.png "عصر ایران")
۲۵ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۲:۰۱
خلاصه بازی خیبر خرم آباد - ملوان 
درس هجدهم
تحقیق جدید: ویتامین C میتواند از ریههای شما در هوای آلوده محافظت کند
البته شاید فقط خوردن پرتقال و مرکبات کافی نباشد.
آلودگی هوا، بهویژه ذرات معلق ریز (PM2.5)، قاتل خاموشی است که سالانه جان میلیونها نفر را به خطر میاندازد. اما دانشمندان استرالیایی به کشفی امیدوارکننده دست یافتهاند که میتواند راهکاری ساده و کمهزینه برای مقابله با این بحران باشد. تحقیق جدید نشان میدهد که مصرف دوزهای بالای ویتامین C میتواند آسیبهای سلولی ناشی از هوای آلوده را در ریهها خنثی کند و جلوی التهاب و تخریب بافتها را بگیرد.
به گزارش دیجیاتو به نقل از ساینسآلرت، ذرات PM2.5 آنقدر ریز هستند که به اعماق ریه نفوذ میکنند و باعث «استرس اکسیداتیو» میشوند؛ یعنی مولکولهای ناپایداری تولید میکنند که به سلولها حمله و آنها را تخریب میکنند. مطالعه محققان دانشگاه تکنولوژی سیدنی (UTS) روی موشها و بافتهای انسانی نشان داد که ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی، سه کار مهم انجام میدهد:
- جلوی تخریب میتوکندری سلولها را میگیرد.
- واکنشهای التهابی خطرناک در ریه را سرکوب میکند.
- مولکولهای سمی را خنثی میکند تا نتوانند به بافتها آسیب بزنند.
«شو بای» (Xu Bai)، محقق ارشد این مطالعه، میگوید: «مکمل ویتامین C میتواند یک راهکار مؤثر برای افراد پرخطر در مناطق آلوده باشد تا اثرات منفی آلودگی را کاهش دهند.»
تأثیر مثبت ویتامین C بر ریهها در هوای آلوده
نکته مهم اینجاست که در این آزمایشها از دوزهای دقیق و بالایی استفاده شده است که شاید تأمین آن با رژیم غذایی دشوار باشد. دکتر «برایان الیور»، زیستشناس مولکولی، پیشنهاد میکند که مصرف «حداکثر دوز مجاز» ویتامین C میتواند مفید باشد. او میگوید: «این مطالعه نشان میدهد که مصرف مکمل ویتامین C در بالاترین حد مجاز میتواند کمککننده باشد، اما حتماً باید با پزشک مشورت کنید تا دچار مسمومیت دارویی یا تداخل با سایر مکملها نشوید.»
درکل میدانیم که آلودگی هوا در هر سطحی که باشد با آسم، سرطان ریه و بیماریهای مزمن مرتبط است. اگرچه راهکار اصلی باید پاکسازی هوا باشد، این تحقیق امیدی برای یک راهکار کنترلی ارزانقیمت به ما میدهد. اگر نتایج این تحقیق در مقیاس انسانی نیز کاملاً تأیید شود، ویتامین C میتواند به یک سلاح دفاعی ساده برای صدها میلیون نفری تبدیل شود که در شهرهای آلوده یا مناطق درگیر با طوفانهای گردوغبار و آتشسوزی زندگی میکنند.
یافتههای این پژوهش در ژورنال Environment International منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
مدارس ۱۱ شهرستان خوزستان روز یکشنبه غیرحضوری شد سانگ اولترا ؛ شاسی بلند جدید مجهز به چشم خدا (+تصاویر) شکار بزرگ شیاطین سرخ در اسپانیا؛ دلافوئنته گزینه اصلی نیمکت منچستریونایتد اجرای مرحله دوم سهنرخی شدن بنزین تا ۲۷ بهمن واکنش عراقچی به کنفرانس امنیتی مونیخ پایان هفته بیست و یکم لیگ برتر؛ گلگهر سیرجان به صدر جدول تکیه زد تارتار پس از صدرنشینی گلگهر: به طلسم اعتقادی ندارم؛ شایسته پیروزی بودیم وقتی معماری مدرن بریتانیایی با هنر یاکیسوگی ژاپن ترکیب می شود (+تصاویر) هشدار «نارنجی» ورود توده خاک خارجی به خوزستان قهرمانی مقتدرانه تهران در مسابقات ووشو زنان کشور/ غیبت معنادار خواهران منصوریان واکنش روبرتو مارتینز به زمان بازنشستگی کریستیانو رونالدو صعود آسان منچسترسیتی در جام حذفی؛ شکست تلخ برنلی تداوم صدرنشینی بایرن مونیخ در بوندسلیگا؛ وردربرمن تسلیم درخشش کین شد اوسمار ویرا پس از شکست مقابل گلگهر: نگران اخراج نیستم؛ نگران کیفیت تیمم هستم معرفی کتاب «خیره به خورشید» اثری از اروین یالوم
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟