۲۱ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ آذر ۱۴۰۴ - ۲۳:۱۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۲۲۶۲۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۲۲۶۲۳
انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴

پنج عادت شبانه که ممکن است باعث مرگ در خواب شوند (فیلم)

در این ویدئو، جراح و متخصص مغز و اعصاب، در ویدیویی پنج عادت رایج شبانه را معرفی می‌کند که ناخواسته باعث کاهش کیفیت خواب و حتی مرگ می‌شوند. او توضیح می‌دهد چگونه با اصلاح این رفتار‌ها می‌توان خواب سالم‌تری داشت و خطر مرگ در خواب را کاهش داد.

دکتر صابر دهقان، جراح و متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، در محتوای آموزشی خود به پنج رفتار شایعی پرداخته که بسیاری از افراد قبل از خواب انجام می‌دهند و به طور ناخواسته کیفیت خواب خود را کاهش می‌دهند و خطر مرگ را افزایش!

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
بهترین ضربات آزاد روبرتو کارلوس در دوران حضورش در رئال (فیلم) جوشیدن چشمه تاریخی طاق‌بستان در کرمانشاه (فیلم) سینا حجازی: شماره دختران را به ابوالفضل پورعرب می‌دادم و او به آنها زنگ می‌زد (فیلم) سحر امامی خادم امام زاده صالح شد (فیلم) زینب موسوی: شوخی با فردوسی فقط برای جذب مخاطب نبود (فیلم) کنایه پیمان یوسفی به خداداد عزیزی؛ تفاوت ریا و احترام (فیلم) فرآیند تبدیل تخته سنگ به روشویی لوکس در پاکستان (فیلم) پنج عادت شبانه که ممکن است باعث مرگ در خواب شوند (فیلم) تلاوت زیبای سوره رعد - عبدالباسط (فیلم) پوتین به پزشکیان: سلام مرا به رهبر ایران برسانید (فیلم) سخنگوی کاخ سفید: کبودی دست ترامپ ناشی از دست دادن‌های مداوم است (فیلم) پخت ساندویچ همبرگر به روش روستایی در داغستان روسیه (فیلم) معاون دادستان مشهد: فوت وکیل مشهدی بر اثر سکته قلبی بوده است (فیلم) «سعید امامی» می گفت: ما مغز حاکمیت هستیم، نه چشم آن/ باید خواسته هایمان را به مسوولان القاءکنیم (فیلم) حسام‌الدین آشنا: می خواستند با «بالن»، مردم تهران را «شنود» کنند (فیلم)