.png "عصر ایران")
۱۷ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۰:۵۹
سخنان جنجالی علی مطهری درباره حجاب و مشروبات الکلی 
درس دوازدهم
بیتحرکی و آسیبهای آن؛ ضرری معادل ۲۰۰ سیگار
فرزینمهر گفت: بیتحرکی میتواند روزانه بهاندازهٔ مصرف ۲۰۰ نخ سیگار به بدن آسیب بزند.
فرزینمهر، متخصص پزشکی ورزشی درباره آسیب های بی تحرکی اظهار داشت: تنها ۹۰ دقیقه نشستن بدون حرکت باعث کاهش خونرسانی به مغز و افت تمرکز میشود.
به گزارش فارس، وی گفت: بیتحرکی میتواند روزانه بهاندازهٔ مصرف ۲۰۰ نخ سیگار به بدن آسیب بزند.
فرزین مهر ادامه داد: به افراد شاغل پشت میز توصیه شده هر ۴۰ دقیقه بلند شوند، چند قدم راه بروند یا حرکات کششی ساده انجام بدهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
دستگیری گروه هفت نفره منافقین در تبریز ماجرای تولید فراری ۳۶۵ نارت اسپایدر؛ فقط 12 دستگاه کاملا سفارشی (+تصاویر) عراقچی عازم قطر شد افبیآی متهم اصلی حمله به بنغازی را بازداشت کرد مسمومیت ۱۶ نفر با گاز منوکسیدکربن در مسجد بابل آئودی EP4؛ بازخوانی مدرن یک مدل کلاسیک از 1963(+عکس) موشکی که میتواند هر نقطه در جهان را هدف بگیرد دربارهٔ حضور کوشنر در مذاکرات/ احمد زیدآبادی تحریمهای جدید آمریکا در ارتباط با ایران والاستریت ژورنال: ایران و آمریکا برای دیدار دوباره ابراز علاقه کردند انتقال ۲۰۰۰ داعشی از سوریه به عراق توسط آمریکا علی اف به وزیر دفاع ایران: آذربایجان اجازه نخواهد داد هیچ تهدیدی از قلمرو این کشور متوجه ایران شود عراقچی: موضوع گفتوگوها صرفاً هستهای است و در خصوص هیچ موضوع دیگری با آمریکاییها گفتوگو نمیکنیم وزیر خارجه عمان: مذاکرات ایران و آمریکا بسیار جدی بود کلم ترش (ساورکرات) چیست؟ / 8 خاصیت بی نظیر + آموزش روش تهیه خانگی