تاریخ:
سرلشکر محسن رضایی: دست ما روی ماشه است 
درس چهل و سوم
مهمترین راهکار کنترل چربی خون را بشناسید ؛ ویژه افراد ۳۰ سال به بالا
رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: چربی خون بالا بیماری خاموشی است که میتواند زمینهساز سکتههای قلبی و مغزی شود، اما با تغییر در سبک زندگی و انجام آزمایشهای منظم بهراحتی قابل کنترل است.
زهرا سرگزی، با اشاره به اهمیت پیشگیری و کنترل چربی خون بالا گفت: این اختلال تنها یک مشکل آزمایشگاهی نیست، بلکه میتواند نشانهای از بیماریهای جدیتر مانند دیابت، اختلال عملکرد کبد و کلیه یا مشکلات تیروئیدی باشد.
به گزارش ایسنا، وی افزود: هرچند برخی افراد به دلیل وراثت و سابقه خانوادگی با این مشکل مواجه میشوند، اما سبک زندگی کمتحرک، مصرف غذاهای ناسالم، دخانیات، الکل و اضافهوزن نقش بسیار مهمی در افزایش سطح چربی خون دارند.
سرگزی خاطرنشان کرد: افزایش سن نیز یکی از عوامل موثر است و زنان پس از یائسگی بیش از مردان در معرض ابتلا قرار دارند، همچنین مصرف زیاد چربیهای حیوانی و فرآوردههای صنعتی مانند سوسیس و کالباس، خطر اختلالات چربی خون را چند برابر میکند.
رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت تأکید کرد: همه افراد بالای ۳۰ سال، بهویژه کسانی که سابقه خانوادگی بیماریهای قلبی، دیابت یا فشار خون دارند، باید بهطور منظم آزمایش چربی خون انجام دهند و بر اساس دستورالعملهای پزشکی، اگر میزان کلسترول کل بیش از ۲۰۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد، مراجعه به پزشک ضروری است.
به نقل از دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، سرگزی با بیان اینکه اصلاح سبک زندگی اولین و مهمترین راهکار کنترل این بیماری است، گفت: کاهش وزن، ورزش منظم، پرهیز از مصرف سیگار و الکل و رعایت رژیم غذایی سالم، میتواند سطح چربی خون را به حد طبیعی بازگرداند و در موارد شدید نیز استفاده از دارو به تشخیص پزشک ضرورت پیدا میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
حضور هنرمندان در مراسم یادبود مادر رسول صدرعاملی فیلمساز (عکس) شبکه ماهوارهای منوتو باز هم به ته خط رسید معماری مدرنیسم ؛ یکی از آثار ارزشمند جو پونتی در سوئد (+عکس) دبیرکل حزبالله: مذاکرات مستقیم با رژیم اشغالگر مردود است/ در حال حاضر هیچگونه حاکمیت سیاسی در لبنان وجود ندارد و کشور زیر سایهٔ قیمومیت آمریکا قرار گرفته است استقلال کازرون قهرمان لیگ برتر هندبال شد دو عامل اصلی که نیمی از سرطانها را ایجاد میکنند بازسازی شورولت از صفر تا هزار! (تصویری) مشاور وزیر کشور: بعد از حمله به پل B1 خیلیها پرسیدند چرا این پروژه را درست معرفی نکردید؟/ یک ضعف جدی در تبلغ دستاوردها داریم خانه های 55 متری در سوئد؛ متفاوت و زیبا! (+عکس) انگلیس: از ادامه مذاکرات ایران و آمریکا حمایت میکنیم سقوط سرانه آب در فلات مرکزی ایران؛ وضعیتی فراتر از بحران فراکسیون پارلمانی عراق: حشدالشعبی خط قرمز است محسن رضایی: حمله کنید و وارد خلیج فارس شوید سخت و دردناک پاسخ می دهیم/ تا حالا صبر کردیم و به شما حمله نکردیم؛ محاصره دریایی را میشکنیم مرگ مرد ۵۰ ساله در حمله خرس در ارتفاعات چالوس شرایط و مبلغ وام ودیعه مسکن در سال ۱۴۰۵ اعلام شد