فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۲۸۳۶۶
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۹-۱۰-۱۴۰۴
کد ۱۱۲۸۳۶۶
انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۹-۱۰-۱۴۰۴

چند تمرین ساده برای حفظ سلامتی پدر و مادر (فیلم)

این محتوا شامل چند تمرین ورزشی سبک و مناسب برای حفظ سلامتی و تحرک مفاصل در سالمندان (پدر و مادر) است و توصیه می‌کند این حرکات را با آنها به اشتراک بگذارید.

سلامتی والدین یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌ها و دغدغه‌های هر فرد است. با افزایش سن، انجام حرکات منظم و سبک می‌تواند به حفظ انعطاف‌پذیری، تعادل و سلامت عمومی آن‌ها کمک کند. در اینجا چند تمرین ساده و ایمن معرفی می‌شود که می‌توانید به والدین خود پیشنهاد دهید.

منبع:پیج amirabbaskavandi

 

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
تاج در حاشیه بدرقه تیم ملی: این بهترین بدرقه چند دوره اخیر است؛ شور و حال مردمی خاصی دارد سخنگوی دولت: تقویت صادرات ارزآور از الزامات اساسی تاب آوری اقتصادی کشور است تصاویری از تیراندازی در سنای فیلیپین سهرابی، سفیر سابق ایران در قطر: سیاست درست و مدیریت پروژه در آمریکا وجود ندارد طرز تهیه بستنی مگنوم خانگی با روکش شکلاتی پخش سرود ملی ایران و همخوانی مردم و ملی‌پوشان دولت مشکلی برای تامین مالی برای مشاغل خانگی ندارد رونمایی رسمی از پیراهن تیم ملی فوتبال ایران پزشکیان خطاب به بازیکنان تیم ملی: دعا می‌کنیم با قدرت بروید و باقدرت و عزت بازگردید سرود رسمی تیم ملی فوتبال ایران با صدای پرواز همای معین، برای تیم ملی فوتبال ایران می‌خواند/ تاج: در جریان هستیم آتش‌سوزی در مخازن نفت شهر مرسین ترکیه تصاویری از وضعیت رونالدو بعد مساوی با الهلال ورود عراقچی به دهلی نو با استقبال مقامات هندی تصاویری دیده‌نشده از رزمایش ضد هلی‌برن سپاه تهران بزرگ