۲۹ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ فروردين ۱۴۰۴ - ۰۸:۲۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۴۶۳۵۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۳ - ۰۳-۰۱-۱۴۰۴
کد ۱۰۴۶۳۵۰
انتشار: ۰۸:۴۳ - ۰۳-۰۱-۱۴۰۴

بهترین راهکارها برای پیشگیری از میگرن (فیلم)

بهترین راهکارها برای پیشگیری از میگرن (فیلم)
برای پیشگیری از میگرن، رعایت برخی راهکار‌ها می‌تواند بسیار موثر باشد. این راهکار‌ها شامل مدیریت استرس، خواب کافی و منظم، رعایت رژیم غذایی سالم، پرهیز از مصرف الکل و کافئین بیش از حد، و شناسایی و اجتناب از محرک‌های خاص مانند نور‌های شدید یا بو‌های تند است.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: میگرن ، پیشگیری
ارسال به دوستان
۵ کشته در تیراندازی دانشگاه فلوریدا (فیلم) رفتار حیرت‌انگیز فیل‌ها هنگام زلزله (فیلم) لحظه ورود دو ایرباس ۳۳۰ پهن‌پیکر جدید ایران ایر به فرودگاه مهرآباد (فیلم) کدام دندان بیش از همه در خطر پوسیدگی است؟ (فیلم) رئیس جمهور روسیه: علاقه‌مندیم سوریه یک کشور مستقل باقی بماند (فیلم) خلاصه بازی آلومینیوم اراک - چادرملو اردکان (فیلم) خلاصه بازی ذوب آهن - استقلال خوزستان (فیلم) خلاصه بازی خیبر خرم آباد - نساجی مازندران (فیلم) دیدار وزیر خارجه ایران با رئیس‌جمهور روسیه در کاخ کرملین (فیلم) مهدی فیروزان: ما حق نداریم رویا‌های مردم را بکشیم (فیلم) نعیمه نظام‌دوست و خواستگاری غیرمنتظره از سوی قهرمان پرورش اندام (فیلم) گل اول خیبر به نساجی؛ پنالتی محمدجواد محمدی در دقیقه ۳۶ (فیلم) سقف‌های گنبدی شگفت‌انگیز در صحرای مکزیک: ترکیبی از هنر، مهندسی و صرفه‌جویی (فیلم) آغاز دیدار رسمی وزیر دفاع عربستان با سرلشکر محمد باقری (فیلم) عوارض خطرناک کبد چرب کنترل نشده چیست؟ (فیلم)