.png "عصر ایران")
۲۵ اسفند ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ - ۲۱:۱۹
پزشکیان: نخبگان کشور به فکر مملکتشان باشند (فیلم) مناسبت‌ترین ظروف برای گرم کردن غذا در مایکروویو
اغلب اوقات به‌ویژه هنگام ناهار خوردن در محل کار، غذای خود را با همان ظرف پلاستیکی که در آن نگهداری شده، داخل مایکروویو می‌گذاریم تا گرم شود اما این کار برای سلامتی ما بسیار خطرناک است.
به گفته دکتر «شانا سوان»، اپیدمیولوژیست برجسته و استاد دانشکده پزشکی مونت سینای در نیویورک، این عادت، یک تهدید جدی برای سلامتی محسوب می‌شود.
به گزارش ایسنا، او در پادکست علمی تحت عنوان «هابرمن لب/ Huberman Lab» که توسط «اندرو هابِرمنِ» عصب‌شناس اداره می‌شود به صراحت هشدار داد که هرگز و هرگز پلاستیک را در مایکروویو قرار ندهید»، حتی اگر روی آن نوشته شده باشد که «برای مایکروویو مناسب است.»
از ظروف شیشه‌ای یا سرامیکی استفاده کنید
اما مشکل چیست؟ دکتر سوان توضیح می‌دهد که بی پی‌ای (BPA)، فتالات‌ها و سایر مواد شیمیایی پلاستیک‌ساز که در ظروف پلاستیکی غذا وجود دارند، به‌طور شیمیایی به پلاستیک متصل نیستند. این بدان معناست که بر اثر گرما می‌توانند آزاد شده و وارد غذا شوند.
هنگامی که پلاستیک در معرض دمای بالا قرار می‌گیرد، این ترکیبات تجزیه شده و مستقیما غذا را آلوده می‌کنند و در نتیجه خطرات سلامتی را افزایش می‌دهند.
به همین دلیل، این متخصص توصیه می‌کند که برای گرم کردن غذا در مایکروویو فقط از ظروف شیشه‌ای یا سرامیکی استفاده کنید، زیرا این مواد هیچ ماده مضری آزاد نمی‌کنند.
خطرات فتالات‌ها وبیسفنول اِی: مواد شیمیایی که باید از آنها پرهیز کرد
به گزارش یورونیوز، فتالات‌ها گروهی از مواد شیمیایی هستند که برای نرم‌تر و انعطاف‌پذیرتر کردن پلاستیک به کار می‌روند. این ترکیبات در زندگی روزمره ما به‌ویژه در بسته‌بندی‌های مواد غذایی و ظروف پلاستیکی بسیار رایج هستند.
در سال‌های اخیر، متخصصان ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض فتالات‌ها و افزایش خطر بیش‌فعالی (ADHD)، اوتیسم و اختلالات شناختی در کودکان یافته‌اند. همچنین، این ترکیبات باعث افزایش خطر دیابت، چاقی، بیماری‌های قلبی-عروقی، اختلال در عملکرد هورمونی و آسیب به کبد و کلیه‌ها می‌شوند.
بیسفنول اِی یا (BPA): یک تهدید جدی برای سلامتی
بیسفنول اِی یا (BPA) یک ترکیب شیمیایی است که از دهه ۱۹۶۰ در تولید پلاستیک‌ها و رزین‌ها مورد استفاده قرار گرفته است. این ماده به‌ویژه در بطری‌های پلاستیکی، قوطی‌های کنسرو و ظروف نگهداری غذا یافت می‌شود.
مطالعات نشان داده‌اند که بیسفنول با بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت نوع دوم و مشکلات قلبی عروقی ارتباط دارد. احتمال افزایش خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با هورمون‌ها، مانند سرطان سینه و پروستات نیز مطرح شده است.
راهکار پیشنهادی
دکتر شانا سوان تأکید می‌کند بهترین راه‌حل این است که تا حد امکان از تماس مواد غذایی با پلاستیک به ویژه در هنگام مواجه آنها با گرما جدا خودداری کنیم.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
قانون اساسی سوریه و چند نکته! نقش امارات و عربستان در میانجی‌گری ایران و آمریکا / بن سلمان و بن زاید، کانال ارتباطی ایران و آمریکا خواهند شد که نتانیاهو را دور می‌زند / سعودی و امارات می‌توانند همان‌هایی باشند که مشوق‌هایی را که ترامپ قصد دارد به ایران ارائه دهد، طراحی کنند سهامداران عدالت بخوانند! سود فردا واریز می‌شود هشدار ترامپ: جنگ جهانی سوم در کمین است! پزشکیان: تا آخرین لحظه برای حل مشکلات تلاش می‌کنم سرنوشت دستمزد کارگران در دستان شورای عالی کار! آیا امشب توافق می‌شود؟ گردباد مرگبار در آمریکا! هشدار برای 138 میلیون نفر دیدار شاعران و اهالی فرهنگ و ادب فارسی با رهبر انقلاب (عکس) زنگ خطر برای فوتبال ایران! حمید درخشان: قهرمانی آسیا، دیگر یک رویاست ساماندهی حوزه‌های انتخابیه و تغییر در قوانین تجارت؛ ابلاغ 4 قانون کلیدی توسط رئیس مجلس تصادف زنجیره‌ای در جاده مشهد-تربت حیدریه؛ 3 کشته و 7 مجروح در آستانه نوروز قدرت مردم، سدی در برابر تهدیدها! رئیس‌جمهور: دنیا هم جمع شود، نمی‌تواند ما را زمین بزند پزشکیان: نخبه‌ای که به کشورش فکر نکند، بی‌فایده است تعیین دستمزد 1404؛ چالش تورم و معیشت کارگران بنیان‌گذار تلگرام پس از پرداخت وثیقه 5 میلیون یورویی، فرانسه را ترک کرد
نظرسنجی
دوست دارید کدام یک از دانش های زیر را بیشتر یاد بگیرید؟