تاریخ:
طرز تهیه بستنی میوهای بدون شکر فقط با ۳ ماده ساده 
درس پنجاه و سه
کالری باسلوق چقدر است؟
باسلوق، یکی از شیرینیهای سنتی، محبوب و لذیذ ایرانی است که اغلب با نشاسته، شکر، گلاب و مغزهایی مانند گردو یا بادام درست میشود. بافت نرم و طعم دلنشین آن، باسلوق را به گزینهای عالی برای پذیرایی در مناسبتهای مختلف تبدیل کرده است.
باسلوق چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در باسلوق به شرح زیر است:
100 گرم باسلوق: 410 کالری
ارزش غذایی باسلوق
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم باسلوق را نشان میدهد:
| کالری | 410 کالری |
| کربوهیدرات | 91 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |
| چربی | 2 گرم |
| فیبر | 1 گرم |
باسلوق یک شیرینی انرژیزا و خوشطعم است. با وجود کالری نسبتاً بالا و قند زیاد، مصرف متعادل آن در کنار رعایت رژیم غذایی، مانعی ندارد.
اگر در تلاش برای کاهش وزن یا کنترل قند خون هستید، توصیه میشود از باسلوقهای خانگی با شکر کمتر یا انواع رژیمی استفاده کنید و مصرف خود را به قطعات کوچک و محدود کاهش دهید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
عوارض کار در خانه؛ دورکاری میتواند ریسک افسردگی و اضطراب را افزایش دهد معرفی عطر دوج چارجر، ترکیب رایحه مردانه و موتور توربوشارژ! چرا ژاپن طبقه ساموراییها را منحل کرد؟ ستارههای جام جهانی ۲۰۲۶ چه صبحانهای میخورند؟؛ از امباپه تا رونالدو نوشیدنیهای تابستانی زیر ۱۰۰ کالری؛ خنک، سبک و مناسب کاهش وزن + روش تهیه راز پاشنه آشیل؛ کشف شواهد جدیدی که تاریخشناسان را در سال ۲۰۲۶ شوکه کرد ۸ عطر مناسب تابستان را بشناسید؛ از نُتهای مرکباتی تا یاس ۵ اشتباه رایجی که افراد هنگام تمیز کردن تلویزیون مرتکب میشوند معرفی ۴ نوشیدنی معجزهآسا برای کاهش فوری و طبیعی قند خون حقایقی که باید درباره الدورادو «شهر افسانهای طلا» بدانید قانون حمورابی چگونه بر نظامهای حقوقی مدرن تأثیر گذاشت؟ چرا استیو جابز همیشه یک لباس میپوشید؟ ۷ باور قدیمی در مورد ازدواج که نسل z زیر پا گذاشت مشهورترین شهرهای جهان در گذشته چه شکلی بودهاند؟ (+عکس) کشف جزیرهمصنوعی ۵۰۰۰ ساله در عمق آبهای اسکاتلند!(+عکس)