیها جلوی فروشگاه هلندی در خیابان لالهزار؛ 130 سال قبل بدون کدام اندامها همچنان میتوان به زندگی ادامه داد؟ بسته شدن مرز شلمچه توسط عراق / حمله به عربستان سعودی از خاک عراق النینو در راه پاییز ایران؛ بارشهای شدید در سرزمینی با فرسایش ۱۶.۵ تنی خاک شوک خطرناک اکس سمی به بیتا سحرخیز نیکبخت واحدی: یک دختر تمام ثروتم را برد حدیث میرامینی: کتک خوردم و از صحنه تصادف فرار کردم تبریک به زبان آموزان عصر ایران: وارد سطح جدید A2 می شویم / اگر هنوز شروع نکرده اید همین امروز همراه شوید بهنوش بختیاری : اگر خدا با من نبود الان در زندان بودم هومن سیدی: چرا همه با محمد رضا گلزار لج هستند؟ عربستان خط لوله نفت خام شرق-غرب را تعطیل کرد پروندهسازی آلمان علیه هفت نفر به ظن عضویت در حماس سخنگوی وزارت خارجه: ما در وضعیت نه جنگ، نه صلح نیستیم؛ ما در وضعیت جنگ هستیم نیروهای انصارالله در برج کنترل کشتی در باب المندب (فیلم) کنایه سامسونگ به اپل/ به دنیای تاشوها خوش آمدی!