تاریخ:
کلکسیون خاطرهانگیز گوشیهای خاص سامسونگ (فیلم) 
درس پنجاه
مسمومیت آبی چیست؟
اگرچه نوشیدن هشت لیوان آب در روز شروع خوبی برای تأمین آب بدن است، اما توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد آب ممکن است شما را دچار مسمومیت یا اختلال در عملکرد مغز کند.
واضح است که تمام سلولهای بدن برای عملکرد صحیح به آب نیاز دارند، اما زیادهروی در نوشیدن آب میتواند در عملکرد اندامها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود میآید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن Overhydration یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته میشود.
به گزارش خبرآنلاین، اگرچه نوشیدن هشت لیوان آب در روز شروع خوبی برای تأمین آب بدن است، اما توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد آب ممکن است شما را دچار مسمومیت یا اختلال در عملکرد مغز کند.
این اتفاق زمانی رخ میدهد که میزان بیش از حدی آب در سلولها (از جمله سلولهای مغزی) وجود داشته باشد و سبب متورم شدن آنها شود. تورم در سلولهای مغز باعث ایجاد فشار در مغز میشود و میتواند حالاتی مانند گیجی، خوابآلودگی و سردرد را ایجاد کند. اگر این فشار افزایش یابد، باعث عوارضی مانند فشار خون بالا و ضربان قلب پایین (برادی کاردی) شود.
مسمومیت آبی چیست؟
سدیم، الکترولیتی است که به شدت تحت تأثیر هیدراتاسیونِ بیش از حد قرار میگیرد و منجر به وضعیتی به نام «هیپوناترمی» میشود. میزان طبیعی سدیم خون ۱۳۵–۱۴۵ mEq/dL است که معمولاً کاهش آن را به زیر ۱۳۶ میلیمول بر لیتر را هیپوناترمی مینامند و علت آن، دفع مقادیر زیاد یونهای سدیم بیش از دفع آب بدن، یا دفع سدیم و آب از بدن همراه با جایگزینی آب و بدون جایگزینی کافی سدیم است که بهعنوان «مسمومیت آبی» هم یاد میشود.
سدیم یک عنصر حیاتی است که به حفظ تعادل مایعات در داخل و خارج سلولها کمک میکند. هنگامی که سطح آن به دلیل مقدار زیاد آب در بدن کاهش یابد، مایعات وارد سلولها میشوند، آنها را متورم میکنند و شما را در معرض خطر تشنج، کما رفتن یا حتی مرگ قرار میدهد.
منبع: webmd
لینک کوتاه: کپی لینک
تولید گوشیهای هوشمند چگونه باعث تشدید شیوع ویروس مرگبار ابولا میشود؟ همهچیز درباره J-35A، جنگنده نسل پنجم چین؛ رقیبی واقعی برای F-35 یا پروژهای پرابهام؟ تکلیف سرمربی جدید استقلال هفته آینده مشخص میشود چمران: در ساختمانهای بلند مرتبه پناهگاه احداث میشود برج پرایس؛ تنها آسمانخراش فرانک لوید رایت مشهور در آمریکا (+فیلم و عکس) ادعای ترامپ: 5 کشور منطقه خواهان توقف جنگ بودند ادعای سیانان: آمریکا هیچ موشک ایران به سمت اسرائیل را رهگیری نکرد رئیس جمهور لبنان: به دنبال ایجاد روابطی خوب با ایران هستیم فارس: جنگندههای اسرائیلی بدون ورود به آسمان ایران از خارج از مرزهای کشور حملات خود را انجام دادند گوشی 20 سال پیش نوکیا چگونه هنوز هم زیبا به نظر می رسد! (+عکس) اتهامات سنگین اخلاقی علیه مالک باشگاه وستهام ادامه تظاهرات در آلبانی علیه داماد ترامپ شنیده شدن صدای انفجار در اربیل عراق ساخت پناهگاههای چندمنظوره در برجهای تهران هتل ازبکستان؛ شاهکار معماری مدرنیسم شوروی در قلب آسیای مرکزی (+تصاویر)