فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۴۲۶۳۵
تاریخ انتشار: ۲۲:۵۶ - ۱۵-۱۲-۱۴۰۳
کد ۱۰۴۲۶۳۵
انتشار: ۲۲:۵۶ - ۱۵-۱۲-۱۴۰۳

شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)

شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)
رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب در حال حاضر به یکی از محبوب‌ترین و معروف‌ترین رژیم‌های غذایی در دنیا تبدیل شده‌است. رژیمی که می‌توان گفت به نوعی یک الگوی غذاخوردن است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. البته این رژیم فستینگ تفاوت‌های زیادی با آنچه به عنوان روزه‌داری می‌شناسیم دارد و آن این است که الگو‌های مختلفی برای این رژیم وجود دارد و ساعات آن می‌تواند متغیر باشد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
طنین الله‌اکبر در خیابان گلستان اهواز مجتبی ذوالنوری: هر شناوری که بخواهد از تنگه هرمز عبور کند را می‌توانیم از سمنان، تهران و مشهد بزنیم آتش سوزی در پالایشگاه اوکلاهامای آمریکا یامال، بازیکن بارسلونا در جشن قهرمانی تیمش پرچم فلسطین را برافراشت ورود یک گوزن شمالی از پنجره به داخل خانه شخصی! آموزش صفر تا صد لازانیا گوشت و قارچ با تمام فوت و فن‌ها تصاویری جدید از اتاق کنترل کشتی فرانسوی که با کروز تخریب شد وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات: در تلاش برای برقراری اینترنت بین‌الملل در اسرع وقت هستیم ترامپ: الان قطعی شده که منشأ کرونا ووهانِ چین بود ماجرای عجیب لحظه شهادت شهید خادمی و حرف زدن مادر پس از ده سال! ادعای ترامپ: ما ۴ روز برای سندی از ایران منتظر ماندیم که تنظیم آن بیش از ۱۰ دقیقه زمان نمی‌برد ادعای ترامپ: ایران یک ساعت پس از دستیابی به سلاح هسته‌ای، آن را به اسرائیل می‌زند سقوط یک دستگاه اتوبوس از روی یک پل در گوانگشی چین نخست‌وزیر پیشین قطر: ایران پس از جنگ قوی‌تر خواهد شد معاون رئیس‌جمهور: حتی در شرایط جنگی بستن اینترنت راهکار درستی نیست