۱۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ دی ۱۴۰۴ - ۰۲:۰۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۱۴۷۸۶
تاریخ انتشار: ۰۳:۳۰ - ۲۷-۰۸-۱۴۰۴
کد ۱۱۱۴۷۸۶
انتشار: ۰۳:۳۰ - ۲۷-۰۸-۱۴۰۴

آلوئه‌ورا؛ گیاه شفابخش با فواید فراوان و چند هشدار جدی

آلوئه‌ورا؛ گیاه شفابخش با فواید فراوان و چند هشدار جدی
آلوئه‌ورا یا Aloe barbadensis گیاهی گوشتی و مقاوم به گرماست که قدمت استفاده درمانی آن به مصر باستان بازمی‌گردد؛ جایی که از آن با عنوان «گیاه جاودانگی» یاد می‌شد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد برگ‌های این گیاه بیش از صد نوع ترکیب فعال شامل ویتامین‌های A، C، E و گروه B، آنزیم‌ها، پلی‌ساکاریدها و آنتی‌اکسیدان‌ها را در خود دارد.

آلوئه‌ورا که هزاران سال در طب سنتی فرهنگ‌های مختلف استفاده شده، امروز نیز به‌عنوان گیاهی پرکاربرد برای پوست، گوارش و کاهش التهاب شناخته می‌شود؛ با این حال کارشناسان هشدار می‌دهند مصرف بی‌رویه آن می‌تواند عوارضی به‌همراه داشته باشد.

به گزارش همشهری آنلاین، آلوئه‌ورا یا Aloe barbadensis گیاهی گوشتی و مقاوم به گرماست که قدمت استفاده درمانی آن به مصر باستان بازمی‌گردد؛ جایی که از آن با عنوان «گیاه جاودانگی» یاد می‌شد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد برگ‌های این گیاه بیش از صد نوع ترکیب فعال شامل ویتامین‌های A، C، E و گروه B، آنزیم‌ها، پلی‌ساکاریدها و آنتی‌اکسیدان‌ها را در خود دارد.

تسریع بهبود زخم و محافظت از پوست

ژل آلوئه‌ورا سال‌هاست برای سوختگی‌ها و زخم‌ها استفاده می‌شود. وجود ترکیباتی مانند گلوکومانان و جیبرلین باعث تحریک تولید کلاژن و سرعت‌بخشیدن به ترمیم بافت می‌شود. مطالعات همچنین نشان می‌دهد آلوئه‌ورا می‌تواند با افزایش پروتئین‌های آنتی‌اکسیدانی، از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد و اشعه محافظت کند.

خواص ضدالتهاب و آرام‌بخشی

آلوئه‌ورا با مهار مسیرهای التهابی در بدن، می‌تواند در کاهش درد و التهاب مؤثر باشد. خاصیت ضدخارش آن نیز سبب شده برای تسکین گزیدگی حشرات کاربرد داشته باشد.

کمک به گوارش و اثرات ملین

مصرف خوراکی آلوئه‌ورا در برخی افراد به بهبود هضم، کاهش رفلاکس و تسکین زخم معده کمک می‌کند. به‌دلیل وجود آنتراکینون‌ها، این گیاه خاصیت ملین دارد و می‌تواند حرکات روده را افزایش دهد.

عوارض و مخاطرات احتمالی

متخصصان هشدار می‌دهند مصرف نامناسب یا طولانی‌مدت آلوئه‌ورا می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک پوستی، اسهال و درد شکمی شود. از سوی دیگر این گیاه ممکن است قند خون را کاهش دهد؛ بنابراین بیماران دیابتی که دارو مصرف می‌کنند باید با احتیاط از آن استفاده کنند.

جمع‌بندی

آلوئه‌ورا با وجود فواید متعدد، یک «درمان بی‌خطر برای همه» نیست. کارشناسان توصیه می‌کنند افراد قبل از مصرف خوراکی آن، به‌ویژه اگر داروی خاصی مصرف می‌کنند، با پزشک مشورت کنند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
صحرا اسدالهی: در مترو دنبال شوهر بودم اظهار نظر غیر منتظره مسعود فراستی در مورد بهرام بیضایی و عباس کیارستمی چهره‌نگاری مظنونان در ۱۰ دقیقه؛ انقلاب هوش مصنوعی در پلیس ژاپن ایرنا : تجمع در اصفهان، قم، مرودشت فارس، یاسوج، مشهد و همدان / تجمع در شرق تهران (تهرانپارس و خاک سفید) / خدایاری، جانباخته است/ مراسم تدفین امیرحسام خدایاری، خداداد شیروانی و داریوش انصاری بختیاروند «دید مسی» مهم‌تر از «قدرت رهبری مارادونا» نیست فریبا نادری: من خودشیفته و خوشگلم قصه‌های نان و نمک(۸۳)/ سال نو میلادی، لالایی برای بیداران هفت نکته در مورد پیام تهدیدآمیز ترامپ علیه ایران به بهانه اعتراضات آنجلینا جولی در مرز غزه: داستان‌ فلسطینی‌ها، زخمی فراتر از توصیف است (+عکس) عراقچی: اعتراضات به خاطر «تاثیر نوسانات گذرای نرخ ارز» بود /ترامپ خوب می داند که حملات مجرمانه قابل تحمل نیست پهلوان سال ایران مشخص شد انفجار در دادگاه تجدیدنظر در میمنه افغانستان عملکرد ۹ ماهه بیمه ملت؛ تولید بیش از ۱۵.۵ همت حق بیمه دادستان کل کشور پیرامون اعتراضات اخیر: عمده فشارهای معیشتی، نتیجه مستقیم تحریم‌ها است / سخنان ترامپ تهدید به توسل به زور علیه یک دولت مستقل است مراقب باشید: افزایش ارسال لینک‌های مخرب و آلوده از طریق پیامک برای برداشت غیرمجاز و جعل هویت