فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۱۹۶۳۶
تاریخ انتشار: ۰۴:۰۰ - ۱۲-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۱۹۶۳۶
انتشار: ۰۴:۰۰ - ۱۲-۰۹-۱۴۰۴

ویتامینی که روند پیری را کند می‌کند

ویتامینی که روند پیری را کند می‌کند
یک مطالعه جدید در سال ۲۰۲۵ نشان می‌دهد مصرف روزانه ویتامین D ممکن استروند پیری را کاهش دهد.

پژوهشگران هنوز راهی برای بازگرداندن زمان پیدا نکرده‌اند، اما یافته‌های تازه علمی نشانه‌های امیدوارکننده‌ای درباره سازوکار پیری ارائه می‌دهند. انسان‌ها معمولاً پس از پنجاه‌سالگی با سرعت بیشتری پیر می‌شوند، اما روش‌های متعددی برای کند کردن این روند وجود دارد.

به گزارش اطلاعات آنلاین، مطالعه‌ای که به تازگی در مجله انجمن تغذیه آمریکا (AMCN) منتشر شده، نشان می‌دهد ویتامین D می‌تواند از تخریب تدریجی کروموزوم‌ها جلوگیری کند. 

پژوهشگران همچنین اثر اسیدهای چرب n-۳ (مکمل روغن ماهی) را بررسی کردند، اما تنها ویتامین D۳ نشانه‌هایی از کند شدن روند پیری نشان داد. به نظر می‌رسد دوز ۲ هزار واحدی ویتامین D۳ نقش کلیدی داشته است.

گرچه این مطالعه در بسیاری جهات نخستین نمونه محسوب می‌شود، پژوهشگران پیش از این نیز تاثیر ویتامین D بر سالم‌زیستی و پیری را تایید کرده بودند. در یک مقاله پژوهشی ایتالیایی در سال ۲۰۲۳ با عنوان «ویتامین D به عنوان سپری در برابر پیری» نیز  آمده است که سطح کافی ویتامین D می‌تواند خطر التهاب، پیری عروقی، بیماری‌های وابسته به سن مانند سرطان، و آسیب سلولی را کاهش دهد. اینکه ویتامین D دقیقاً چگونه چنین اثری دارد هنوز روشن نیست، اما کمبود آن به وضوح شتاب‌دهنده روند پیری است.

ارسال به دوستان
پزشکیان: شورای عالی امنیت ملی به این جمع‌بندی رسیده که مسیر گفت‌وگو باید دنبال شود بازگشت سرمربی برزیلی پرسپولیس به تهران ترامپ: اسرائیل نباید به بیروت حمله می‌کرد/ داریم صلح می کنیم، خرابش نکنید داستان شگفت‌انگیز جوان‌ترین گلزن استرالیا در جام جهانی ادعای وزیر جنگ آمریکا: در مسیر امضای توافق با ایران هستیم حمله به بیروت، حمله به توافق شمار شهدای لبنان به ۳ هزار و ۷۸۳ نفر رسید عشق یعنی یک نفر رو بیشتر از خودت دوست داشته باشی ابطحی: اسرائیلی نباشیم/ فعلاً همه اختلافات‌ را به خاطر مردم باید متوقف کنیم اوباما: توافق جدید با تهران نسبت به برجام متمایز نیست تکذیب واگذاری برند باشگاه سایپا توسط گروه خودروسازی رویای ناتمام شیرهای اطلس در مسابقات افتتاحیه جام جهانی فرصت تاریخی احسان حاج‌صفی برای شکستن رکورد ملی توصیه‌های مهم رئیس اتحادیه طلا برای سرمایه‌گذاران ابلاغ بخشنامه جدید واردات خودرو برای ایرانیان خارج از کشور