تاریخ:
شباهت جالب پیانیست یک مرکز خرید در تهران به عادل فردوسیپور! 
درس چهل و هفتم
میانسالی در آینه: نشانهها، دلایل و راههای مقابله با بحران
میانسالی با فوت کردن شمع های کیک تولد 40 سالگی تان ظاهر می شود و بحران میانسالی به تدریج خود را با تحلیل رفتن انرژی یا شروع دردی خفیف در برخی از اندام ها، با برانداز کردن کارنامه زندگی، روند تحقق رویاها و آرزوها، یا رسیدن و نرسیدن به اهداف زندگی نشان می دهد.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی؛ مریم طرزی– با گذشت سالها و تجربههای گرانبهایی که در زندگی کسب کردهایم، به مرحلهای میرسیم که احساس میکنیم بیشتر سالهای عمرمان را پشت سر گذاشتهایم.
این دوران، که به عنوان بحران میانسالی شناخته میشود، میتواند با احساساتی متناقض همراه باشد؛ از یک سو، ممکن است به دستاوردها و موفقیتهای خود افتخار کنیم، و از سوی دیگر، احساس کنیم که زمان برای تحقق آرزوهای مان رو به پایان است.
در این مرحله، سوالات عمیقتری درباره معنا و هدف زندگی به ذهن خطور میکند و ما را به تفکر درباره انتخابها و مسیرهایی که در زندگی طی کردهایم، وادار میسازد.
بحران میانسالی فرصتی به دست می دهد برای بازنگری در زندگی، شناسایی نقاط قوت و ضعف، و در نهایت، پذیرش تغییرات لازم برای ساختن آیندهای بهتر.
در این مطلب با پرسش ها و پاسخ های مرتبط با بحران میانسالی و راه های درک بهتر این دوره آشنا می شوید:
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_____________________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*چرا و چگونه مراقبه کنیم؟ 1- روش ذهن آگاهی (+ علم در مورد مراقبه چه میگوید)
*چرا و چگونه مراقبه کنیم؟ (بخش 2 و پایانی) + دستورالعملهایی برای مراقبه
*صبر و انتظار را از نو بیاموزیم (+6 تکنیک برای پرورش صبر)
*آیا شما خودتان هستید؟! توصیههایی برای "خودبودن" و زندگی اصیل
*خوشبختی چیست و چگونه به دست میآید؟ (+ توصیه هایی برای خوشبخت بودن)
*یک روش ساده و سرد برای « افزایش رضایت از زندگی + کاهش افسردگی + رفع خستگی مزمن »
*با تمایلات وسواسیمان چه کنیم؟ (توصیه های کاربردی)
کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@
لینک کوتاه: کپی لینک
با مصرف این سبزیجات دیابت را کنترل کنید سرنوشت مبهم ۲۲ ماهیگیر ایرانی در ناو آمریکایی مهلت شرکت در مصاحبه آزمون دکترای تخصصی دانشگاه آزاد تمدید شد ساختمان هایی که داستان یک ایدئولوژی را روایت می کنند (+تصاویر) ساختمان سربازخانۀ «فوج قزاق» در زمان مظفرالدین شاه (عکس) «هدیه»ی بدنام به لعیا زنگنه! چرا هر کدام از ما، صدایی منحصربهفرد داریم؟ رئیس قوه قضاییه: به هیچ وجه نباید با مردم بدخلقی کنیم بازگشت فضای اخراج، تعلیق و تهدید به دانشگاه ها: از اتهام عکس پروفایل تا تفتیش عقاید! کلید گمشده سلامت قلب! اذعان آمریکا به سرنگونی یک پهپاد این کشور از سوی ایران نماینده ادوار مجلس: مخالفان اینترنت بینالملل با پلتفرمهای داخلی نیازهایشان را برطرف کنند اقداماتی که از وخیمتر شدن زخم معده جلوگیری میکند کشف جدید دانشمندان: سیر کهنه، ضد پیری است/ سالمندان حتماً بخورند ادعای ترامپ: فقط آرام بنشینید و آسوده باشید؛ در نهایت همهچیز بهخوبی پیش خواهد رفت، ایران خواهان توافق است!