فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۲۲۶۲۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۲۲۶۲۳
انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴

پنج عادت شبانه که ممکن است باعث مرگ در خواب شوند (فیلم)

در این ویدئو، جراح و متخصص مغز و اعصاب، در ویدیویی پنج عادت رایج شبانه را معرفی می‌کند که ناخواسته باعث کاهش کیفیت خواب و حتی مرگ می‌شوند. او توضیح می‌دهد چگونه با اصلاح این رفتار‌ها می‌توان خواب سالم‌تری داشت و خطر مرگ در خواب را کاهش داد.

دکتر صابر دهقان، جراح و متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، در محتوای آموزشی خود به پنج رفتار شایعی پرداخته که بسیاری از افراد قبل از خواب انجام می‌دهند و به طور ناخواسته کیفیت خواب خود را کاهش می‌دهند و خطر مرگ را افزایش!

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
گل دوم استقلال به السد توسط سحرخیزان رئیس‌جمهور: تفاهم‌نامه ایران و آمریکا چه مشکلی دارد که بخواهیم دوباره مذاکره کنیم؟ رئیس‌جمهور: اینکه ایران دنبال سلاح هسته‌ای است، مثل بقیه ادعا‌های آمریکا دروغ است گل اول استقلال به السد توسط یاسر آسانی مولوی یوسف گرگیج امروز چگونه به شهادت رسید؟ خلاصه بازی شباب الاهلی - تراکتور خاطره جالب داریوش ارجمند از زنده یاد بهرام بیضایی: خیلی مرد عجیب و خوبی بود و از همکاری با او کیف کردم مهار آتش‌سوزی در واحد تولید روغن شهرک صنعتی طبس ترکیب استقلال برای دیدار با السد ماجرای علاقه رهبر جدید به فیلم‌های کریستوفر نولان حادثه در واحد فراوری روغن خودرو طبس گل اول شباب‌الاهلی به تراکتور توسط سزار گل مردود سردار آزمون به تراکتور سرهنگ زاهدی: بیرانوند از اول مهر باید به یکی از تیم‌های نظامی برود اژه‌ای: بیش از ۳۰۰ شرکت وابسته به دولت بودجه‌هایی دریافت می‌کنند که مجموع آن بیش از بودجهٔ دولت است