تاریخ:
حرم رضوی در آستانه شهادت امام باقر سیاهپوش شد 
درس چهل و سوم
دانشگاه هاروارد: فقط به یک شرط قهوه جلوی دیایت را میگیرد!
محققان دانشگاه هاروارد بعد از مطالعه روی ۲۹۷ هزار نفر متوجه شدند تنها به یک شرط میتوان از قهوه برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو استفاده کرد.
مطالعه جدید نشان داد افرادی که قهوه سیاه یا قهوه با شیر مینوشند به ازای هر فنجان مصرف روزانه ۱۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.
به گزارش اطلاعات آنلاین، محققان آمریکایی مصرف قهوه تقریباً ۲۹۰ هزار نفر را مورد بررسی قرار داد که در میان آنها نزدیک به ۱۳ هزار نفر به دیابت نوع ۲ مبتلا شدند.
آنها دریافتند افرادی که قهوه سیاه مینوشند به ازای هر فنجان مصرف روزانه ۱۰ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش میدهند. این مزایا برای کسانی که شیر به قهوه خود اضافه میکنند یکسان است.
اما افرادی که شکر اضافه کردند این مزیت را نصف کردند - خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در هر فنجان قهوه آنها، تنها پنج درصد کمتر بود. این برای افرادی بود که به طور متوسط یک قاشق چایخوری شکر به قهوه خود اضافه میکردند.
طبق شواهد قبلی، مصرف کنندگان قهوه با افزایش سن کمتر وزن اضافه میکنند، که ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. کافئین و ترکیبات گیاهی موجود در قهوه نیز ممکن است باعث کاهش التهاب در بدن مرتبط با دیابت نوع ۲ شود.
دکتر ماتیاس هن، که این مطالعه را از دانشگاه هاروارد T.H. دانشکده بهداشت عمومی چان هدایت کرد، گفت: "نوشیدن قهوه ممکن است به کاهش خطر دیابت کمک کند، اما افزودن شکر یا شیرین کنندهها به طور قابل توجهی این فواید را کاهش میدهد."
وی افزود: این تفاوتها در الگوهای مصرف، بینشهای کلیدی در مورد اثرات بالقوه قهوه بر سلامتی ارائه میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
برگزیدگان کن۲۰۲۶ معرفی شدند کاهش قیمت تتر به کانال 167 هزار تومان هزینه ثبت نام کنکور ۱۴۰۵ و آزمون اختصاصی دانشجو معلمان چقدر است؟ رسانهها مالیات بدهند، اما ۹۰ درصد اصناف نه! مونیکا ویت کیست؛ نظامی سابق آمریکایی که به جاسوسی برای ایران متهم شد و افبیآی برای او جایزه تعیین کرد اعدام «مجتبی کیان» 50 روز پس از بازداشت/ اتهام: ارسال آدرس مکان یک واحد صنعتی نظامی به تلویزیون معاند وقتی اینترنت را محدود می کنید این پیام را به دشمن می دهید که کشور ما در بحران است ماجرای توقف تسهیلات ارزی کالای اساسی/فهرست بدهکاران به بانک مرکزی رفت واردات کالاهای اساسی تا پایان شهریور آزاد شد کدام پیادهروی بهتر است: سریعتر یا طولانیتر؟ واکنش خبرگزاری فارس به ادعای ترامپ درباره «بازگشت تنگه هرمز به حالت قبل» سهم بیمه کارفرمایان، و محل حقوق بازنشستگان تغییر می کند؟ فراموششدگان؛ روایتی از روزگار بیماران اسکیزوفرنی تایتانیک، خانه مجردان یا خانه کارگران اتمی ؛ نام های عجیب برای یک ساختمان عجیب در مسکو (+تصاویر) تصویر رنگیشده از «میدان توپخانه» در زمان ناصرالدین شاه