تاریخ:
نامزد فرمانداری فلوریدا خطاب به نتانیاهو: پول ما را پس بدهید 
درس بیست و سوم
بولاغ اوتی چیست؟
بئلاغ اوتی گیاه بومی کشورهای اروپایی است که با اسامی علف چشمه ، آبتره و شاهی آبی نیز شناخته شده از قدمتی طولانی و خواص درمانی بیشماری برخوردار است.
بولاغ اوتی منبع غنی از «لوتئین» و «بتاکارتن» است که این دو ماده نیز به نوبه خود از آسیبهای اشعه فرابنفش خورشیدی بر بدن پیشگیری میکنند و در سلامت پوست و درمان بیماریهای اگزما و آکنه موثر هستند.
به گزارش راستینه، این گیاه حاوی مقدار قابل توجهی از آنتیاکسیدانهای مختلف است که در پیشگیری از سرطانها نقش کلیدی دارند.
این آنتیاکسیدانهای فعال شامل ویتامینهای E,A,C و چندین نوع از ویتامین های گروه B هستند که از آسیب رساندن مولکولهای رادیکال آزاد به سلولهای سالم جلوگیری میکنند.
همچنین ترکیبات آنتیاکسیدانی این گیاه خطر ابتلا به سرطان ریه و گلو را کاهش میدهند.
بولاغ اوتی سرشار از مادهای موسوم به «گلوکزینولات»، یک ترکیب فیتوشیمیایی حلال در آب و حاوی گوگرد است.
این ماده میتواند با تنظیم کردن آنزیمهای کبد به آن کمک کند تا عملکرد تصفیه خون را به درستی انجام دهد.
این گیاه همچنین حاوی پتاسیم است و مانند یک ترکیب ادرارآور عمل کرده و آب اضافی را از بدن خارج میکند.
همچنین بولاغ اوتی به دلیل دارا بودن فیبر در درمان و پیشگیری از یبوست و دیگر مشکلات رودهای سودمند است.
علاوه بر فوائد درمانی فوق، بولاغ اوتی حاوی املاح معدنی و ویتامینهای دیگری چون D,K است.
لینک کوتاه: کپی لینک
تأسیس صندوق سرمایهگذاری خطرپذیر در صنعت پالایش نفت تصادف مرگبار سمند با تریلی در جاده سلفچگان؛ ۲ نفر کشته شدند وضعیت راههای شمال؛ ترافیک سنگین در چالوس و تردد روان در سوادکوه خبر خوش برای نیروهای شرکتی پیشبینی تابستان زودهنگام در اصفهان؛ خشکسالی همچنان ادامه دارد خانوادگی اما وحشی ؛ گرند چروکی ترک هاوک! (+تصاویر) کشف نقشهای ۴هزار ساله در مکزیک سیدمهدی طباطبایی: تاریخ نشان داده همان اندازه که اهل صلح هستیم، در نشاندن طاغوتها بر سر جایشان تبحر داریم سرخپوشی ۹۷ درصدی صندوقهای طلا علیرغم ورود نقدینگی بحران غذا و بهداشت در ناوهای آمریکایی مستقر در خاورمیانه درخواست حزبالله از ساکنان جنوب لبنان برای عدم بازگشت به مناطق خود در مرحله کنونی میانجیگری بین ایران و آمریکا، چه سودی برای پاکستان دارد؟ پزشکیان: حمایت از ایثارگران و خانوادههای آنان بهصورت مستمر ادامه یابد عارف: اقتدار ایران با هذیانگوییهای ترامپ خدشهدار نمیشود انتقاد مالزی از سکوت کشورها در قبال حمله به ایران