تاریخ:
سیبزمینی آلمانی؛ دستوری متفاوت برای یک میانوعده لذیذ 
درس چهل و چهارم
از لحظه انفجار تا چند ساعت بعد: واکنشهای طبیعی بدن و ذهن
انفجار نزدیک، یکی از وحشتناکترین تجربههایی است که یک انسان میتواند داشته باشد.
واکنشهایی که در ادامه میآید کاملاً طبیعی است. این را بدانید تا اگر برایتان پیش آمد، خود را سرزنش نکنید.
لحظه صفر (انفجار)در بدن
قلب تند تند میزند (انگار دارد از سینه بیرون میزند)
نفس بند میآید یا تندتند نفس میکشید
بدن میلرزد (دستها، پاها، حتی فک)
عضلات منقبض میشوند (مشتها گره میخورد)
عرق سرد روی پیشانی و کف دستها مینشیند
ممکن است بیاختیار جیغ بزنید یا فریاد بکشید
لحظه صفر (انفجار) در ذهن
هیچ چیز نمیفهمید (انگار در یک فیلم وحشتناک هستید)
زمان کند میشود (انگار ثانیهها سال طول میکشند)
بدن قفل میکند (نمیتوانید حرکت کنید)
یا برعکس، بیهدف شروع به دویدن میکنید
فقط یکفکر:«میمیرم؟ زنده میمونم؟»
با شنیدن صدای انفجار، سیستم جنگ یا گریز فعال و آدرنالین ترشح میشود. لرزش، واکنشی طبیعی به این برانگیختگی عصبی برای جلوگیری از فروپاشی است.
منبع: همشهری آنلاین
لینک کوتاه: کپی لینک
پایان جنگ برای ترامپ چگونه است؟ بررسی فواید و مضرات جایگزین اصلی گوشت قرمز؛ بالاخره سویا بخوریم یا نه؟ اروپاییها در کنار جمجمۀ مردگان در «برج خاموشان» شهر ری؛ 130 سال قبل (عکس) شاهکلید پیشگیری از اوتیسم را در این گروه غذایی بیابید باکتری در نقش دارو؛ ساخت ایمپلنت زنده که بهطور خودکار عفونت را درمان میکند چگونه یک عادت به ظاهر بد باعث پاکسازی مغز میشود؟ سال ۱۳۳۴؛ قیمت انواع فرش ایرانی در بازار آلمان اعلام شد (عکس) آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس چهل و چهارم خبر خوش برای کارگران پاره وقت پست جدید ترامپ درباره جنگ با ایران دانشمندان مواد شیمیایی سرطانزا را شناسایی کردند وداع اشکبار محمد صلاح با هواداران لیورپول آکسیوس: تصمیم ترامپ درباره پیمان ابراهیم پس از توافق احتمالی با ایران خط خوردن ۴ بازیکن از لیست تیم ملی والیبال پیش از سفر به برزیل ادعای پسر ترامپ: پدر من قول داده بود که جلوی دستیابی ایران به سلاح هستهای را بگیرد