فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۲۲۶۲۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۲۲۶۲۳
انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴

پنج عادت شبانه که ممکن است باعث مرگ در خواب شوند (فیلم)

در این ویدئو، جراح و متخصص مغز و اعصاب، در ویدیویی پنج عادت رایج شبانه را معرفی می‌کند که ناخواسته باعث کاهش کیفیت خواب و حتی مرگ می‌شوند. او توضیح می‌دهد چگونه با اصلاح این رفتار‌ها می‌توان خواب سالم‌تری داشت و خطر مرگ در خواب را کاهش داد.

دکتر صابر دهقان، جراح و متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، در محتوای آموزشی خود به پنج رفتار شایعی پرداخته که بسیاری از افراد قبل از خواب انجام می‌دهند و به طور ناخواسته کیفیت خواب خود را کاهش می‌دهند و خطر مرگ را افزایش!

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
حال و هوای اربعینی حرم مطهر امیرالمؤمنین خلاصه بازی الاهلی - فولام مهران مدیری: دیگر در هیچ مراسم تشییع و خاکسپاری شرکت نکردم و نخواهم کرد تصاویر هوایی ابعاد خسارت زلزله ژاپن تعقیب و گریز سنجابی که بازی بیسبال را به هم ریخت پور جمشیدیان: بیش از ۲ میلیون و ۳۵۰ هزار زائر در سامانه سماح ثبت‌نام کردند سخنگوی دولت: مدیریت هوشمندانه سوخت مورد توجه دولت بوده است تهیه‌کننده سینما: اکبر عبدی ارادتمند دستگاه اهل بیت بود تصاویری از بارش تگرگ‌های بزرگ در منطقه ماربدِ فجیره امارات گروه خونی o+ به چه کسانی می‌تواند خون اهدا کند؟ غریب‌آبادی: ما هیچ تقاضایی برای مذاکره با آمریکا در ۱۵ روز گذشته نداشته‌ایم غریب‌آبادی: تنگه هرمز بخشی از امنیت ایران و یک ظرفیت و توان دفاعی برای کشور است ویدئویی از سقوط ترسناک جرثقیل در مرزداران سکانس خاطره‌انگیز از رقص اکبر عبدی در اجاره‌نشین‌ها سخنگوی دولت: فرودگاه بوشهر دیگر قابل استفاده نیست و باید از اول ساخته شود