تاریخ:
یادداشت عارف بر دفتر موکب جبهه مقاومت 
درس شصت و یک
این میوهی سرشار از ویتامین برای زنان مفید است
شاه توت یک میوه غنی از آنتیاکسیدانهای قوی است که برای کاهش رشد سلولهای سرطانی مفید هستند.
ترکیبات ضد سرطانی موجود در این میوه میتوانند از آسیب DNA جلوگیری کرده و رشد تومورها را مهار کنند. مصرف متعادل میوه شاه توت با کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند تا حدودی ریسک ابتلاء به سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات را کاهش دهد.
شاه توت و زنان
به گزارش مهر، از مهمترین فواید توت سیاه برای زنان باید به تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی اشاره کنیم. همچنین وجود کلسیم، منیزیم و ویتامین K در این میوه برای سلامت استخوانهای زنان مفید هستند و از بیماری پوکی استخوان، بهویژه در دوران یائسگی جلوگیری میکنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
![رتبهبندی بزرگترین ارتشهای دنیا در سال ۲۰۲۶ اعلام شد [براساس سربازان فعال]](/media/ea8dd716ZTp3ZWJwfGY6MjU1Mzg1Ny5qcGd8ZnVpOjI0NDI0NjB8bDpmYXx2OjF8dzozMjA.webp)
پاسخ سفارت ایران به اظهارات ترامپ علیه شرکتکنندگان در مراسم تشییع رهبر شهید توسعه همکاریهای فناورانه ایران و صربستان در ایرانسل عراقچی: تجاوزات رژیم صهیونیستی باید متوقف و اشغالگران از لبنان خارج شوند جادوگر خیابان فردوسی (+صدا) کشورهای شرکت کننده در مراسم ادای احترام به پیکر رهبر شهید جنایات تازه صهیونیستها در نوار غزه لبنان: توافق با اسرائیل محکوم به شکست حتمی است پزشکیان: من اعلام کردم و اعلام میکنم من با رهبر شهید وداع نکردم و نخواهم کرد فرهنگ هاسل چیست؟ چرا سازمان های موفق از آن فاصله گرفته اند؟ توقف مسافرگیری در ایستگاه مترو مصلی تهران ساختمان M2 ؛ از فناوری مزدا تا خدمات تدفین / معماری یکی از عجیب ترین ساختمان های ژاپن (+عکس) ترامپ: مراسم تشییع رهبر ایران را دنبال می کنم/ در طول توقف یک هفتهای حملهای درکار نخواهد بود حضور خبرنگاران داخلی و خارجی در نخستین روز مراسم وداع با رهبر شهید انقلاب سونی اریکسون Z600؛ تکامل با حال و هوای 20 سال پیش (+عکس) اعلام قطعی ۱۲ ساعته آب در برخی مناطق بندرعباس