تاریخ:
پزشکیان: می‌توانیم از بنزین، گازوئیل، گاز و برق درآمد کسب کنیم و آن را به مردم اختصاص دهیم 
درس صد و یازده
چرا دلم مثل سیر و سرکه می جوشد؟
این شبکه‌ای از اعصاب، هورمون‌ها، و پیام‌رسان‌های شیمیایی است که از نخستین مراحل رشد جنینی، مغز و نخاع و روده را به هم متصل می‌کند. میلیون‌ها نورون پیام‌ها را از روده به مغز و از مغز به روده می‌فرستند، و همین ارتباط دائمی موجب درک سریع هیجان‌ها در بدن می‌شود.
عصر ایران - احساس «سیر و سرکه» در شکم پیش از امتحان، قرار اول، یا سخنرانی برای عموم ریشه در پیوند تنگاتنگ میان مغز و دستگاه گوارش دارد. این پدیده نمونه‌ای روشن از «محور روده–مغز» است.
این شبکه‌ای از اعصاب، هورمون‌ها، و پیام‌رسان‌های شیمیایی است که از نخستین مراحل رشد جنینی، مغز و نخاع و روده را به هم متصل می‌کند. میلیون‌ها نورون پیام‌ها را از روده به مغز و از مغز به روده می‌فرستند، و همین ارتباط دائمی موجب درک سریع هیجان‌ها در بدن می‌شود.
وقتی اضطراب فعال می‌شود، شاخه «جنگ یا گریز» دستگاه عصبی خودمختار بر شاخه «استراحت و هضم» غلبه می‌کند. در این وضعیت، هورمون‌های استرس مانند کورتیزول ترشح می‌شوند که جلوی هضم در معده و روده کوچک را می‌گیرند، در حالی که هم‌زمان فعالیت‌های روده بزرگ افزایش می‌یابد. نتیجه این تغییرات، انقباض‌های عضلانی و حس لرزش یا پیچ‌خوردگی در شکم است. این احساس می‌تواند موج ناراحتی خفیف، تهوع، نفخ، یبوست، یا اسهال شود.
از منظر تکاملی این واکنش زمانی به بقا کمک می‌کرد. توقف موقت هضم و هدایت انرژی به سوی آمادگی بدنی شانس فرار یا مقابله را افزایش می‌داد، و احساسات شکمی به‌عنوان هشدار درونیِ موقعیت‌های مهم عمل می‌کردند. امروزه همان سازوکار در موقعیت‌های استرس‌زای مدرن فعال می‌شود.
نقش میکروبیوم روده نیز در شدت و مدت این احساسات تاثیر دارد. هرچند باکتری‌ها مستقیماً سیر و سرکه ایجاد نمی‌کنند، اما ترکیباتی می‌سازند که پیام‌رسانی روده–مغز را تعدیل می‌کند. میکروبیوم سالم و متنوع می‌تواند پاسخ‌های استرسی افراطی را تضعیف کند، در حالی که اختلال در آنها ممکن است حساسیت را افزایش دهد.
این ارتباط دوسویه است: استرس می‌تواند علائم گوارشی را تشدید کند، و مشکلات گوارشیِ مزمن نیز اضطراب را بالا ببرد. در اختلالات تعامل روده–مغز، چرخه‌ای از هوشیاری افراطی نسبت به علائم بیماری، فاجعه‌سازی ذهنی، و تشدید ناراحتی شکل می‌گیرد.
به همین دلیل، درمان‌های رفتاری در کنار اقدامات پزشکی به کار می‌روند تا این چرخه شکسته شود. در نهایت، سلامت روان و گوارش از هم جدا نیست، چرا که هیجان‌ها عمیقاً در احشای بدن تنیده شده‌اند.
لینک کوتاه: کپی لینک
بختیاری‌زاده پس از برد الشمال: به بازیکنان استقلال افتخار می‌کنم یاسر آسانی پس از گل سرنوشت‌ساز مقابل الشمال بهترین بازیکن زمین شد آملی لاریجانی: در برابر دشمن تسلیم نمی‌شویم فرهیختگان: دستور پزشکیان برای وصول ۵ میلیارد دلار مطالبات نفتی رای گرینلند به توافقنامه امنیتی با آمریکا توافق مخالفان نتانیاهو برای تشکیل کابینه جدید گل دقیقه ۹۰ یاسر آسانی؛ استقلال در آستانه تساوی، برنده شد کسب درآمد عمان از جنگ ایران زلزله ۴.۴ ریشتری در نزدیکی زاهدان؛ خسارتی گزارش نشده است دیسکالیفه شدن شرمینه چهل‌امیرانی در قهرمانی تیراندازی جهان دوحه باراک راوید: ایران موضع آمریکا درباره توافق را رد کرد یحیی سریع: جنگنده‌های سعودی طی ۲۴ ساعت گذشته ۹۳ بار مناطق غیرنظامی یمن را بمباران کردند هشدار هواشناسی مازندران؛ بارش برف و افت دما در راه استان تغییر غیرمنتظره روی نیمکت استقلال؛ غبیشاوی جای خود را به غلامپور داد استقلال در نیمه نخست مقابل الشمال قطر متوقف شد؛ فرصت‌های حساس از دست رفت