.png "عصر ایران")
۰۳ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ اسفند ۱۴۰۴ - ۰۶:۱۶
منوچهر متکی: اگر آمریکا دست از پا خطا کند کمتر از ۱۰ دقیقه پاسخش را خواهد گرفت؛ این تو بمیری دیگر از آن تو بمیریها نیست! 
درس بیست و یکم
چرا دهه شصتیها از دهههای ۷۰ و ۸۰ جوانتر به نظر میرسند؟
نسل دهه شصتیها در شرایطی بزرگ شدند که دسترسی به فست فود و غذاهای آماده محدود بود، سیگار و مشروبات الکلی کمتر در دسترس جوانان قرار داشت و خانوادهها معمولاً پرجمعیت بودند، بنابراین زمان بیشتری را با خواب منظم و برنامهریزیشده و در محیط خانوادگی سالم میگذراندند.
مدتهاست این سوال توسط برخی مطرح میشود که چرا دهه شصتیها نسبت به دهههای ۷۰ و ۸۰ جوانتر به نظر میرسند؟ ظاهراً دلیل این تفاوت به سبک زندگی و شرایط دوران کودکی و نوجوانی آنها برمیگردد.
به گزارش چندثانیه، نسل دهه شصتیها در شرایطی بزرگ شدند که دسترسی به فست فود و غذاهای آماده محدود بود، سیگار و مشروبات الکلی کمتر در دسترس جوانان قرار داشت و خانوادهها معمولاً پرجمعیت بودند، بنابراین زمان بیشتری را با خواب منظم و برنامهریزیشده و در محیط خانوادگی سالم میگذراندند.
علاوه بر این، نبود گوشیهای هوشمند و اینترنت باعث شد چرخه خواب آنها کمتر مختل شود و فعالیتهای فیزیکی و تعاملهای اجتماعی طبیعیتر و سالمتر باشد.
تمام این عوامل دست به دست هم دادند تا نسل دهه شصتیها از نظر جسمی و روانی در وضعیت بهتری نسبت به نسلهای بعدی قرار داشته و حتی با گذر زمان، از ظاهر جوانتر و انرژی بیشتری برخوردار باشند.
نظر کارشناسان و کاربران شبکههای اجتماعی نیز تایید میکند که سبک زندگی سالم، خواب کافی و تغذیه مناسب نقش کلیدی در طول عمر و ظاهر جوانتر دارند، موضوعی که میتواند الهامبخش نسلهای امروز برای بازنگری در عادات روزمره خود باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
پشت پرده مذاکرهای که «انکار شد»؛ استقلال با چه کسی به بنبست خورد؟ کبوتر نامهبرِ جنگ جهانی دوم و پیامی که بعد از ۸۰ سال هنوز خوانده نشده رازی ۱۵۰ میلیونساله؛ مارها چطور پاهایشان را از دست دادند؟ چطور از بوی بد دهان در ماه رمضان خلاص شویم؟ پایان یک ابزار جنجالی؛ دیوان عالی دست ترامپ را بست خیابان فردوسی، تهران دهه ۳۰ (عکس) هرچه بیشتر با چتباتها صحبت کنید، دقتشان کمتر میشود! طلا و ماشین را ول کنید، پوشک 200 درصد گران شده است/ دولت دست به دامن کالابرگ شد زنان را بزنید چی میشود؟ قانون افغانستان از شما حمایت میکند! جنگی که دیده نشد؛ روایت امارات از حملات سایبری تروریستی قاتل خاموشی که حتی ورزش هم مهارش نمیکند وای فای ۸ چیست؟ آنچه باید در مورد نسل بعدی شبکه بی سیم بدانید «جو دوسر» سطح کلسترول را کاهش میدهد چرا تمام دنیا درباره این بچه میمون صحبت میکنند؟/ حالا او دارد جای خود را بین میمونها پیدا میکند! بچه جوادیه که نامش درخشید!