تاریخ:
درس چهل و دوم
کار کردن بیش از ۵۲ ساعت در هفته ساختار مغز را تغییر میدهد
در نواحی مرتبط با عملکرد اجرایی و تنظیم احساسات مغز افرادی که بیش از حد کار میکنند، تغییراتی قابلتوجهی رخ میدهد.
محققان دریافتند که فشار کار زیاد میتواند بخشهایی از مغز را که با حل مسائل و حافظه مرتبطند تحت تاثیر قرار دهد و بر سلامت روان هم تاثیر بگذارد.
این نتایج که در مجله پزشکی شغلی و محیطی ( Occupational and Environmental Medicine) منتشر شد، تاثیر فشار کاری زیاد را بر نواحی خاصی از مغز در کارکنان کادر درمان که پیوسته بیش از ۵۲ ساعت در هفته کار میکردند، بررسی کرد.
به گزارش عصرایران به نقل از اسکاینیوز، محققان دریافتند افرادی که ساعات کاری طولانیتری داشتند، نسبت به کسانی که ساعت کاری استاندارد داشتند، به طور قابلتوجهی جوانتر بودند، تجربه کاری کمتر و تحصیلات بالاتری داشتند.
آنها برای بررسی ساختار مغز از دادههایی از جمله اسکن امآرآی استفاده کردند و دریافتند که در نواحی مرتبط با عملکرد اجرایی و تنظیم احساسات مغز افرادی که بیش از حد کار میکنند، تغییراتی قابلتوجهی رخ میدهد. همچنین دریافتند نواحی از مغز که مسئول برنامهریزی و تصمیمگیریاند، هم تحت تاثیر قرار گرفتهاند.
محققان، از جمله پژوهشگرانی از دانشگاه یونسه کره جنوبی، گفتند که این یافتهها بر اهمیت پرداختن به فشار کاری زیاد بهعنوان زنگ خطری برای «بهداشت شغلی» تاکید میکنند و لزوم بازنگری در سیاستهای محیط کار را برای کاهش ساعات کاری اضافی برجسته میکنند.
روت ویلکینسون، رئیس بخش سیاست و امور عمومی مرکز بهداشت و ایمنی شغلی، تاکید کرد که برای مقابله با فراگیر شدند فرهنگ ساعات کار طولانی باید اقدام فوری صورت گیرد. بهگفته او، این فرهنگ حاصل انتظارات پنهان و ناگفتهای است که در قراردادهای کارکنان وجود دارد؛ انتظاراتی مانند همیشه در دسترس و آماده کار بودن در عصر دیجیتال که حق قطع ارتباط با کار خارج از ساعات کاری معمولی را از بین میبرد.
نظرسنجی «یوگاو» (YouGov) حاکی از آن است که یکچهارم کارمندان در بریتانیا به طور منظم، بیشتر از حداکثر ساعات قانونی کارــ ۴۸ ساعت در هفتهــ کار میکنند و بیش از نیمی دیگر از آنها هم گفتند که پیوسته خارج از ساعات کاری، هم به ایمیلها و پیامهای کاری پاسخ میدهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
۲۵ شغل پردرآمد که پیشبینی میشود در دهه آینده رشد زیادی داشته باشند زحل «آواز ارواح» را میخواند / صداهای ترسناکی که از فضا به گوش میرسد نشانههای خطرناک در بدنهای لاغر / آیا درون شما یک بمب ساعتی فعال است؟ عکس آتلیهای خانوادۀ مسیحی در دوران قاجار یکی از خطرناکترین مکانها برای تعویض لاستیک پنچر؛ چرا هرگز نباید این کار را بکنید؟ هر وقت طوفان شد، منتظر زلزله باشیم؟ / پیشبینی زلزله از روی جهت یا سرعت باد، در قلمرو شبهعلم قرار دارد «التهاب» به زبان ساده ؛ قوی ترین غذاهای ضدالتهابی کدام اند؟ (+علائم) النصر قهرمان لیگ عربستان شد؛ درخشش رونالدو در شب پیروزی العربیه مدعی لغو سفر فرمانده ارتش پاکستان به ایران شد اظهارات سناتور پاکستانی درباره پیشرفت مذاکرات ایران و آمریکا آمریکا: اتهام قتل علیه کاسترو / بازگشایی پرونده بعد از 30 سال افزایش امنیت آیفون با یک ترفند ساده؛ حذف نشانگر «کنترل سنتر» از صفحه قفل آیفون چه مزایایی دارد؟ نخستوزیر عراق: اجازه استفاده از خاک خود برای تجاوز به همسایگان را نمیدهیم واشنگتنپست: آمریکا نیمی از موشکهای «تاد» خود را در دفاع از اسرائیل مصرف کرد قتل خواهر و خواهرزاده در بابل / قاتل دستگیر شد