.png "عصر ایران")
۱۴ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۴ آذر ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۳
غول ۸ متری در آلمان؛ سکوت ۸ متری در ایران / وقتی رابطههای پنهان، آمار واقعی را پنهان میکنند (فیلم) کالری سوسیس بندری چقدر است؟
سوسیس بندری یکی از محبوبترین و نوستالژیکترین غذاهای خیابانی و فستفود در ایران است که اصالت آن به جنوب کشور و شهرهای بندری (مانند بندر عباس) برمیگردد.
سوسیس بندری چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در سوسیس بندری به شرح زیر است:
یک عدد ساندویچ سوسیس بندری: 490.25 کالری
100 گرم ساندویچ سوسیس بندری: 265 کالری
ارزش غذایی سوسیس بندری
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم ساندویچ سوسیس بندری را نشان میدهد:
| کالری | 265 |
| کربوهیدرات | 23 گرم |
| پروتئین | 4 گرم |
| چربی | 16 گرم |
| فیبر | 2 گرم |
سوسیس بندری، با وجود طعم لذیذ، غذایی نسبتاً پرکالری و چرب محسوب میشود.
اگر به دنبال کاهش کالری دریافتی هستید، میتوانید با استفاده از سوسیسهای کمچربتر، کاهش شدید روغن مصرفی و استفاده از نانهای سبوسدار یا کمحجمتر، کالری این ساندویچ خوشمزه را مدیریت کنید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
رفتارهای کوچک، اثر بزرگ: ۱۰ روش برای جلب احترام دیگران کشف غیرمنتظره گنجینه سکه های دوران جنگ صلیبی کشف معبد گمشده زئوس در زیر باغ پرتقال فعال کردن پشت خطی در گوشی های اندروید و آیفون فعال کردن ای مسیج در آیفون 5 ترفند طلایی برای پاکسازی موی حیوانات خانه طرز تهیه شکلات هندوانه ای ویژه پذیرایی در شب یلدا طرز تهیه پاستا نخود فرنگی چرا نباید اپلیکیشنها را در macOS به طور کامل ببندیم؟ کدام گوشی ها و تبلت های سامسونگ آپدیت One UI 8.5 دریافت میکنند؟ بدترین صبحانه ها برای سلامت روده طرز تهیه دمنوش ختمی بنفش ماجرای یک عروسی شرم آور در سال 1347 : شیر یا خط می اندازیم ببینیم عروس کیه؟! ایدههای خلاقانه و جالب برای تزیین ریشه فرش و محافظت از آن کدام گیاهان آپارتمانی مناسب گلدان های کم عمق هستند؟