تاریخ:
اولین دوره آموزشی نظامی یگانهای مردمی جانفدا آغاز شد 
درس نود و پنج
تاثیر شگفت انگیز این نوشیدنی در کاهش وزن
آب گازدار جزو آن دسته از نوشیدنیهایی است که گاز دی اکسید کربن در آن وجود دارد. این آب با حل شدن گاز دی اکسید کربن و تحت فشار زیاد تولید میشود و پر از حباب است. اما آیا آب گازدار فوایدی نیز دارد؟ تحقیقات ادعا میکند که آب گازدار ممکن است با تشویق بدن به سوزاندن قند به کاهش وزن کمک کند.
نتایج تحقیقات نشان میدهد که دی اکسید کربن (CO۲) موجود در حبابها میتواند گلبولهای قرمز خون را مجبور به مصرف گلوکز قبل از تبدیل شدن به چربی کند.
به گزارش همشهری آنلاین و به نوشته روزنامه سان، دکتر آکیرا تاکاهاشی، متخصص کلیه از بیمارستان جراحی مغز و اعصاب «تسیکای»، میگوید: افراد لاغر اغلب آب گازدار می نوشند . او گفت که اثرات آنقدر قوی نیستند که به خودی خود چربی را ذوب کنند، اما میتوانند به کاهش وزن به دلیل سطح اسیدیته خون کمک کنند.
دکتر تاکاهاشی، میافزاید که بدن CO۲ موجود در حبابها را به بی کربنات تبدیل میکند و خون را اسیدیتر و قلیایی تر میکند. این کار فرآیند جذب قند توسط گلبولهای قرمز را تسریع میکند.
اما او اعتراف میکند که این نظریه به مطالعات انسانی نیاز دارد. او در مجله «بی ام جی پیشگیری تغذیهای و بهداشت» نوشت: دی اکسید کربن موجود در آب گازدار ممکن است با افزایش جذب گلوکز و متابولیسم در گلبولهای قرمز باعث کاهش وزن شود.
با این حال، آب گازدار یک راه حل مستقل برای کاهش وزن نیست. وی همچنین نسبت به عوارض جانبی ناخواسته مصرف زیاد از جمله نفخ هشدار داد.
اما پروفسور کیت فراین، از دانشگاه آکسفورد، به این نظریه به دیده شک نگاه میکند. او در این باره میگوید: حتی اگر بتوان نشان داد که دی اکسید کربن موجود در نوشابههای گازدار باعث افزایش استفاده از گلوکز توسط گلبولهای قرمز می شود، لزوما منجر به کاهش وزن نمیشود.
البته محققان دلایل دیگری را درباره تاثیر آب گازدار در کاهش وزن نیز عنوان میکنند: هنگامی که افراد آب گازدار را به جای آب معدنی یا تصفیه شده مینوشند احساس پری بیشتری میکنند. علاوه بر آن، آب کربناته میتواند غذا را مدت زمان بیشتری در معده نگه دارد و به ایجاد احساس سیری در افراد کمک کند و این باعث میشود افراد غذای کمتری مصرف کنند. به این ترتیب موجبات کاهش وزن فراهم میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی معماری با حجم و فضاگیری مفهوم می یابد/ یک گالری دیدنی (+عکس) سهمیه ۵ درصدی برای داوطلبان آسیبدیده از جنگ تصویب میشود رنو زوم؛ وقتی جای پارک نیست، خودت را کوچک کن! (+عکس) سازمان ملل؛ نهادی که هنوز مهم است اما اثرگذار نیست امارات بانک ملی ایران را تحریم کرد دستور وزیر ورزش برای معافیت سربازی قهرمانان ایفوتبال ایران کنایه رسانههای چینی به ایران پس از صدرنشینی و حذف تیم امید مناقشه بر سر آیندۀ هوش مصنوعی/ از اصل ماجرا غافلایم! روبیو: توافق با ایران به کار سخت در یک بازه زمانی نیاز دارد کنایه خداداد عزیزی به فدراسیون پس از حذف تیم امید؛ «چه بیانیهای میدهید؟» مهدی ترابی جراحی شد؛ غیبت ستاره ایران در جام ملتهای آسیا قطعی شد بسکتبال سهنفره ایران در آستانه دو بازی حساس برای رسیدن به مدال ناگویا محاکمه اشرف حکیمی در فرانسه بر سر اتهام تجاوز تأیید شد محسن رضایی: قرار شد آقای عراقچی شروط ایران را به واسطهها ابلاغ کنند واژگونی وانت مزدا در محور هفتباغ کرمان؛ ۲ فوتی و ۲۱ مصدوم