تاریخ:
- تعطیلی مدارس برخی استانها فردا چهارشنبه ۱۹ آذر به دلیل آنفلوآنزا و آلودگی هوا
- هشدار یک متخصص درباره احتمال افزایش مرگومیرها بر اثر آنفلوآنزا/ گروههای پرخطر با علائم کم هم به پزشک مراجعه کنند
- جایزهٔ درخت طلایی کیارستمی برای عباس یاری
- «سقط جنین» سیاسی در یکقدمی تولد؛ ۱۵ سرزمینی که تا مرز «کشور شدن» رفتند و بازگشتند
- اورونوف پرسپولیس را صدرنشین کرد؛ پیروزی یک بر صفر سرخپوشان مقابل پیکان در هفته سیزدهم
- سفارت روسیه تکذیب کرد: آگهی جذب نیروهای نظامی در ایران کلاهبرداری است
- اصلاح در مصوبه بنزینی؛ حذف سهمیه بنزین خودروهای نوشماره زیر یک میلیارد منتفی شد
- رییس صداوسیما: در ماجرای سقوط جنگنده F-۳۵، به اعتبار ما لطمه وارد شد؛ مقامی رسمی به ما اطلاع داده بود و ما عیناً بازتاب دادیم
- «ساعتها»؛ تصویری از تکامل رنج زن مدرن
- نماینده قم: طالبی دارستانی به خاطر بازجویی سکته کرد/ قوه قضائیه: دروغ است
برچسب جستجو
محققان میگویند: این رژیمها با دادن سوخت کمتر به بدن برای کار، میتوانند متابولیسم بدن را در حالت کارآمدتری قرار دهند که در این مطالعه به نظر میرسد در برابر برخی از فرسودگیهای سلولی که معمولاً با پیری همراه است، محافظت ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۱۲۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
آب انار، این نوشیدنی خوشرنگ و شیرین، نه تنها طعمی دلپذیر دارد، بلکه سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
کیک ساده خانگی، یکی از محبوبترین و نوستالژیکترین شیرینیهایی است که در فرهنگ غذایی ما جایگاه ویژهای دارد. پختن کیک در خانه، نه تنها عطر و بوی دلپذیری در فضا میپراکند، بلکه به شما این امکان را میدهد تا میزان شکر و روغن آن را کنترل کنید.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
دونات، یک خوراکی شیرین و سرخشده (یا پختهشده) است که در سراسر جهان طرفداران بیشماری دارد. این شیرینیهای گرد و خوشمزه، اغلب با لعابهای شکری، شکلاتی یا انواع کرمها تزئین میشوند و به عنوان یک میانوعده یا دسر محبوب شناخته میشوند.
کد خبر: ۱۱۲۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
برنج کته، یکی از محبوبترین غذاهای ایرانی است که در اکثر وعدههای غذایی ما حضور دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
آش جو، یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که به دلیل داشتن جو و حبوبات، منبع خوبی از فیبر و مواد مغذی محسوب میشود. این آش اغلب با سبزیجات مختلف، گوشت یا قلم، و کشک یا ماست سرو میشود.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳
سمبوسه، این خوراکی خوشمزه و محبوب، یکی از پرطرفدارترین فستفودها در ایران و بسیاری از نقاط جهان است. این مثلث طلایی با مواد مختلفی مانند سیبزمینی، گوشت، سبزیجات یا پنیر پر شده و به صورت سرخشده سرو میشود.
کد خبر: ۱۱۱۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
سوسیس بندری یکی از محبوبترین و نوستالژیکترین غذاهای خیابانی و فستفود در ایران است که اصالت آن به جنوب کشور و شهرهای بندری (مانند بندر عباس) برمیگردد.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
ماهی یکی از مغذیترین و سالمترین منابع پروتئین حیوانی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد جایگاه ویژهای دارد. علاوه بر پروتئین بالا، ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و انواع ویتامینهاست.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
میگو، این غذای دریایی خوشمزه، نه تنها زینتبخش بسیاری از غذاهای بینالمللی و محلی است، بلکه به دلیل خواص تغذیهای بالا، همواره مورد توجه متخصصان تغذیه قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
باقالی پلو، این غذای اصیل و پرطرفدار ایرانی، با عطر دلنشین شوید و طعم بینظیر باقالی، همواره جایگاه ویژهای در سفرههای ایرانی داشته است.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
خورشت قیمه، یکی از اصیلترین و محبوبترین غذاهای ایرانی است که با عطر دلانگیز لیمو عمانی، گوشت تکهای و لپه، همیشه زینتبخش سفرههای ما بوده است.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
عدس پلو یکی از غذاهای سنتی، خوشمزه و بسیار مغذی ایرانی است که معمولاً با گوشت چرخکرده و کشمش طبخ میشود. این غذا به دلیل ترکیب عدس (منبع عالی پروتئین و فیبر) و برنج، یک وعده غذایی کامل به شمار میرود.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
ماکارونی، این غذای محبوب و پرطرفدار، یکی از گزینههای اصلی برای وعدههای غذایی در سراسر جهان است. اما سوالی که برای بسیاری از افراد، به ویژه کسانی که به دنبال حفظ تناسب اندام هستند، مطرح میشود، میزان کالری این ماده غذایی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
نوشابهها یکی از محبوبترین نوشیدنیها در سراسر جهان هستند، اما اغلب به دلیل محتوای بالای شکر و کالری مورد انتقاد قرار میگیرند. درک دقیق میزان کالری و ارزش غذایی نوشابههای مختلف برای کسانی که به دنبال مدیریت وزن یا داشتن رژیم غذایی سالمتر هستند، ضروری است.
کد خبر: ۱۱۱۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
قارچها به دلیل طعم منحصربهفرد، بافت دلپذیر و خواص بینظیرشان محبوبیت زیادی دارند. اما علاوه بر طعم، یکی از مهمترین ویژگیهای قارچ که آن را به انتخابی ایدهآل برای رژیمهای غذایی مختلف تبدیل کرده، کالری پایین آن است.
کد خبر: ۱۱۱۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
آش رشته، یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی، با طعم دلپذیر و مواد مغذی فراوان، جایگاه ویژهای در سفرههای ایرانیان دارد. اما با توجه به استفاده از مواد اولیه متنوع و پرکالری در این آش، بسیاری از افراد نگران میزان کالری آن هستند.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
پنکیک، یکی از محبوبترین صبحانهها و میانوعدهها در سراسر جهان هستند. بافتی اسفنجی، طعمی دلچسب و قابلیت ترکیب با انواع سیروپها و میوهها، آن را به گزینهای عالی تبدیل کرده است.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
ویدئویی از میزان کالری میوهها ببینید.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
شیره خرما، یکی از مغذیترین و شیرینترین عصارههای طبیعی است که از دیرباز در سفره ایرانیان جای داشته است. این محصول با طعم دلپذیر و بافت غلیظ، نه تنها به عنوان یک شیرینکننده طبیعی و جایگزین قند و شکر استفاده میشود، بلکه به دلیل خواص بیشماری که دارد، به عنوان یک معجون انرژیزا و خونساز شناخته میشود.
کد خبر: ۱۱۱۵۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
آخرین اخبار
مدارس مریوان و سقز چهارشنبه غیرحضوری شد رویا میر علمی: «من کابوس خفت گیر های تهران هستم»/« خدا نکنه من خشمگین بشم» جزئیات تغییر طرح ترافیک در تهران/ مراقب باشید فردا چهارشنبه، جریمه نشوید گرفتار شدن دهها خودرو ناشی از بارش برف مرز تمرچین (فیلم) دبیر شورای عالی فضای مجازی: این فضا بسیار رهاست! بایرن مونیخ کامبک زد؛ پیروزی ۳ بر ۱ باواریاییها مقابل اسپورتینگ لیسبون در شب پرفراز و نشیب آلیانس آرنا آنفلوآنزا در کمین کودکان و نوجوانان؟ (فیلم) ذوبآهن شکارچی مدعیان؛ گاندوها پس از استقلال و سپاهان، ترمز تراکتور را هم کشیدند گرفتار شدن یک اتوبوس در کولاک محور تکاب (فیلم) کهگیلویه و بویراحمد/ کودک ۵ ساله، خانواده اش را در حادثه تصادف نجات داد
پربازدید ها