نسخه‌ ساده در پیشگیری از بازگشت آریتمی قلب

محققان دریافتند، ۹۰ دقیقه فعالیت هفتگی پس از عمل سوزاندن رگ با کاهش عود فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است.

به گزارش ایسنا، نتایج تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه کلرادو آنشوتز آمریکا نشان می‌دهد که فعال ماندن از نظر جسمی پس از درمان ریتم قلب می‌تواند خطر بازگشت فیبریلاسیون دهلیزی (شایع‌ترین نوع آریتمی قلبی) را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد و به بیماران روشی ساده و کم‌هزینه برای حمایت از سلامت قلب در درازمدت ارائه دهد.

یافته‌های این تحقیق نشان داد، بزرگسالانی که پس از «ابلیشن کاتتر» (عمل سوزاندن رگ قلب)، فعالیت بدنی منظم و متوسطی انجام می‌دهند، در مقایسه با افرادی که فعالیت کمتری دارند، میزان عود فیبریلاسیون دهلیزی آنان به‌طور قابل‌توجهی پایین‌تر است.  عمل سوزاندن رگ قلب روش درمان ریتم نامنظم یا غیرطبیعی قلب است.

لوهیت گارگ، کارشناس پزشکی، استادیار قلب و عروق در دانشکده پزشکی آنشوتز دانشگاه کلرادو و محقق اصلی این تحقیق گفت: فیبریلاسیون دهلیزی اغلب حتی پس از «ابلیشن کاتتر» موفقیت‌آمیز، دوباره برمی‌گردد که می‌تواند برای بیماران و پزشکان ناامیدکننده باشد. یافته‌های ما نشان می‌دهد که ورزش متوسط به‌مدت ۳۰ دقیقه سه بار در هفته، کاری که بیشتر مردم می‌توانند به‌طور واقع‌بینانه انجام دهند، ممکن است به محافظت در برابر عود پس از «ابلیشن کاتتر» کمک کند.

فیبریلاسیون دهلیزی، شایع‌ترین اختلال ریتم قلب در سراسر جهان و با خطر بالاتر سکته مغزی، نارسایی قلبی و بستری‌های مکرر در بیمارستان مرتبط است. «ابلیشن با کاتتر»، درمانی پرکاربرد است که ریتم طبیعی را بازیابی می‌کند، اما عود بیماری همچنان یک چالش مداوم است. محققان دانشگاه کلرادو آنشوتز بررسی کردند که آیا رفتارهای سبک زندگی پس از عمل می‌تواند بر نتایج تاثیر بگذارد یا خیر.

محققان داده‌های ۱۶۳ بزرگسال را که تحت عمل «ابلیشن کاتتر» قرار گرفته بودند، تجزیه‌وتحلیل و سطح فعالیت بدنی آنان را با استفاده از دستگاه‌های پوشیدنی و همچنین نتایج ریتم قلب در طول زمان پیگیری کردند.

آنان دریافتند، بیمارانی که حداقل ۹۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط در هفته، ازجمله پیاده‌روی سریع، دوچرخه‌سواری، شنا یا کار در حیاط را انجام می‌دادند، به‌طور قابل‌توجهی احتمال کمتری وجود داشت که دچار بازگشت فیبریلاسیون دهلیزی شوند.  همچنین پس از تعدیل سن، داروها، ساختار قلب و سایر عوامل بالینی، ورزش هفتگی متوسط با حدود ۵۰ درصد کاهش خطر عود فیبریلاسیون دهلیزی همراه بود.

محققان خاطرنشان کردند که حتی ۱۵ دقیقه فعالیت در بیشتر روزهای هفته، آستانه مرتبط با بهبود نتایج را برآورده می‌کند.

گارگ توضیح داد: برای بسیاری از بیماران که پس از «ابلیشن کاتتر» بهبودی یافته‌اند، این سوال مطرح می‌شود که فراتر از داروها یا روش‌های درمانی، چه کاری می‌توانند برای کاهش احتمال عود فیبریلاسیون دهلیزی انجام دهند. این نتایج نشان می‌دهد که فعالیت بدنی ممکن است به‌طور مستقیم از دوام درمان فیبریلاسیون دهلیزی پشتیبانی کند.

محققان همچنین مشاهده کردند که فعالیت بدنی منظم با کنترل بهتر فشار خون، بهبود خواب، کنترل خلق‌وخوی و وزن مرتبط است که همگی از عوامل موثر در ثبات ریتم قلب هستند.

گارگ افزود: ورزش باید بخشی از درمان پس از «ابلیشن کاتتر» باشد و این یکی از معدود مداخلاتی است که بیماران می‌توانند خودشان کنترل کنند و ممکن است به‌طور معناداری بر بهبودی طولانی‌مدت آنان تاثیر بگذارد.

به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان این پژوهش تاکید کردند که بیماران همیشه باید قبل از شروع یا تغییر روال ورزشی، به‌ویژه پس از یک عمل جراحی قلب، با پزشک خود مشورت کنند.

یافته‌های این تحقیق در مجله «الکتروفیزیولوژی قلبی مداخله‌ای» (Interventional Cardiac Electrophysiology) منتشر شده است.

معاون گردشگری تهران: مسدودسازی صفحات غیرمجاز گردشگری در اینستاگرام/ ۸۰۰ صفحه در تیررس قانون

بیشتر بخوانید:

قلب‌تان تند می‌زند یا کند؟

تماشاخانه

پناهگاه زیرزمینی کرد علیا؛ راز شهری که زیر زمین پنهان شده است / ۲ هزار سال پیش با الهام از لانه مورچه‌ها ساخته شد

مناره ساربان یا برج پیزای اصفهان! بنایی که کج‌اش کردید و حالا پُزش را می‌دهید

فیلم های دیگر