.png "عصر ایران")
۰۴ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۴ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۴:۳۴
نان بربری داغ در ۲۰ دقیقه بدون تنور درست کنید 
درس بیست و یکم
تاب آوری در شرایط اضطرار/ اهمیت خودیاری و تقویت روابط اجتماعی
به طور کلی تاب آوری در شرایط اضطراری به توانایی یک فرد، جامعه یا سازمان برای مقابله، سازگاری و بازیابی از اثرات حوادث و بلایای طبیعی کمک می کند.
دستورالعملهای بینالمللی، فعالیتهای مختلفی را برای ارائه سلامت روان و حمایت روانی-اجتماعی (MHPSS) در مواقع اضطراری توصیه میکنند، از خودیاری و تقویت ارتباطات اجتماعی گرفته تا کمکهای اولیه روانشناختی و مراقبتهای بالینی سلامت روان.
به گزارش ایسنا، به طور کلی تاب آوری در شرایط اضطراری به توانایی یک فرد، جامعه یا سازمان برای مقابله، سازگاری و بازیابی از اثرات حوادث و بلایای طبیعی کمک می کند.
عوامل موثر بر تاب آوری در شرایط اضطراری
- عوامل فردی
سلامت جسمی و روانی، مهارتهای حل مسئله و تصمیمگیری، خودکارآمدی و اعتماد به نفس، انعطافپذیری و توانایی سازگاری، حمایت اجتماعی و روابط بینفردی.
- عوامل سازمانی
آمادگی برای بحران، استراتژیهای مدیریت بحران، منابع و تجهیزات، ارتباطات مؤثر و همکاری.
- عوامل اجتماعی
انسجام اجتماعی، سرمایه اجتماعی، حمایت دولت و نهادهای مدنی، دسترسی به اطلاعات و منابع موثق و رسمی.
کشورها همچنین میتوانند از شرایط اضطراری به عنوان فرصتی برای سرمایهگذاری در سلامت روان استفاده کنند و از کمک و توجه بیشتری که دریافت میکنند برای توسعه سیستمهای مراقبتی بهتر در درازمدت بهره ببرند.
اهمیت تاب آوری در شرایط اضطراری
- کاهش آسیبهای ناشی از بحرانها
- تسریع در فرآیند بازیابی و بازگشت به شرایط عادی
- افزایش آمادگی برای مواجهه با بحرانهای احتمالیِ آتی
- بهبود سلامت و رفاه عمومی
تقریباً همه افرادی که تحت تأثیر شرایط اضطراری قرار میگیرند، دچار استرس غیرعادی میشوند که معمولا با گذشت زمان بهبود مییابد.
به گزارش سایت اطلاع «رسانی سازمان جهانی بهداشت»، از هر پنج نفری که در ۱۰ سال گذشته جنگ یا درگیری را در نقاط مختلف جهان تجربه کردهاند، یک نفر (۲۲ درصد) دچار افسردگی، اضطراب یا اختلال استرس پس از سانحه شده است.
شرایط اضطراری به طور قابل توجهی خدمات سلامت روان را تحت تاثیر قرار می دهد و در عین حال دسترسی به مراقبتهای باکیفیت را کاهش می دهد.
در این میان افراد مبتلا به بیماریهای شدید روانی به ویژه در مواقع اضطراری، آسیبپذیرتر هستند و نیاز به دسترسی به مراقبتهای بهداشت روان و سایر نیازهای اساسی دارند.
بنابر آمار این سازمان، هر ساله میلیونها نفر تحت تأثیر شرایط اضطراری مانند درگیریهای مسلحانه و بلایای طبیعی قرار میگیرند. این بحرانها وضعیت خانوادهها، معیشت و خدمات ضروری را دچار اختلال میکنند و به طور قابل توجهی بر سلامت روان افراد تأثیر میگذارند. تقریباً همه افراد آسیبدیده دچار استرس و اضطراب میشوند. اما اقلیتی از آنها به بیماریهای روانی مانند افسردگی یا اختلال استرس پس از سانحه مبتلا میشوند.
بیشتر افرادی که تحت تأثیر شرایط اضطراری قرار میگیرند، احساس اضطراب، غم، ناامیدی، مشکلات خواب، خستگی، تحریکپذیری، عصبانیت یا درد را تجربه میکنند. این پیامدها معمولاً با گذشت زمان بهبود مییابد، اما برخی از افراد حساس تر ممکن است به یک اختلال مشخص روانی مبتلا شوند.
در مناطق آسیبدیده از درگیری، افراد مبتلا به بیماری ها به ویژه در طول و پس از شرایط اضطراری آسیبپذیرتر هستند و نیاز به دسترسی به نیازهای اولیه و مراقبتهای بالینی دارند.
آئودی RS5 جدید؛ زیبایی مهندسی آلمانی (فیلم) مدیریت انرژی بهجای مدیریت زمان: این راز بهرهوری افراد موفق است در دومین جلسه دادگاه رسیدگی به پرونده کوروش کمپانی چه گذشت؟ تغییر چهره ستارههای هلند پس از ۲۵ سال؛ از یورو ۲۰۰۰ تا امروز (+فیلم) شکاف چشمگیر درآمد خلبانان، صنعتگران و پزشکان ایرانی با همتایان خارجی صدای انفجار در خرم آباد/ علت چه بود؟ سخنگوی قوه قضائیه: تعداد اندکی از افراد زیر ۱۸ سال که مرتکب اقدامات جنایتکارانه شده بودند، همچنان بازداشت هستند طلا با عبور از دلار، بزرگترین دارایی ذخیره جهان شد اعلام زمان ثبت درخواست میهمان دانشجویان علمی کاربردی در نیمسال دوم کاهشی شدن نرخ «ترک تحصیل» دبیرستانیها ناترازی بانکها؛ گره کور اقتصاد و لزوم پیشگیری از انحراف تسهیلات پایان رودربایستی های نظامی ژاپن/ سودای حملۀ پیش دستانه برای رهایی از محاصرۀ مثلث چین و روس و کره شمالی آغاز احداث بازار موقت جنت/ آماده سازی بازار تا دو هفته آینده باک ۴ میلیونی در دو دقیقه؛ روایت سوختگیری خودروهای لاکچری «نامههای زرد» فیلم برنده خرس طلایی جشنواره برلین ؛ شکاف نسلی در خانوادههای مهاجر
اخبار و تحلیل های ترکیه
پرطرفدارترین