فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۲۲۶۲۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۲۲۶۲۳
انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴

پنج عادت شبانه که ممکن است باعث مرگ در خواب شوند (فیلم)

در این ویدئو، جراح و متخصص مغز و اعصاب، در ویدیویی پنج عادت رایج شبانه را معرفی می‌کند که ناخواسته باعث کاهش کیفیت خواب و حتی مرگ می‌شوند. او توضیح می‌دهد چگونه با اصلاح این رفتار‌ها می‌توان خواب سالم‌تری داشت و خطر مرگ در خواب را کاهش داد.

دکتر صابر دهقان، جراح و متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، در محتوای آموزشی خود به پنج رفتار شایعی پرداخته که بسیاری از افراد قبل از خواب انجام می‌دهند و به طور ناخواسته کیفیت خواب خود را کاهش می‌دهند و خطر مرگ را افزایش!

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
رئیس فدراسیون ووشو: خواهران منصوریان با چاقو خودزنی کردند حضور کارلوس، کافو و روبرتو باجو اسطوره‌های فوتبال دنیا در دیدار افتتاحیه جام جهانی ۲۰۲۶ نجات ۳۹ مهاجر از یک تریلی آتش گرفته در تگزاس شمارش معکوس داور برای دروازه‌بان، قانون جدید فیفا ادعا جدید ترامپ: جنگ با ایران تمام شد نفوذ حنظله به سامانه پهپاد‌های FBI و استخراج داده‌های محرمانه استفاده از نمادهای ایران باستان در افتتاحیه جام جهانی ۲۰۲۶ / ببینید تیم ملی ایران چطوری معرفی شد خلاصه بازی مکزیک - آفریقای‌جنوبی گل دوم مکزیک به آفریقای جنوبی توسط خیمنز در دقیقه ۶۷ اخراج مستقیم سیتول مقابل مکزیک در دقیقه 49 دیدار حسن معجونی با عرفان برزین ۱۱ سال بعد از پخش سریال شمعدونی طرز تهیه شربت نعنای خانگی به روشی ساده و خوش‌طعم رونمایی از پرچم ایران در مراسم افتتاحیه جام جهانی ۲۰۲۶ در استادیوم آزتکا گل اول مکزیک به آفریقای جنوبی توسط کوئینونز در دقیقه ۹ تیزر رسمی تیم ملی والیبال ایران در لیگ ملت‌های ۲۰۲۶