تاریخ:
میرسلیم: تیبا با خودرو‌های خارجی رقابت می‌کند 
درس صد و یک
حرکات کششی مناسب برای جلوگیری و بهبود آرتروز گردن (فیلم)
عوامل مختلفی از قبیل نوع کار، سن، عادات ناصحیح، آرتروز گردن آن را تحت تاثیر قرار می‌دهند. نشستن‌های طولانی مدت، طرز نشستن اشتباه در سرکار، کارکردن با رایانه و تلفن همراه و نشستن نامناسب هنگام تماشا کردن تلویزیون، در طول زمان تغییراتی در ستون فقرات شما ایجاد می کند. این مساله منجر به گردن درد و سردرد و حتی مشکلات عصبی می شود که باعث ایجاد درد تا بالاتنه می‌گردد.
کد ویدیو
دانلود
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
غذایی مفید و مغذی برای کودکان در سن رشد خلاصه بازی النصر - الدرعیه تعجب امیرحسین قیاسی از دیدن اکسپلور اینستاگرام رضا گلزار رونمایی ارسلان قاسمی از همسرش در اکران یک فیلم ابهام در جمله «سرزمین متعلق به خودش» ؛ به کی؟ افغانستانی‌ها؟ آن هم از زمین‌های چابهار ! میرسلیم: تیبا با خودرو‌های خارجی رقابت می‌کند میرسلیم: هر کسی گفته نفت ایران مال مردم ایران است، بی خود گفته! مدیرعامل سازمان منطقه آزاد چابهار: واگذاری زمین به کشور افغانستان در چابهار کذب است میرسلیم: حتی در سن بالا هم باید پست بگیریم و خدمت کنیم پناهیان: در تجمعات کسانی که می‌گفتند مذاکرات خیانت به خون شهداست را دستگیر کردند آیا گوشی و تبلت رشد بچه‌ها را مختل می‌کند؟ توضیحات عراقچی در خصوص نشست سه جانبه ایران، روسیه و آذربایجان مشاهده پلنگ نر در منطقه رودافشان دماوند پزشکیان ترکمن باشی را به مقصد تهران ترک کرد سناتور مستقل آمریکایی: ایلان ماسک، ثروتمندترین فرد جهان، نزدیک به ۳۰۰ میلیون دلار خرج کرد تا به انتخاب ترامپ کمک کند