تاریخ:
لحظه شکار گوزن یالدار توسط تمساح با چرخش مرگبار 
درس نود و شش
۵ غذای معجزهآسا برای بهبود دیسک کمر (فیلم)
پژوهشها نشان میدهد تغذیه مناسب میتواند نقش مهمی در کاهش التهاب و تقویت دیسکهای بینمهرهای داشته باشد. مصرف ماهیهای چرب، سبزیجات برگ سبز، تخم کدو، گردو، بادام، زردچوبه و نوشیدن آب کافی به عنوان بهترین گزینهها برای حفظ سلامت دیسک و کاهش درد توصیه میشود.
منبع: پیج majalepezeshk
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
عراقچی: دلیلی برای مذاکره با دولت بدعهد آمریکا وجود ندارد ۵۶ کشته براثر وقوع سیل در هند سجده شکر ریحانه کریمی به پرچم ایران پس از تاریخسازی در بازیهای آسیایی مشاهده ماده یوز تلما با ۴ توله در یوزکنام عوارض مصرف بیش از حد نمک ناپدید شدن ۱۴ نپالی پس از سقوط بهمن در هیمالیا عراقچی: از شروط خود کوتاه نمیآییم؛ باز شدن تنگه هرمز منوط به محققشدن این شروط است حرکت عجیب ترامپ بعد از دست دادن با زلنسکی وایرال شد اتوبوسهای بینشهری یا تابوتهای متحرک سرگردان ؛ دو حادثه مرگبار در یک شب و ۱۰ها حادثه مرگبار در شش ماه زیباترین ضربات ایستگاهی مسی که با بدشانسی به تیر خوردند REMUS 600؛ شکار دومین زهپاد ارتش آمریکا در تنگه هرمز استقرار زنان پلیس راهور تهران بزرگ مقابل درب مدارس دخترانه امیر مهدی علوی: امیر قلعهنویی دوست دارد سد نرفتن تیم ملی به فینال جام ملتهای آسیا را بشکند! سبزیجات و میوهها؛ منابع طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن کودک عراقچی: شروط ایران برای باز شدن تنگه هرمز تغییر نمیکند