فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۴۱۱۶۷
تاریخ انتشار: ۰۷:۲۰ - ۱۱-۱۲-۱۴۰۳
کد ۱۰۴۱۱۶۷
انتشار: ۰۷:۲۰ - ۱۱-۱۲-۱۴۰۳

کاهش کلسترول خون با مصرف این نوع چای

کاهش کلسترول خون با مصرف این نوع چای
برخلاف چای سبز و چای سیاه که فرآیند اکسیداسیون بیشتری را طی می‌کنند، چای سفید در ابتدایی‌ترین و طبیعی‌ترین حالت خود برداشت و خشک می‌شود، که همین امر باعث حفظ مواد مغذی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن می‌شود.

چای سفید سبب کاهش کلسترول خون در بدن می‌شود.

به گزارش بهداشت نیوز، برخلاف چای سبز و چای سیاه که فرآیند اکسیداسیون بیشتری را طی می‌کنند، چای سفید در ابتدایی‌ترین و طبیعی‌ترین حالت خود برداشت و خشک می‌شود، که همین امر باعث حفظ مواد مغذی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن می‌شود.

از خواص چای سفید برای بدن این است که چای سفید تأثیر مثبتی بر سلامت قلب دارد و به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک می‌کند. ترکیبات موجود در این چای به کاهش فشار خون، بهبود عملکرد رگ‌های خونی و کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک می‌کنند.

تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف منظم چای سفید می‌تواند احتمال سکته قلبی را کاهش دهد و از ایجاد پلاک‌های چربی در عروق جلوگیری کند. علاوه بر این، چای سفید می‌تواند انعطاف‌پذیری عروق را افزایش داده و به کاهش التهابات داخلی بدن که از عوامل مهم بیماری‌های قلبی هستند، کمک کند.

چای سفید در مقایسه با چای سبز و سیاه از نظر تأثیر بر عملکرد قلبی_عروقی، عملکرد بهتری دارد. بر اساس مطالعات اخیر، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سفید باعث کاهش التهاب در رگ‌های خونی می‌شوند که این امر به بهبود جریان خون و کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی کمک می‌کند.

به عنوان مثال، در مطالعه‌ای بر روی افراد مسن، مصرف چای سفید باعث کاهش فشار خون و بهبود عملکرد رگ‌های خونی شد.

ارسال به دوستان
توافق مخالفان نتانیاهو برای تشکیل کابینه جدید گل دقیقه ۹۰ یاسر آسانی؛ استقلال در آستانه تساوی، برنده شد کسب درآمد عمان از جنگ ایران زلزله ۴.۴ ریشتری در نزدیکی زاهدان؛ خسارتی گزارش نشده است دیسکالیفه شدن شرمینه چهل‌امیرانی در قهرمانی تیراندازی جهان دوحه باراک راوید: ایران موضع آمریکا درباره توافق را رد کرد یحیی سریع: جنگنده‌های سعودی طی ۲۴ ساعت گذشته ۹۳ بار مناطق غیرنظامی یمن را بمباران کردند هشدار هواشناسی مازندران؛ بارش برف و افت دما در راه استان تغییر غیرمنتظره روی نیمکت استقلال؛ غبیشاوی جای خود را به غلامپور داد استقلال در نیمه نخست مقابل الشمال قطر متوقف شد؛ فرصت‌های حساس از دست رفت شکست جمهوری‌خواهان، سیاست خارجی ترامپ را تغییر نمی‌دهد وزیر گردشگری: محور تمام جلسات دولت، چگونگی تأمین کالاهای اساسی است انتخابات اسرائیل، به سود معلومات عمومی ایرانی ها بازی هم‌زمان ترامپ در هرمز و اوکراین؛ مهار هزینه‌های انرژی بر سر دوراهی جنگ و دیپلماسی بیانیه سپاه: فرامین رهبری در راستای بازدارندگی حداکثری را با تمام توان دستور کار قرار داده‌ایم