تاریخ:
ترفند عجیب برای روشن کردن خودرو؛ باتری به باتری با کلاش! 
درس نود و یک
۱۰ خوراکی سالم که میتوانند رژیم لاغری را به چالش بکشند
روغن زیتون، آجیل، آووکادو، کره بادامزمینی، کینوا، سالاد همراه با سس، حُمُص، گرانولا، میوه خشک و عسل از جمله این خوراکیها هستند.
بسیاری از افراد در زمان رژیم غذایی، خوراکیهای پرکالری را حذف و مواد سالم را جایگزین میکنند، اما غافل از اینکه برخی غذاهای سالم نیز کالری بالایی دارند و در صورت مصرف بیرویه باعث افزایش وزن میشوند.
روغن زیتون، آجیل، آووکادو، کره بادامزمینی، کینوا، سالاد همراه با سس، حُمُص، گرانولا، میوه خشک و عسل از جمله این خوراکیها هستند.
اگرچه این مواد سرشار از ویتامین و چربیهای مفیدند، اما کنترل مقدار مصرف و توجه به کالری آنها برای افراد رژیمی ضروری است.
منبع: باشگاه خبرنگاران
لینک کوتاه: کپی لینک
۶ سال بیخبری از زن مفقود شده پایان یافت هرگز قرص را با این نوشیدنیها نخورید چرا هیچ کاری نکردن برای مغز مفید است؟ کاهندهها چقدر از مصرف آب تهران کم میکنند؟ ابزار کاربردی و رایگان تبدیل PDF به عکس و بالعکس بورس عقب نشست/ شاخص کل ۳۶ هزار واحد ریخت/ موج فروش به بازار سهام رسید فرایند صدور ویزای الکترونیکی حج ۱۴۰۶ کلید خورد/ صدور نخستین «رقم طلب» اجرا شد قیمت نفت از 107 دلار گذشت به زنها گواهینامه موتور ندهید تا در تصادف و حوادث، پشتیبان نداشته باشند دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی: حجاب را جرمانگاری نکنیم، اکثریت بانوانِ بدون حجاب، لجاجتی با نظام ندارند/ مردم تلویزیون را کنار گذاشتهاند! عکس روز ناسا از منشأ عناصر شناخته شده دو زن جوان چینی در حال تریاک کشیدن؛ سال 1299 شمسی (عکس) انهدام یک فروند پهپاد پیشرفته MQ۱ توسط سپاه نتیجه مطالعهای بزرگ: همیشه لازم نیست آنتیبیوتیکها را تا آخر مصرف کنیم محسن سیفی از برنامه جدید بانک ملی ایران برای عبور از چالشها گفت
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا از 3 ماه آینده؟